久坐族简易健身法

一个普通的背包客偶然间接触到山地车，一场偶遇的比赛让他兴趣盎然。一次次的休闲骑与比赛让他明白人生需要目标与理想。与共同爱好的朋友比赛，让他看到努力加天赋才可追逐巅峰的曙光。

篮球没有秩序，如果有，那么，我就是秩序！

【刚猛铸就荣耀，双拳飞扬激情】前重量级拳王，泰森说:陈，你是我见过最强的斗士。UFC嘴炮，康纳说:陈，只要你答应和我打一场，我愿意升重到任何级别。WWE世界重量级冠军，布洛克说:在UFC我输给了你，但是摔角你未必是我的对手！拳星时代，拉开帷幕……

气功是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调形，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法 。主要讲究调整自然之气和先天之气和谐的关系，中国气功中先天之气是禀赋于父母、循环在人体十二经络和奇经八脉中的元真气。

全书分为基础理论、教学实践和保健休闲三个部分。主要内容包括体育健康概述、体育锻炼对人体发展的作用、科学健身的方法、田径运动、各种球类运动、健美与健美操运动、武术运动、跆拳道、饮食锻炼与疾病的预防、体育欣赏等等。本教材旨在弘扬体育健身、增强体质的精神，倡导学生养成终身锻炼的良好习惯，力求突破以运动技术为主线、理论与实践相分离的传统教材编写模式，主张体育教育与健康教育相结合，充分体现体育的多功能特征。

封神经病，你看了一遍就像你看了又一遍，一遍又一遍，哈哈，好吧，你开心就好

我本是堂堂21世纪的某医院的一位重量级医生啊，可谁知造物弄人，不曾想有朝一日也会穿越，还是到了这么一个不明所以的地方，成了一个五岁的小姑娘。不过还好，至少比前世强多了，成了山庄的大小姐，有爹疼有妈爱的，还有个风流倜傥的哥哥，虽然娘亲也在十岁的时候过世了，可倒也过得风生水起。我一度认为，可能这辈子就会这么安逸的过下去吧。谁又能想得到，一夜之间又成了无家可归的孤儿，是不是上天总是这么爱开玩笑，给了我亲人，又让我失去亲人，这么多年我早就把他们当成亲人了啊，既然是亲人，我又如何能让他们白白惨死。我一定要让那些害得我家破人亡的人付出他们应得的代价。(本文纯属虚构，请勿模仿。)

【宠文】她是和亲的公主，奈何成为了无宠的贵妃，莫名其妙的，她重返五岁，可一切似乎都和前世不一样了，疼她的后娘，爱她的老爹，还有那个痞里痞气又精明的小冤家。喂，妞，咱俩五岁的时候就私定终身了，不嫁我，你还想嫁谁？男主女主身心干净~

世间哪有什么公平可言，豪门子弟个个视人民为草芥，我要杀光所有豪门之人，杀杀杀！杀出一个只属于我的天下！

九龙杯，是武林盟主袁霸天失踪后所留，传说跟被忘的历史——大混沌时期有关，更甚者说：“得九龙杯者得天下，更使整个武林为了争夺九龙杯而相互厮杀，用计、用谋、用血、用命来抢夺，这究竟是道德的沦陷？欲望的恶果？人性的贪婪？还是生命的脆弱？

平凡青年梦中走上不平凡的路！一路坎坷走上梦中巅峰，终究放不下心中的平凡@@@@

在路口的转角撞见他，我以为我们只是普普通通的陌生人，殊不知，在我们身上却发生了那么多的故事。对于他韩亦辰，我安梓嫣既想敬而远之，却又不由自主的靠近他。心中对他那一份特殊的感情，迟迟说不出口，可我也不知道，他在等我·····

主角叶小虎，生来右臂上有个像老虎的胎记，十二岁时父母双亡，后经历磨难，以肉体凡胎进入天庭十二守护神中进行修炼，后下凡历练，破了鬼王的阴谋，最终成为十二守护神之一。

一个普通大学生，一次意外穿越到空架王朝......一次次的逃跑，一次次的被追杀，她是否能逃脱追杀她的魔爪？一次意外的逃跑遇见了雪国太子，他们会擦出怎样的火花

《指尖上的华尔兹》作者指尖旋舞的情愫是跟着年龄而走，或是时节、风景，一段心历，一段感悟。人生的味道，揉碎，潋滟于流光飞舞里，静静消融，每一篇，都隐约闪光点点，若以琥珀释之，应是极品。本书包括：琵琶弦上说相思，零度沸腾，不为繁华易素心等内容。