从健康到长寿

中年正值工作上的中坚，还一般上有老，下有小，身心不堪重荷，身体发育也从成熟走向老化。很多人在这时期积劳成疾，伴随身心的是“慢性疲劳综合征”或者“亚健康状态”。

本书所要揭示的诸多影响健康的细节，也正是人们最常见、接触最密切的诸多生活方面的细节来探寻健康之道的，在本书中能找到正确答案。

失眠、睡不踏实、思绪烦乱、半夜醒来……那就请阅读这本书吧！人一生中有三分之一的时间需要在睡眠中度过，但是，现在有越来越多的人却饱受失眠之苦。国际畅销书作家兼心理放松大师保罗·麦肯纳博士花了20年时间研究如何解决睡眠问题，成绩斐然。他研究出一套简便易行的独特方法，人人都可利用这套方法改善睡眠质量。尊敬的书友，本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念，同样精彩!

本书是一部微缩的人体健康全科全书。含概了人体内外系统的方方面面。使用的重复性高，只要身体的任何部位不舒服，都可通过翻阅本书找到相关需要了解的知识。

该书别开生面按各科疾病分篡成册，陆续出版。每册以现代医学病名为纲，以病统方，每病先述以概述，中西参照；再精选名方，据病索方。既有专病专方，又有一病多方。

侯宇明，一个普通初三学生，只因重生而获得了一部拥有系统的手机。从此走遍大千世界，成为神一般的人物。

本书以全新的视角，介绍了马斯洛的理论精华，书中解答了我们关于人生的一系列问题：什么是人生的意义？人性的本质为何？我们怎样才能获得幸福和安宁？我们怎样才能健全自我的人格？我们怎样才能挖掘自我的潜能？我们怎样才能实现自我的价值？我们如何才能达到力所能及的目标？我们如何才能成为优秀的人？本书引导我们了解马斯洛，了解自己的人生，帮助我们调动自身一切积极的因素以实现最完美的自我，创造最美好的人生境界。

“灭宗之仇，不共戴天！我封尘以灵修之道起誓，他日道成之时，必血洗中神州王家、北疆紫华圣地、东土太极门！”封妖宗宗主残魂为逃避敌手追杀躲进封尘体内，弥留之际为了不使封妖宗传承断绝，帮不能修炼的封尘筑灵体，传封妖决，一个小人物便因此崛起了。

此书献给一个封闭在自己内心世界的人，也是给所有看到这本书的朋友。

“皇上，你把妓院关了，不是逼着男人去强奸(QJ)么？”瞪着眼前这个黑着脸的暴君，她无辜地开口道。天杀的，穿就穿了，还穿成了一个正在挨皇帝老公揍的可怜皇后。揍完之后，还被这该死的暴君往冷宫里扔。好不容易想办法让这暴君赶她出门了，以为日子潇洒了，惬意了。没想到她不过就是用他的钱扮成嫖客去妓院泡泡美女而已；也就是偶尔扮个娇媚的青楼女子待在妓院去瞄瞄帅哥而已；这样也碍着他了？赖在妓院不走？他就直接让妓院关门大吉！难道当皇帝的都像他这么闲吗？

尘归尘，土归土，死人就该去死人该去的地方，从何处，归何处去，让往生者安宁，让在世者重获解脱，黑暗中未知的物体开始蠢蠢欲动，杀过僵尸，打过鬼妖，与叶旭一起探索阴阳世界。

生活中大大咧咧的女生，郁闷的倒追，进入游戏后竟系统错误，成为个男的？游戏里的11C不负责任，好友竟把自己追求的对象拉来共同游戏？这个时代太扯淡！这个11的时代，能不能不11？我原本是个女的啊啊啊啊啊！！

相府嫡女捉奸就捉奸吧，还被小三设计砍死，再次醒来身体里却住着另外一个灵魂，本想装疯卖傻混日子，却一个不小心惹了腹黑太子，春宵一刻值千金的新婚夜居然被下药，我去，你大爷，这个太子未免也太变态了。

某日，方云终于拿着招聘广告踏入了第八十一号小区。这里的人都以“道友”相称，谈论的都是修炼、炼丹与各种秘境。小区里有着身着黑色T恤的长须道人，也有身穿塑身上衣的精悍僧人和脚踩大号人字拖的彪形大汉，还有提着菜篮的银发大爷，额，等等...那菜篮子里装着的是萝...萝卜？“咦！少年，我看你我有缘，不如就地拜我为师，怎样？”“去去去，你这臭算卦的，要拜也是拜我，学会我这一身本事，天上地下无人能敌！”“少年郎，不要误入歧途啊，现在这社会，一膀子蛮力有什么用，拜在我药师门下，身份地位要什么没有，钱？那纯粹就是个数字。”......“停！你们够了！！！”啊啊啊，方云的世界彻底崩坏！

以前喜欢城，后来却一直做着梦，每次梦里总有城，没次见到你都做一样的梦，我想我一定是爱上了你，爱上了这座城。