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(美)约翰·辛德勒
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作者
(美)约翰·辛德勒
(美)约翰·辛德勒
作品总数
1
累计字数
3.46
万
创作时间
4
年
3
个月
13
天
全部作品
病由心生2:不生病的心理健康训练法
养生
完结
3.46万字
本书由辛德勒医生的演讲稿集结而成。面世以后,十分畅销,先后再版30多次,狂销1000000册,并荣登《纽约时报》等畅销书排行榜。 本书根据心理学界近50年来最新的发展,向大家推荐一些简单有效的心理健康训练方法,而且是从中西文化两个角度,充分介绍了每种方法的心理保健功效。在如何操作、练习、测试等方面也有很多详细指导。
第8章 相信自己——自信是这样建立起来的 (4)
2020-02-23 16:12:07
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