老少皆宜的运动处方目录

《心态决定生老病死》主要内容：随着年龄的增长，生活中总会有很多的不如意；体检时也总会发现有这样那样的小毛病。时刻提醒自己：心态决定健康，每天保持一份平和、快乐的心情，就每天拥有健康多一些！现代医学研究也证明，除外伤外，几乎所有的疾病都和基因有关系。先天之本是遗传基因，后天之本是心态。遗传基因目前不易改变，不如改变我们唯一能够掌握的心态。

本书内容包括：现代健康生活基本理念、健康基础知识、中老年人健康方案、男性健康方案、女性健康方案、公务员健康方案、有车族健康方案、防治高血压方案、心血管疾病的保健方案、穿衣方案、保健常识方案。

本书内容包括：健康喝水，不是良药胜似良药；水果蔬菜汁，美味健康好帮手；牛奶与豆浆，哪个更健康；百病之药，小茶叶里的大学问；喝酒有讲究，酒能治病也能致病等。

本书介绍各脏器的保健方法，中年人的合理膳食,中年人的适量运动，如何抗衰老，如何防治各种高发疾病等。“四十以前人找病，四十以后病找人”，高血压、冠心病、糖尿病、脂肪肝、消化道溃疡、各种肿瘤等都会找上门来。阅读这本书，您可以更多地了解自己的身体，了解防病治病的知识，把健康的金钥匙掌握在手中。本书适合中年人阅读，对广大临床医生也具有一定的参考价值。

本书从经方的治法、组方、方解、服用方法、放歌趣记及历代论述、现代研究、临床医案举隅等方面对经方治疗脾胃病进行全面论述，力求将张仲景治疗脾胃病的思想展现给读者。

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她是黎国病娇长公主，十八年病痛折磨，本以为会魂归地府，不曾想来到A市刚刚出生就夭折的大小姐白纤纤身上。一次历练，意外失身，逃之夭夭，却在五年后碰到一个她惹不起的男人，从此他追她逃，她逃他追。“妈咪～小水和哥哥为什么没有爹爹呢？”白以水奇怪的问。“爹爹？有这种生物吗？“……”

本书是作者以自己的人生感悟来献给那些想提升的人。分童年时代、少年时代、青年时代、老年时代。

许雅静，冰冷少女，tfboys却改变了她。拥有超能力，超能力后的故事又是什么呢？她会给大家带来什么意想不到的发现呢？王俊凯，千玺，她最终选择谁？？？

曲灵儿做梦都想不到，不对，她就是做梦了!梦里的浣熊竟从梦里来到了现实，还非赖着她不放!偶然得知，原来自己早已死过一次。她的老师，她的同桌，似乎看上去都有些奇怪，难道还是因为那个梦境吗？【新浪微博：瑶幻歌】

恐惧几乎占满我的心，在这个末日，我该怎么办，我怨恨能拯救这个世界的东西来的太慢！眼睁睁地看着我的家人，朋友，亲戚……一步一步走向死亡的绝路。我该怎么办！！！不能这样，我们绝不会灭亡。只能回到过去，希望我能用一点点力量稍微救一个人都行……

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流淌的时光就像指尖划过的句子，一字一句都刻在彼此的记忆里。每一段都是遥不可及的彼岸，已成往事。所谓经历，也不过是三月的微风拂面，八月的桂花点点。时光偷走了我们的岁月的歌，剩下一片空白。《青涩光年》将时光剪影，记忆碎片融入诗的一字一句，每一首诗背后都有一段故事。一丝淡淡喜悦，一丝淡淡忧伤。年少我们都不懂青春是什么，十六七岁的我们或许还太懵懂……

在茫茫的宇宙中，有许多行星。不知因何原因，一位神秘的金星女子，来到黑暗界中，成为黑暗女王;她的师妹，也就是金星传承人，就成了反抗黑暗的一员，她带领着木星和火星上的两个好姐妹来到地球。而宇宙最帅的排名前三的男子也加入抗暗，来到地球。当他们碰上她们会怎样呢？

《影响深远的海洋战争》收录了古今中外发生在海洋上的经典战争，每一篇都详细介绍了战争发生的历史背景、艰辛过程和隐藏的故事。包括：中国最早的海战、西西里海战、羊河海战、勒班陀海战、露梁海战、特拉法尔加大海战、阿索斯海战、中日甲午海战、日俄对马海战、美西海战、英德罗内尔海战、达达尼尔海战、日德兰海战、美日中途岛海战等。海洋战争，顾名思义是指发生在广阔的海平面上的战争。海洋战争历史悠久，对于看过大量陆地战争的读者朋友们来说，海洋战争是难以想像的，它比陆地战争更艰难、更惊险。