孕婴科学养生滋补食谱

本书从读者的需求出发，将传统中医和现代医学有关的知识融会贯通，将毒素的概念、种类，排毒的方法，具有排毒功用的食物等进行了详尽的解释，并介绍了一些科学实用、简便安全的排毒健体、养颜方法，如自然排毒、针灸、按摩等排毒养颜方法。

在卧室，软软的枕头里面藏着几千种细菌；平均每条被褥里的尘埃和螨虫有1500万；舒适的大床其实是霉菌孢子的栖身地……在客厅，沙发可能是哮喘病的致病源；地毯虽然美观但是它能使幼儿换上地毯综合征；怎样预防患“空调病”……在厨房，垃圾桶里的细菌会带来致命的疾病；抽油烟机使用不当会导致肺癌；冰箱里的食物在低温下也能繁殖细菌……在卫生间，牙刷中含有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌；34％的按摩浴缸中潜伏着可致命的葡萄球菌；冲马桶时细菌会借助细小水滴悬浮在空中……随身物品中。手机上每平方厘米范围内“驻扎”着几万细菌；办公室里，鼠标上附有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和绿脓菌……

中医食疗药膳是我国传统医学宝库中颇具特色的重要组成部分，具有十分卓著的疗效和极为丰富的内容。我国历代流传下来的食物疗法专著就有300多部。然而，这些书由于年代久远，一些方子中的材料已经消失难觅，已不具备可操作性。本着继承传统中医食疗药膳治病健身的精髓，发扬发展中医食疗药膳的新方剂、新功效的目的，笔者结合多年的行医经验，联手中医界知名同仁，精心编写了这本《中医食疗药膳》，希望能给广大读者的疗疾保健带来帮助。

血：经、带、孕、产、哺乳，如花女人全靠血来养。23个护理方，难言之隐自己调：黄连祛口臭，冰片祛狐臭，云南白药治恶露。冬瓜和薏苡仁粥治盆腔炎，双黄连粉剂疗阴道炎。鹿茸核桃膏解决性冷淡，蛇床子让性爱不再疼痛。家常食物、寻常药物，难言之隐从此不需言。24个美容方，出水芙蓉家里养：桃仁润唇，桃花瘦腰，寻常花草有特效。珍珠洁齿，山药减肥，漂亮的成本很廉价。黄瓜祛眼袋，藕片祛斑，美容就是手边事。

本书主要从压力释放、疲劳缓解、心理调节、科学用脑、常见疾病防治、养生保健、运动休闲、名人谈养生与健康等方面讲述健康的智慧，教你做自己的医生，呵护健康。本书最大的特色在于实用性。从现代人的生活实际出发，语言精练，行文简洁，让你轻松阅读的同时，即可尝试。相信看重健康的你绝对不会错过与这样一本书的相遇。

本人初中一年级，可能有些地方有不足，请多多包容，本文主嘟嘟，但还是会有其他十一只出现的，本文纯属虚构，如有雷同，纯属巧合！不喜欢勿喷，可以悄悄走开的。。。希望不足的地方亲故提提意见，我会参考参考，并且根据一件改正不足的地方，最后再说一句请亲故们多多包容包容哦！

我们既不是天使也不是恶魔，但我们是天使和恶魔的结合体！

创建了百年的川一堂，在江湖上具有居高临下的地位，不能说他是门派，但是这个川一堂就跟现在的高等学府一样，是所有江湖弟子都想进入的一个派别。但凡是与江湖有关的事情，川一堂都有绝对的发言权。连任了两任的堂主即使连续接任了两届，却依然贼心不死，试着在其20岁的儿子身上做文章，每10年举行一次的争霸赛就是所有人可以登上堂主地位的唯一途径，争霸赛上到底会死多少人，堂主与其儿子之间到底会发生什么事情？

一位少年，一尊水晶棺中倾国倾城的女子，千年之后，梦醒之初，神临尘世，一段缘、一段情、一段神临尘世的故事因此而展开....这一切到底是何人在背后推动、身为神是否可以扭转命运的结局，一切尽在正文之中.................

“夏诺霆，你为了她竟然派人追杀我？”夏沐风哭得满脸通红，脸上的泪水宛如一滴滴鲜血。夏诺霆无所谓地笑着离去，幽幽地说“我只要她快乐”她握着手机，看着锁屏的全家福，冷声道“唐娜颖，你不得好死！

东方倾宇：我的女人就是要把她宠上天！不就是见了皇帝没行礼吗？就算是她把天捅破了我也会帮她补上！只要是她想要的！就算从别人手里抢偷我也要给她送去！风晴：作为我的男人要么比我狂要么比我强！我风晴要的不是废物而是可以帮我解决我碰不了的，给我温暖的……两人碰见，火花四溅，到底是她降伏了他，还是他征服了她？

一支白梅，羁绊一生。冷冷的梅香，是她一生逃不掉的劫。

梦大学生雷毅，被仇家发现隐藏的真实身份，死后来到亡界地狱，谁说人死了就不要奋斗，不仅要奋斗，还要拼着灵魂去战斗。什么才是真正的长生，没做过鬼你就不会知道什么叫做永生。我不要一世又一世的无尽轮回，我雷毅只争今朝即便灰飞烟灭又如何。

“爹爹说打完这一战，我们就离开成都，搬到大漠去，过去就让它过去吧。”她幽幽的眸望着远处，手里的蛊毒不断反馈她的内力，她浅笑，“师父，爹爹，小语最终还是无法打完这一场战，最终还是看他两世娶妻。”爹爹又说等她病好了，成都的茶庄不要了，搬到师父那里去，可最后却留在成都，只因他苏流年。当他褪去熟悉的颜色，她才知道再蠢再有情谊也不过人人口中的杀人怪物，路过江湖却是名门正派闻风丧胆的毒医......回到虫呦谷后才觉得自己是那么孤单，喃喃道“师父江湖之大，却没有我的容身之所，皇宫如此之大，我却觉得岁岁凄惨。”沙场一战，她巧妙隐退，躲到大市去，望着繁花一片的成都乐的何不笼嘴，边上的谦谦君子望着远处。“无猜，你可想好要走了？”她低头浅笑，认真道“墨冉倾，我想归隐，你带我可好？可好？”

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