降血压不可不知的300个细节目录

冠心病是由于供应心脏营养物质的血管——冠状动脉发生了粥样硬化所致，从而导致了心肌的血流量减少，供氧不足，使心脏的正常工作受到不同程度的影响，而产生一系列缺血性表现，如胸闷、憋气、心绞痛、心肌梗塞甚至猝死等。作为危害人类健康的“第一杀手”，已波及全球，是许多富裕国家的主要病症。本书主要从冠心病的基本认知、科学保健、科学养生、科学饮食、生活细节、运动保健六个方面加以说明，希望读者可以对冠心病有一个全面和系统的了解，以起到预防和治疗的目的。

本书的内容大多是提高免疫力的有效方法，这些方法不单是医学研究证实的，也是经过了人们的反复实践证实的行之有效的方法，难得的是这些方法就存在于我们的日常生活中，既不神秘，也不难学，关键是如何在生活中更好地贯彻实行。读者可以慢慢读，边读边实践，在全面提高身体免疫力的同时，获得一种更为健康的生活方式。

《人生幸福的四大秘密：爱、财富、健康、快乐》把人生的四个构成要素当做秘密，向读者一一进行了阐述，这四个要素中任何一个都是我们每个人都不可或缺的。作者在书中尤其突出了四大秘密中排在第一位的“爱”在人生中的重要性，并由此展开，阐述了自己的观点，即：爱是人生的真谛！ 这是一本能够改变你的思考方式，使你获得鼓舞和安慰的励志书。它会使你在爱的基础上看待人生。它会在道德上、精神上、行为准则上指导你、激励你；它会帮你传承爱心，获得财富，呵护健康，享受美好快乐的人生。

拥有窈窕的身姿是当今女性最大的愿望之一，但是越来越多的女性为了追求娇好的身段而放弃了美昧的食品，认为只有少吃甚至于不吃才能瘦下来。事实上，这种做法不仅影响了健康，对美丽也是一种巨大的威胁。其实，一个人的美丽除了天生因素之外，还有后天的悉心调养。瘦身专家认为，好身材的关键在于对人体内部的调养，本套书介绍的这些有益于人体健康的食品对塑身美体将会起到意想不到的作用。

本书针对不同年龄阶段的人群，分别量身打造了适合自身的运动排毒方法，在办公室及户外，指导您进行运动排毒，并且配合了饮食排毒方法，让排毒更有效果。

本书通过对古代教育家思想剖析，系统地分析了中国古代的教育现状。

叶晓林是个特别的女孩，从她渐渐长大的那一刻起，她就知道自己所经历的将会与别人不一样。在这个繁华的都市里，她体会到了亲情、友情、以及突如其来的爱情。这一切又是真的如她所看到的？还是隐藏着一些她感受不到的秘密？

前世的她被当众悔婚，投河身亡；而来自现代的一缕魂魄，却成就了一个新的她。前有伯母欺辱、堂姐陷害，后有未婚夫假意复婚、羞辱为实。如今的她岂能如前世那般柔弱无能？！那些欠她的，是时候都还回来了。

深夜：一个人的教学楼，数年前的失踪疑案，诡异的脚步声，飘忽不定的红色连衣裙，凄凉的身世，无助的哭喊，请准备好经历这一份惊悚，获得新生！

本书分“生命探微”、“健康导航”、“和谐无价”三篇，内容包括：生命科学概论、健康长寿新理念、掌纹与健康、水与健康、饮食和谐与健康等。

少年在无意中获得一本神秘武功，从此改变了他的命运...

看看现代的姑姑【陈妍希】和过儿【陈晓】的甜蜜爱恋

她，小时候，因亲眼看到母亲的去世而性情大变，记忆混淆，小时候的那种天真被冷酷残忍所替代。他，因为遵守一个承诺，等待着她。可是那个她，会是她吗？

本书讲述了南北朝大历史。北魏孝文帝不惜毁灭自己的民族迁都汉化，为统一天下发动南征。萧衍从战争中脱颖而出成为一镇诸侯，建立萧梁王朝。南北朝再度展开大会战，韦睿决胜钟离，陈庆之一路高歌书写战争神话。

当现世的法神在封神之战中被袭身亡，强大的灵魂则坠入时空缝隙之中，而醒来却发现自己身处在一个陌生的世界，并且自己这变成一个5岁的小孩，当自己竟然穿越到死亡率极高的柯南世界后会发生什么那？本文有轻松又有点搞笑还有点刺激（新人作家，处女作，别嘲讽太狠）