糖尿病自我管理101：告别肥胖目录

目前，肝病已经成为危害人们健康的一种常见疾病。在每年的传染病报告中，病毒性肝炎的发病率和死亡率都占据首位。因此，保肝护肝的行动势在必行。养护肝脏就等于守护健康美好的生活。肝病三分在治。七分在养。保肝护肝。应当从细节着手，不论是在饮食、娱乐方面，还是在运动、用药方面，都有需要注意却被人们忽略的防治细节。

本书主要从中老年人的生理、运动、医疗、生活、心理、饮食和长寿等方面介绍如何进行养生保健。

本书结合当前国内外关于青少年身心健康发展的诸多最新理念，从健康发展的6个方面--生长发育、必需的营养、体格锻炼、合理的生活作息和预防常见疾病，进行科学而合理的内容编排设计，构成《爱眼篇》《骨骼篇》《牙齿篇》《肠胃篇》《急救篇》和《用药篇》6部分内容。本书主要内容侧重于讲述青少年在成长发育过程中身体的各个重要部分眼睛、骨骼、牙齿、肠胃等常见的一些问题及处理措施，及在日常用药和出现突发事件的一些应急措施。语言通俗易懂，内容详实丰富。本书选用人们普遍易于接受和理解的生活实例，并融入相关知识，再加以艺术加工，分别构思成一个个有贯穿始终的人物、有一定曲折情节而又独立成篇的生动活泼的故事。

本书共分十个部分，内容包括：精神养生法、饮食养生法、运动养生法、性的保健、睡眠养生法、养颜护肤法、药物养生法等，介绍了养生保健的基本知识。

别以为油盐酱醋只能调味，五谷蔬菜只能果腹。其实，厨房里的很多食材都可以成为您防病治病的良药。随着人们对健康的追求，食疗胜于药疗的观点越来越深入人心。本书分九章分别介绍了调味品、蔬菜、果品、畜肉、家禽、水产、粮食、食用菌、蛋乳九大类食材在食疗保健和防病治病上的重要作用。这些偏方取材方便。操作简单，收效良好，适合家庭选用。是广大读者自我保健，防病治病的良方。

“怎么，我亲爱的老婆是因为昨天爽约情夫找上门了，今天去赴约？”明显知道她的行程，却忍不住打趣一下她，顾筱桐火了，“我们不认识，请让开谢谢”顾大少二话不说打包抱走...

老身我便是孟婆，我活了千万年了，本想老身这一世便要如此碌碌无为的在这奈何桥守到天荒地老。可没想到却突然开出了一朵大桃花，这天地共主四海八荒的帝君却看上了我这个老太婆，可是把老身吓得不轻。我这孟婆算起年龄来连我自己都记不清了，我记得帝君出世时我还去庆贺。魔族来犯，千万子民死去，我要与东华一同上战场。东华你说，孟离，我们此生定会在一起，我已经让你等了千万年，你再等等我一定会回来的。我等了他千万年？为何我不知。叔公告诉我，我喝了自己的孟婆汤，解药只有我知道。东华离开了，我在地府等着可怎么也等不到他的魂魄。。东华，东华我会等着你等到我的死去，不过我好像不能死去。那请让我永远等着。

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生者多迷途，业障难除，为情所困，元界召唤，拯救苍生，与魔争霸，唯我独尊。悲催的创业也失败，感情也不顺，还被人骗，走投无路的他居然得到一本旷世修炼大法踏入一个妖魔横行的元界大陆，掀起一场场惊心动魄的腥风血雨！诛雪妖，杀魔王，炼元气，成霸业。多少柔情刻骨？几多热血沸腾？征战古战场，多少的神秘变幻，多少的乱世纠纷？惊魂不定，却在意料之中，成就一方霸业，经历神秘激荡撼动异界风云！

你明白的太少了！这个世界有太多神秘，我不是人，我也不是神，吃下神的血肉，我是半神半人，魂魄的觉醒，力量的回归，邪教的崛起，半神半人，终究不会平凡，

她，冰景凝。前世杀神，一朝背叛穿越宁海之陆，成为易凰国丞相府，陆府的庶女。嫡姐陷害?以其人之道，还治其人之身。除族？切，不稀罕！上敢与皇威对峙，下敢“请”旨灭丞相府。厌倦平凡人生活，隐世避俗！无聊天命如此，留下千古英名！且看她如何翻身！

世上谁人不死，千古悠悠之间。一个少年为复活抚养自己长大的爷爷，走上那武道之路，在前方等待少年的是什么？

在黑夜里，月，是人们唯一的慰藉。可是，当月也堕落了……本文写友情，爱情，亲情~

已朋友的名义爱着对方很多年，你爱她却不能给她一个家，你依赖他可不能拥有。

奚奕月，魏国王后，遭庶妹陷害、夫君虐死，魂魄将散之即，与坠入该时空的系统结合，为了和家人团圆，也为了弥补原主遗憾，她穿越于不同的时空、不同的人物和不同的故事中……明月篇：秦国媵妾摆脱家族和长姐的利用和迫害；婉云篇：荣家姨娘将养子心养正；……