第159章 鸡蛋忌白糖

中华养生原理来源于古老的中医理论。智慧的祖先们在生活中逐渐发现，注意饮食、器具、岁时、房事、导引、情志等方面，可以补养身体，祛病疗疾、颐养天年。

本书内容包括：失眠的基本常识、失眠的预防知识、失眠的西药治疗、失眠的中药治疗、失眠的饮食疗法、失眠的日常保健方法等。

由于女性具有与男性不同的解剖结构和生理特点，女性一生中要经历月经初潮、婚恋、生孕等直至更年期和老年期，无论从医学生理还是从心理上来说，女性的每个时期都面临各种健康问题。

本书作者运用中医养生学理论和现代医学研究成果，系统介绍了中老年人养生保健的基本知识和具体方法。全书共9章，包括人的自然寿命、老年人划分标准与健康、亚健康的概念，中医传统养生及更年期保健与性保健，中老年人心理特点、心理障碍及其防治，饮食、运动、娱乐、睡眠、生活方式、环境气候等对健康的影响与自我保健，以及常见肿瘤防治和定期健康体检等。全书内容丰富，阐述简明，融知识性、可读性和实用性于一体，对指导中老年保健具有重要参考价值。适于广大中老年朋友及基层卫生人员阅读参考。

本书分为两个部分：第一部分让读者了解绿豆食疗养生的效果，知道绿豆如何搭配最滋补，通晓绿豆科学烹调方法，走出绿豆的食疗误区；第二部分收录了绿豆养生保健方130个。

破碎的轨迹，更改的命运。杂乱的世界，无尽的轮回。这是一个和原先不一样的世界，却有着有同样想法的一批人。对于整个世界，你只是一个人。但对于某个人，你确实整个世界。所以，改变世界吧！（PS：新坑，更新依旧周更……很可能因为这本书投入热情太大以至于忽略前本书……不够等热度退下就会开始平静更新啦~不过速度依然杯具……学生生活啊……）

她（他）是邪恶与正义的化身，她(他)既是善也是恶，她(他)从另一个世界来的，她（他）也是这两个世界的强者，她(他)的一念之差可以毁掉一个世界。她(他)的来到会给玖宫岭带来什么，在这个世界里她（他）会喜欢上谁，还有她(他)为什么要来这个世界，她(他)来着的目的是什么？这些问题的答案全在书里。想知道就来关注这本书吧！

从九幽地狱中来，机缘巧合得三生道诀，悟人生真谛。此域弱肉强食，强者为尊人心不古，强者亦露丑态踏天域，寻天外天无信，战天，地无义，伐地懵懂少年带着羁绊血战千古万界，破开九极之秘的他最终归宿会是生死两茫茫？还是直登天道？

穿越火影，成为卯月家族的卯月·夕颜的哥哥。获得邪神系统纵横忍界。【绝对不会断更！任凭保障！】

为了小萝莉的口粮，懵懂的少年必须亮出自己的尖牙……

这是一个平行空间，一个异界的大陆，大陆由兽人国，人类帝国和远古战国所统治，三方常年战争不断，百姓苦不堪言，直到他领导周边受压迫的小国崛起，他可以傻，可以天真，但是他不可以放弃自己心爱的人，意外的得到学自己家族的神龙决，龙族后裔，大陆强者，将带着自己心爱的人一起逍遥大陆，甚至大陆以外……

大地是每一个人的家，可对于农民来说，庄稼收成最重要的还是雨，没有了水，他们就过不了。即使每年都要送一个年轻漂亮的新娘，他们也在所不辞。毕竟在他们的心中，只有一个神——水神。而土地神，在他们的心中却没有概念。知道有一天，村子再也没有年轻的少女送给水神时，意外出现了……

我喜欢夜晚！神秘、幽雅、凄凉的夜色！有人说，不管多理性的人，一到了夜晚，感性的一面就会犹然而生，所以，很多情感都容易在夜晚‘爆发’，什么跳河啦，跳楼啦，一夜情啦，割腕啦，打架啦，偷吃禁果啦等等等等情感的表达方式，都容易在夜色朦胧的时候体现出来。或许，人在夜晚的时候，肾上腺素会比白天的时候分泌得多吧，当然，我在这里并不是跟大家讨论为什么一个人到了夜晚就会感性的这个现象！我只是想告诉大家，夜色，真的很美，那是一种让你不禁想要深深的呼吸，用你的肌肤去真实感受的一种美！我不知道你来过成都吗？成都的夜色也很美，一种妖娆的美，一种沉醉的美，一种悠闲的美，或许，还有一种......注：没有看过【成都往事：残爱】的朋友可能会看不懂现在这篇小说，所以，如果你对这篇小说感兴趣的话，可以先看一下【成都往事：残爱】

在那片大陆上，如果一个人可以一眼看穿别人功法的漏洞，会发生什么事情呢？“老大，我甘愿当你小弟，请求你帮我改改功法吧。”巅峰境界的强者拉着叶澜的裤腿，央求道。“不不不，那边还有妹子等我，你待会再说。”“叶澜大哥，如果你愿意给我们姐妹指导功法，我们……我们甘愿服侍您。”貌美如花的姐妹美目看着叶澜，可怜兮兮的请求道。“好好好，今晚来我房间，……那个谁，你先等我忙我再说哈。”“……”

她，堂堂杀手之王，却无法手刃仇人；她，失忆的强者，守候万年只为等待自己的继承人。