青少年酗酒往往带来下面一系列危害：
（1）害人害己。醉酒后，由于酒精的作用，使醉酒者变得野蛮、愚昧、粗暴，而异常的兴奋甚至失去理智，为所欲为，极易对周围的人破口谩骂，动手殴打，或者大肆打砸公私财物。对于醉酒者本人来讲，由于酒精过量，不同程度地造成心率加快，皮肤升温，神志不清，控制力减弱，动作不协调，或出现疲劳、恶心、头痛、呕吐；严重的还会出现酒精中毒现象，使自己的身心健康受到严重影响。
（2）荒废学业。酗酒使人精神萎靡不振，损害身体健康，影响休息，造成迟到、早退、旷课，很难想象一个醉汉还能潜心钻研什么学业。
（3）容易干出违法违纪之事。醉酒者由于不能控制自己，容易因为平时一点微稍不足道的小事而与别人争吵，甚至引发打群架。我国法律规定，醉酒的人违法犯罪，应负相应的法律责任。
313.如何预防酗酒和酒精依赖
随着近年来生活的富裕和晚餐饮酒的普遍化，人们的饮酒量逐渐增加，酒的耐受性也增加，因而成为酒精依赖者的比例也在增加。酒精依赖作为全球性的精神卫生问题，已经引起了国际社会的重视。要减少酒精依赖者或者至少为了不增加其人数，最强有力的对策就是改变晚餐饮酒习惯，如果非要饮酒，也尽量饮用一些低度酒。世界卫生组织国际协作研究指出：为了预防酒精依赖的发生，男性安全饮酒的限度是每天不超过20克纯酒精的饮用量，女性每天不超过10克纯酒精；我国的专家们对此给予了通俗的解释：男性每天饮酒不得超过2瓶啤酒或1两白酒，女性每天不超过1瓶啤酒；此外，不论什么性别每周至少应有3天滴酒不沾。而青少年正处于生长、发育阶段，对酒精损害的敏感程度更高，所以从小就要养成不饮酒的好习惯。
314.何为网络成瘾
虽然正式的网络成瘾诊断标准尚未出台，但研究者们一般认为，这是个很广的概念，涉及一系列不同的行为和冲动控制问题。如果一个人在过去的12个月内表现出下列7种症状中的3种以上，那么可以判断他已存在了网络成瘾。
（1）耐受性增强：病人要不断增加上网时间才能达到同样的满足程度，也就是网瘾越来越大。
（2）戒断症状：如果有一段时间（从几小时到几天不等）没有上网，病人就会变得明显地焦躁不安、不可抑制地想上网，时刻担心自己错过了什么，甚至做梦也是关于因特网。
（3）上网频率总是比事先计划的要高，上网时间总是比事先计划的要长。
（4）企图缩短上网时间的努力，总是以失败告终。
（5）花费大量时间在和互联网有关的活动上，比如安装新软件，整理和编码下载的大量文件等。
（6）上网使病人的社交、职业和家庭生活受到严重影响。
（7）虽然能够意识到上网带来的严重问题，病人仍然继续花大量时间上网。
315.“网络成瘾综合征”有何特征
网络成瘾是一种心理障碍，不仅不利于个体的健康发展，还成为一种日益严重的社会问题，“网络成瘾综合征”形成既有网络传播特性的原因，也有个体自身人格缺陷和现实社会生活压力的原因，它的主要表现就是因为过分依赖网络，而失去对现实生活的兴趣，其最明显的特征主要有：
（1）一心想着上网，一有时间就上网，而且拼命挤出时间上网。
（2）需增加更多的上网时间以获得满足感，上网时间越长越满足。
（3）多次努力控制、减少或停止上网，但屡试屡不成功。
（4）在减少或停止上网时感到烦躁不安、闷闷不乐、忧郁或易激惹。
（5）上网时间比计划的要长。
（6）把上网作为逃避问题或缓解不良情绪的方法。
（7）对家人、老师、同学、同事等隐瞒对上网的迷恋程度。
316.为何一些青少年喜爱上网而且成瘾
为何一些青少年上网成瘾，深陷虚拟世界而不能自拔？据心理学专家分析，主要有如下四个原因：
第一，青少年进入青春期之后，成人意识强烈，觉得自己已经是一个大人了，什么事都可以自己处理，不需要别人帮助。但事实往往相反，他们经常无法解决现实生活中遇到的困难。而且现在的孩子多为独生子女，从小受娇宠惯了，一点小小的挫折可能就会令他们无法接受，无能力不从心解决实际问题、受挫后情绪不稳定。由于网络世界可以解决任何问题，可以完全逃避现实，并且情绪可以得到充分的宣泄，容易使其满足，网络能充分满足自己的虚拟世界。
第二，生长在关系紧张家庭中孩子，无法与父母进行很好的沟通，更易用选择网络来逃避现实。很多父母习惯于那种“家长命令式”的教育方法，忽视了青少年的叛逆心理。造成了青少年偏要和父母对着干的局面：你们不让我打游戏，我偏要这么做。
第三，学习成绩差，自暴自弃。大多数沉溺于网络世界不能自拔的孩子，学习成绩都比较差，他们在现实生活中体验不到学习所带来的成就感，往往会选择网络来满足自己。
第四，青少年自控能力差，冲动性强，一旦陷入网络游戏，明知会影响学业，但是却不能自拔。
317.青少年沉溺于网络后，其人格会有变化吗？
德国慕尼黑的精神病教授赫格尔和科学家希曼公布了一项关于上网成瘾的网上调查报告，他们在1998年11月至2000年3月期间调查了1000个人，在网上提出了49个问题让被调查者回答，结论分析，至少有4.6％的人已患有“上网成瘾症”，病人的平均年龄在28岁。据统计，北京市现有1900家网吧，其中近一半是非法网吧；全市171万中小学生中，30万上过网，约有一半的上网学生去过网吧，10万学生经常上网聊天玩游戏。
孩子们沉迷于网吧不能自拔，而这些网吧往往设施简陋、环境恶劣，甚至存在着消防安全隐患，对青少年的健康成长十分不利。由此可见，上网成瘾已经成为一个不可忽视的问题，不仅毁坏人的正常生活，还殃及社会，成瘾后的症状类似于酒瘾和吸毒成瘾，患者变得孤僻，丧失时间感，作息无序，为达到上网的目的不择采取欺骗、暴力、盗窃、自伤、他伤等行为。离开电脑屏幕就局促不安，交际能力减弱，社会环境适应困难，不能自拔，甚至对爱和性都麻木……。导致这些变化的原因是网络中的不良因素引起有某种特质的人的人格发生变异，形成病态人格。
318.网络成瘾后如何处理
网络成瘾者如果要成为一个身心健康的人，过上正常人的生活，必须摆脱网络的困扰：
（1）要认识到网络成瘾的危害，只有认识到了巨大的危害，才能下定决心摆脱网瘾，别人也才能真正帮得上忙。外人的助力一定是通过他自己的作用才能完成。认识危害，一定要多了解网络成瘾造成的恶果，多看些案例会有好处。如果你是助人者，那么帮人认识危害，不要给人贴标签，说人家是坏孩子；不要全盘否定网络游戏，这样会让人反感，网络游戏对于休息消遣还是有作用的；不要否定上网，而是改正成瘾。
（2）知道危害后，就要下定决心摆脱成瘾的束缚。人，知道危害是一个层次，相信危害是另一个层次，而下定决心改变则是更高的层次。居于这样层次的人，坚持就是最重要的成功方法。
（3）一定要找到其他的替代方法，例如打球，游泳，参加社会团体活动（围棋等赛事）等。对于孩子来说最重要的一点就是家长不可随意打骂孩子，可以说，孩子上网成瘾有很多都是大人给打进网吧的。因为大人责骂孩子，网络则赏识孩子，孩子自然爱去那里了。
（4）知道危害，但自己缺乏控制力，可以请心理医生来协助解决。
