秋季营养食谱

对于现代职场人员来说，日常繁重复杂的工作可能会使部分的人三餐不定，饮食不均，长此以往很容易患上胃病。俗话说胃病“三分治七分养”。那么在日常生活中如何养胃呢？《养胃菜品》中所介绍的菜式可以尝试一下！书中的菜品食材简单，所花材料和时间也少，是日常工作繁忙的人员的上上之选，希望这本书可以帮助到大家，让你在工作的同时拥有一个健康的胃，充满活力的身体！

传统手工美食，说的是家庭手工制作的具有鲜明地方特色和传统风味的食品。它遍布大街小巷、村落院坝，花色纷繁、独具魅力，超越了时间和空间的界限，成为人们一直都喜爱的特色佳肴，是其他饮食品种不可替代的。

民以食为天。从古至今，人们都把吃饭看做是繁衍生息的第一需要。美食不仅满足了人们的味觉感受，而且已然成为一副体现民族素养、人文地理、历史沿革、世事沧桑的画卷。现代人对于美食方面的要求，不仅要能满足自己的实用需要，亦对审美方面提出了相当的要求，他们不仅要品尝美味，还要感受文化和情趣方面的熏陶。

本书就是将懒方法传授给你，教你如何轻松选择食材，如何通过煎、蒸、煮、炖等烹饪手艺，如何吃得简单又健康，让你从买菜、洗菜、择菜、切菜、煎、蒸、煮、炖的痛苦中解放出来，是一本实用的偷懒美食宝典！

《烹饪制作小窍门》介绍了在从事烹调过程中所用的基础知识，其中包括常见的专业术语、烹制法，以及味型等，让读者在操作时能加深理解。书中主要介绍了常见菜品的制作，介绍的原料以常见的海鲱、鸡、鸭、鱼、肉、时令蔬菜等为主，介绍了传统的川菜、粤菜、创新的重庆菜、江湖菜以及返璞归真的农家菜，满足消费者追求奇、新、异的消费心理。

等归人，梦三生，提线木偶倦风尘······

基于对《红楼梦》的热爱，或又有人说，于今年轻人不再阅读《红楼梦》之故，作者阅读二十余年不辍，偶有心得。

在彩云之南的一座高原小城，一个神秘女子买下普济路113号庭院，重新装修后就入住了。这个名叫云媚的女人，于深夜时分，立于窗前，回忆往事。一段尘封许久的时光故事，也就开始了。

他，百步横行，破杀千军，尸横遍野！他，神挡杀神，魔挡弑魔，屠戮万物！可世人皆惧的他，却愿在她怀里安宁。

梦回唐朝发现这个唐朝有些不一样，人还是一样的人，但是你一个文士可以呼风唤雨这是闹哪样！一个武将可以提起数千斤重又是闹哪样！一个不一样的大唐带给你们。

本书配有原文、通俗易懂的翻译以及历史名人的典故，使本书的内容更加丰富，形式更加活泼，可以说是少年儿童启蒙教育的一本良书。

异世界的进入，种族的奋斗，废柴3年历练，成就世界巅峰

天地大劫，诸神陨落，万法凋敝。数万年后，仙草灵气无数，却缺少修真炼器之法。整个修真界几无顶级修士，这个时代，被称为荒神时代。功法缺失，衍生出淘宝系统。淘宝市场一度大热，无数散修在其间淘宝，正宗门派也沧海拾珠，搜寻功法。少年重生掌握无数修真功法，开坊市，卖功法，造就无数大神。且看萧逸如何在尔虞我诈的修真界，卖功法造大神，自己修炼，成就主宰自己的超绝大神。一样的大神，不一样的修真界，请看《造神坊主》。

一群从少管所和孤儿院挑选出来的少年，经历军方最残酷的训练，组成了国家最为神秘强大的部队。他则是这支部队最优秀的成员，平日试图低调生活，因为种种事情他麻烦不断。战场上，他与战友生死与共，拯救被劫游轮，消灭恐怖分子……当面对无数的金钱、滔天的权势、至高的地位时，他会怎么选择呢？

一个普通红枫战士意外获得异族修炼秘法，从此之后在天才云集的世界获得竞争资格，十夫长、百夫长、千户一路闯关夺隘，他的荣耀和杀伐之光闪爆黑暗夜空。