第82章 肾虚的预警信号

本书是一部以实例形式为主，趣谈睡眠有益于健康长寿的科普书。作者广泛收集资料，加之个人的亲身体会，论述了什么是睡眠，人为何要睡眠，睡眠的条件，睡眠时间及睡眠质量；介绍了失眠的原因、危害、治疗和调整方法；畅谈了学习与睡眠，竞赛与睡眠，伟人有关睡眠的“高谈阔论”以及他们睡眠的嗜好等有趣故事。本书融知识性、趣味性和实用性于一体，旨在帮助人们正确认识睡眠、养成良好的睡眠习惯以利于健康长寿。可供失眠者及广大中老年朋友阅读欣赏。

本书内容涵盖运动、瑜伽、饮食、生活细节、科普知识、常见误区等各方面。

人脑不仅是一切心理活动的器官，而且还是人体适应内、外环境的各种行为的始发者和各机能系统活动的协调者。人脑是一个特殊器官，既是身体的一部分，更是与精神、思维密不可分的重要器官，因此，健脑才能益智。人脑需要有多种营养物质来滋补，才能有效地推迟和抑制脑细胞的衰老退化。

我们在听取诸如医药专家，营养学家，知名健身教练以及美学等相关专家的意见与建议基础上，组织编写了这套“百病治疗、预防与调护”系列丛书，本书共分16册，包括肥胖症、脑血管，失眠症，风湿病，肝胆病，胃病，肾病，妇科病，皮肤病，不孕不育，耳鼻喉症，颈椎病，腰椎间盘突出症，眼科病，儿科病，老年病等，分别扼要地介绍了各病的病因、病理及临床表现等基本病学常识，尤为重要的是，我们着重对中医诊疗，西医诊疗，以及饮食与运动与等方面的治疗与调护进行了全方位的介绍，深入浅出，操作性强，广大读者大不仅可以了解病理的基础上，对疾病进行长效的根治，同时，又可以在预防与调护方面做积极有效的努力。

中学校园里的男孩女孩，当你本书在手的时候，你一定暗自惊喜：啊，我终于拥有了一份心灵自助餐，真棒！ 一切成就，都始于健康的心理。人的身体也许很强健，而心灵却常常更怕风吹雨淋，常常遭遇了一点风雨就仿佛自己碰上了世界末日。我的心灵世界也有满天阴云的时候，在那阴天的日子里，也好像再也看不到阳光了。我猜，你肯定也有过这样的日子。可是，当你的心灵在风雨中摇摇晃晃又站稳之后，你看到阳光还是那样灿烂，每一天还是好日子。你知道是谁救助了你？不管你曾经得益于谁的帮助，其实，最终救助你的只有一个人，那就是——你自己。

神秘少年，古老玉佩，九尾灵狐，小蛇戒指，姐姐离奇失踪，小小少年为寻得姐姐，从此踏上修仙一途，且看他如何从懵懂少年慢慢蜕变，在修真界中一步步向上攀爬，逢凶化吉，斗智斗勇，成就不朽传说

爱了多年的男人，脑中飘过从前两人在大学时相遇的情形，司徒雅瑜跑出了喧闹的城市，霓虹灯不停地在眼前闪烁，泪水早已变成咸咸地。

或许会有人问：“你失踪时究竟发生了什么？”而我却一笑而过。说起来或许许多人会不相信，但我却我明明真正经历过。就在穿越前，女猪大人还梦到自己即将穿越。穿越后女主大人又走了狗屎运，遇到了美男，随后一系列美男重重来，看女主怎样摆平世界美男，找到自己的一份真心。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

从开始的针锋相对，到后来的刻骨铭心……不知不觉中彼此都爱上了对方……①某妖孽戏谑的说道“我知道我长得帅，怎么？爱上我了？不如以身相许怎么样？”本来只是玩笑的一番话，可他却真的鬼使神差的爱上了她。②某妖孽媚眼微弯，薄薄的嘴唇勾起一丝若有若无的笑意，低身吻上了她的双唇。“你疯了？”她惊慌失措的推开他，条件反射般的给了他一个耳光……

钟家二少爷在龙游镇，算得上是个最招惹众议的人物，除了尚年幼无知的和已年老忘事的，全镇上下，有不知道镇上父母官是谁的，但是没有不知道钟二爷的！原因大概是龙游镇地处三省交界，地理深藏偏侧，外界的新鲜事不太容易进得来，龙二爷的那些事，就像是镶了金边的戏码，在镇上的茶楼、饭馆、脚力行、庄户地头、甚至是“享春堂”被不厌其烦地传阅、编排.......。后来，鬼子来了，钟二爷虽没杀过鬼子，可钟二爷的“戏码”里演的是舍命抗日的烈性段子。后来，鬼子完蛋了，钟二爷言辞拒绝国名政府的重用后，莫名其妙地倒在了黑抢下，世代善良愚懦的民众激愤了，他们自发给钟二爷在龙溪潭边立了一个抗日英雄的模范牌楼，钟二爷就葬在了牌楼下，坟前的石碑上刻着钟二爷生前最爷们、也是长挂嘴边的四个字：“二爷在此”......

《诗建设》主要内容简介：语言有根吗？万物有共同的根吗？或许，这样的疑惑与茫然正是这个纷繁无序时代的症结所在。现代人最大的不幸，不是因为“上帝死了！”上帝在那里，或者从来不在。就像一个密闭的房间中的一个我们曾经得以仰望天空的窗子，我们因一种角度的固化，因对它持久的注视中意识到了它对天空的遮蔽。但如果我们因此最终放弃了对天空的仰望，如果我们对一种僵化方式的克服没有成为与真理与道相遇的一个最新的契机，那么，我们就是一个真正的丧失者，一个不幸的“现代人”。是的，诗歌可以，同时也应该成为这样一个沮丧的时代获得拯救的力量。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

一段救鱼之情，他或许早已忘记，但她却始终铭记于心！鱼小柔花费数百年苦心修炼，只为一个自己许出的诺言！然，待自己终于修炼成人之人，那个他早已被心爱之人伤的体无完肤！终日只知借酒消愁！没关系，我——鱼小柔会让你重新站起来的！且看一个不喑世事的小精灵如何拯救碎心男的故事吧！(本文纯属虚构，请勿模仿。)