排毒养生目录

健康长寿，几乎是每个人的期盼，而年轻的人们，大多过早离去和被病痛折磨，健康的生命远远少于预期，其中健康至关重要，关系着人的成长，左右着人的生命，没有了健康，就算再有钱，再有权也换不来一个好的身体。本书精选了日常生活中青少年健康保健的奥秘和知识，力图打开那知悉不多的密码，让每个青少年都健康成长。

所谓冬病夏治，是对一些冬季容易发作或加重的疾病，在病情相对缓解的夏季进行适当的调治和补养，以预防或减少发作，乃至根治的特殊疗法。该法属自然疗法范畴，有着悠久的历史，起源于“天人合一”的中医理论。人体的阳气与自然界一样，生于春天，盛于夏天，收于秋天，藏于冬天。如果人体阳气不足，在寒冷的日子里就容易受到风寒袭击，导致一些慢性病症频繁发作或加重，比如慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病等。寒冷还可以引起血管收缩，导致人体免疫功能下降。所以冬季也是心脑血管疾病、胃肠道疾病、风湿性关节疾病的高发季节。夏季是全年气温最高、阳气最为旺盛的时候。

本书包含了谷薯类、蔬果类、肉蛋类、坚果和豆类等11大类食物的营养知识与购储技巧。

本书分健康理念篇、健康家庭篇、健康男人篇、健康女人篇、健康老人篇、健康儿童篇以及四大基石篇等七部分内容，对家庭健康作了深入讲述。

书中所介绍的各种自然疗法，有继承前贤的经验，也有编著者长期的实践经验，内容翔实，简单易行，疗效确切，融科学性、知识性、实用性于一体，文字通俗易懂，内容深入浅出，适合城乡广大群众阅读和选用。

林铭，本是一个无忧无虑的公子哥，可家庭的破碎，恋人的背叛，仇家的追杀，让他心力交瘁。他是就此沉沦，还是潜龙升渊……

一觉醒来，我发现自己穿越到了陌生的武侠世界。刚刚经历屌丝变成高富帅的惊喜，却马上迎来了新婚之夜新娘的背叛。为了挽回这具身体前任主人废材的事实，为了在这个崭新的武侠世界建立自己的后宫，我只身行走江湖，却在出门之际，遭到小三的袭击，掉落悬崖。生死一线，经历种种磨难，终于破茧成蝶。不料，一年的时间，突变陡起，第一个师傅突遭意外，而第二个师傅，却又即将嫁做他人妇，自己的身世又成了惊世秘密。好在迷茫之际，结交了几个红颜知己。却不料，乱世已至。。。

赵客缦胡缨，吴钩霜雪明。银鞍照白马，飒沓如流星。十步杀一人，千里不留行。事了拂衣去，深藏身与名。闲过信陵饮，脱剑膝前横。将炙啖朱亥，持觞劝侯嬴。三杯吐然诺，五岳倒为轻。眼花耳热后，意气素霓生。救赵挥金槌，邯郸先震惊。千秋二壮士，烜赫大梁城。纵死侠骨香，不惭世上英。谁能书阁下，白首太玄经。

人域，妖域，冥域，圣域，古域五域。五万年前岿祖一统五域，以人域为中心分割为五个环绕位面。五万年后位面结界松动，各位面虎视眈眈。谁将打破这五万年的平静！谁又将重霸五域！

遭人陷害的天才医生，在一次不平凡的际遇，令他拥有了不可思议的精神异能，从此他的生活发生了翻天覆地的变化，唾手可得的财富，无上的荣誉，美貌的女友。

人死之后的世界是什么样子？一个自认为冷艳实则神经大条的杀手，在一次任务中错把自己炸死，死后来到了魂界，一个看起来与现代无异却只靠力量说话的世界。本以为她只是天赋异禀，却不曾想运气也是好到爆，执行任务也可以顺便捡到神秘的力量？她竟然因此卷入了惊天的阴谋之中？且看她如何成为倾世魂师，颠覆这个魂界。

末世的昏暗尘埃，无数的行尸走肉无声地游移其中……他拿着他的武器，站在城市的废墟之上远望着那些可怕的活死人。手掌逐渐攥紧……他不想这样，可是为了自己，为了亲人，为了自己心爱的女人，他必须得成为一名真正的男人，让全世界所有的丧尸都闻风丧胆的男人~！

将绝从小就有一个警察梦，但这梦想却在七年前破碎了，因此他当上了一名侦探。在得知姐姐是杀手时，他才发现自己连保护她的能力都没有，他想要变强。将绝将会告诉你们，侦探不止只会破案。

她简亦莞爱了他陆潇澈几年，他陆潇澈就恨了她简亦莞几年。她说：“一命抵一命，我杀了你妹妹，你害了我哥哥，我们再不相欠。”他微微眯眼，笑着道：“简亦莞，你欠我的，只能用一辈子来还。”他们都太偏执，他们拿命赌，受伤不放手到底又有多疼？法庭上她毫不犹豫地指认他的罪行，无期徒刑让爱隔了一道冰冷的墙壁。时光，我可不可以求你，给我一场无尽的逃亡……让我落荒而逃。

一个梦境，一个伤痕，是巧合，还是注定的缘分？撕心裂肺的痛，沁入心底的爱，一个吻便能火花肆意，一刻分离就是痛不欲生。“爱我，就乖乖躺在我怀中。外面的风雨我会为你遮挡。只要你给我你全部的爱......”