不一样的运动排毒法目录

中医认为，人与自然界是统一的整体，与四季轮回相应的24节气和保健养生有着密切的关系。本书选取最普遍、最常用、最容易买到的食材、茶叶甚至药材，围绕24节气的自然变化，总结出不同功效的花草养生茶配方，便于操作、便于查找，老少咸宜。顺应二十四节气的喝茶奥秘，最贴心的饮茶建议，纯食材配方、安全见效、随查随用，跟随本书，跟着自然的步伐顺天时养生，简单易操作，省钱又安全！

本书作者运用中医养生学理论和现代医学研究成果，系统介绍了中老年人养生保健的基本知识和具体方法。全书共9章，包括人的自然寿命、老年人划分标准与健康、亚健康的概念，中医传统养生及更年期保健与性保健，中老年人心理特点、心理障碍及其防治，饮食、运动、娱乐、睡眠、生活方式、环境气候等对健康的影响与自我保健，以及常见肿瘤防治和定期健康体检等。全书内容丰富，阐述简明，融知识性、可读性和实用性于一体，对指导中老年保健具有重要参考价值。适于广大中老年朋友及基层卫生人员阅读参考。

本书首先总体介绍国人的饮食营养知识，然后介绍骨质疏松疾病基础和营养康复知识，以数十道配餐，提供科学实用的营养康复指导。其中关键配餐均列出原材料、制作方法及食用方式，并精选出12道配餐附有实物彩色照片。

本书注重联系当代大学心理发展的规律与特点，阐述了健康与心理基本知识、大学环境的适应、学习能力的培养、正确的人际交往等内容。

本书针对日常生活中影响白领一族健康的常见因素总结出了312个关键问题，介绍了对亚健康状态的警觉，对工作环境中不健康因素的自我防护，纠正生活中的不良习惯，找出运动健身中的误区和正确的运动技巧，并对包含调养、心理疾患的自我防治及常见病的发现与治疗等问题进行了解答，为白领一族的自我保健指了正确的方向，提供了科学合理的方式和方法。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

一脉无情人，偏出有情郎。天道不公便灭天，神行不义誓陨神。人间的路走出殒神的人，陨神的传说，从无情开始。西方的奇幻魔武大陆，东方的金丹元婴修真路。魔武世界的传奇，不一样的道路，不一样的精彩，从此开始……

这是一个暗恋的故事，他发生在你我的身边，你暗恋过谁，你知道，那个谁不知道；谁暗恋过你，你不知道，那个谁知道。谁的一生还不暗恋过几个异性呢……暗恋是一种说不出的爱。暗恋是一种不能说的爱。暗恋是一个不敢说的爱。因为我们都是在那个豆蔻年华的年龄里萌发的爱，让那美妙的暗恋成为我们的美好梦想，即使是魂牵梦绕也让他成为我们一生的畅想曲。故事是从一个叫司空卡尔的小男孩身上展开，也许其中有你我所经历的故事吧，或许想经历而没有经历的故事，那么就在故事里经历一次吧。司空卡尔是一个十六岁的小男孩，他暗恋上同年级的女生车丹迪，车丹迪在司空卡尔眼里是世界上最漂亮的女孩……

时光流逝，在大学的校园，回忆靜靜（我）走过十八年的人生。

凡是风间，万古追云。她，是现代著名公司的堂堂总监，办起事来从不拖拉。突如其来的坠机事故，令她阴差阳错地穿越到了自己的前世。一夕穿越，原来自己的前世竟是大户人家的废材女儿！废材又如何，看我分分钟秒掉千万人！正当她准备迈向自己修炼征途的巅峰，却又在情场跌入底谷……

奇天大陆，四国纷争不断，且有神秘势力介入其中，阮姽婳能否弄清背后迷云，找出真相？

生死间继承了洛神赋作者曹植曹子建才华与记忆力的小乞丐张浩，被大学士苏轼收养，读了书后，他才知道这个世界里读书人一言出，夏雨雪，天地合，无所不能。为了帮助师父复仇，也为了揭开自己的生世之谜，他开始踏遍天下……能领略大宋的壮阔山河。也感悟大辽的无尽原野。能知晓西夏的无定河边骨。也寻觅吐蕃的青雀寺佛音。这是三个男人与三个女人之间的故事远秋新人新作，一日稳定两更，求收藏求推荐各种求。本文慢热，很墨迹

一眨眼之间，最爱的父母成了别人的父母，初恋成了他人男友。心灰意冷的她只身去非洲支援，遇上完美男友却遭反对，一怒之下去了战区支援，可没想差点命送非洲，五年之后携未婚夫。却不想再一次遇见爱过恨过他的养父母，这次又会牵出怎样的爱恨情仇呢？

《圣经》是世界上流传范围最广、对人类影响最大、在全球发行量最多的一部书，它不仅是一部宗教经典，也是整个西方文明的基石，对西方社会、政治、教育、思想等方面产生了深远影响；同时也成为全人类文明的一个重要组成部分。《圣经故事》尝试用浅显的故事形式让一般读者对这部典籍能有个大致的了解。本书分《旧约篇》和《新约篇》两个部分。其中《旧约篇》讲述了创世之初，上帝耶和华创造亚当、夏娃以及他们的后人如何形成以色列民族，并在“上帝应许之地”建立和发展自己的王国等故事。《新约篇》讲述了基督耶稣的诞生、传播上帝福音和被犹大出卖并被处死以及使徒们传教等故事。

一个阴阳先生带着两个保安撞上千年女鬼，为此引发一系列连锁反应，一对神秘手镯、一个价值连城的锦盒到底包含了什么惊天的秘密？一段传说就此展开......