每天懂一点保肝护肝知识

常言说：“药补不如食补”，“吃猴头燕窝，不如多吃米馍”。历代医学专家都主张“药疗不如食疗”。“金元四大家”之一的名医张从正指出” 养生当论食补，治病当论药攻本书例举了感冒、咳嗽、支气管炎、高血压、糖尿病、心脑血管病、腰腿疼、胃炎、便秘、肝病、肾炎、泌尿系统感染、失眠、肥胖症、脱发等几十种（类）常见病，从这些常见病的病理病症入手，指出了饮食方面的宜忌，着重推荐了一些食疗妙方。本书内容通俗易懂，实用性强，对常见病症的预防与治疗有着十分积极的意义，同时可以对人们的健康和生活起到一种积极的指导作用，使人在阅读和操作的同时，感受到美食和健康所带来的快乐。

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本书从中医的角度，探究人体的奥秘，细致入微地介绍人体各个部位、各个器官的功能及养护方法，分析易患的疾病、病因和防治措施，具体包括头、面、五脏六腑、皮肤等人体各个组织系统及器官的保养，胃经、胆经等人体12大经络的养护，手、足、耳、面4大人体反射区的健康密码，9大体质者不同的养生方法，4大血型中的养生奥秘，命门、神阙等18个养生保命大穴的养护，五十营、导引等呼吸技巧，森林浴、鱼疗等12大自然疗法，春夏秋冬4季养生宗旨，12时辰的养生法则，24节气养生原则，生活细节中的健康智慧，情志调养的古今妙方，上百道养护全身各个部位的食疗方、药膳，中国最具特色的健身术。

在我们的一生中，如果有一个贴心关怀您和家人的医生朋友，那真是上辈子修来的福气。而好大夫会怎样帮助我们呢？首先，她会告诉您过度医疗的极大危害，让您知道什么时候求医，什么时候该求自己，她会明明白白地教你如何花最少的钱，用最短的时间和最简单的小方法来祛除身心的疾病--不管是亚健康，慢性病还是心病，而这些方法都是她经临床多年验证有效的，是很多医生舍不得。很多医院医院不可能告诉你的。看完这本书，您会非常轻松，因为很多烦心的疾病足不出户就可以得到解决，且无论男女老幼，都能在书中找到让自己不生病的智慧和方法。

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但牧野静风的眉头却慢慢皱起！他冷冷地道：“禹诗，你说已有十八个帮派归附我风宫，为何只来了十七人……

刘微微迷迷糊糊穿越，醒来对凶狗，家徒四壁，三间茅屋风中摇坠，地二亩，爹不知去向，幸得彪悍娘，萌萌二宝，立志带一家人走向发家致富，天降空间，开荒辟地，买店铺做生意，然遇极品外婆加小姨打秋风，这就算了，为嘛常有极品登门加狗吠，看刘微微如何整治极品棒打狗。只是这小子是从哪里来的，居然说要娶我。本文纯属虚构。

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赵国有美人桃花，命运坎坷，远嫁魏国，一心想保住小命往上爬。魏国有俊朗宰相，心狠手辣，口蜜腹剑，只为达到自己的目的，谁的命也不疼惜。桃花觉得，是个人都有爱美之心，怎么说也不能说灭了她就灭了她啊！沈在野微微一笑，用实际行动告诉她——他不是人。“你有本事放箭让我一尸两命！”桃花梗着脖子吼。“好的，一路走好。”沈在野淡定地挥手下了令。羽箭从耳畔划过去，冰冷的感觉袭遍全身，姜桃花才发现，沈在野真的没开玩笑。他真的会杀了她。“你的命是我的，我想什么时候拿都可以。”

少年草包夜阑。一次机遇中。意外的回到了十二岁。从此，将开始崛起，登上至高的，灵武至尊。九天揽月看一幕混沌，一时清狂易堕成魔。看人物在世间的抉择，是成魔还是成圣？在一念之中

当无限主神落入张慕手中，他会用来做什么？啥？什么都做不了，只能做游戏服务器？你这是想干嘛？让我玩单机也就算了，竟然还只能用他玩游戏。啥？现在只能做个网页游戏？还要搜集用户情绪才能给自己兑换物品？现在还不能玩意识流游戏，还要等升级？无限主神你有没有搞错，什么都不能，那你能做什么？

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还是熟悉的空间，还是熟悉的剧情。看主角余俞如何在充满危机与死亡气味的主神空间里生存，如何打破常规，走出一条逆神之路。