第26章 清炒竹笋

《中老年营养菜》针对中老年人的饮食需要，图文并茂，做法简单易学。在此基础上，增加了每种蔬菜所含的营养价值、保健知识和历史知识，中老年人健康最需要。让您做菜学知识，享受从内而外的健康。全面提供健康营养配菜方案、饮食宜忌等，丰富实用。开本适宜，随用随学，彩插丰富，方便参照。

《快捷厨艺丛书》精选了不同快捷烹饪技法做出来的1000种美食，包含1000多种营养功效知识及小贴士，读者既能学到做美食的基本技法，又能了解相关的营养知识，照本习读，新手亦能快速做出郁香昧美的美食来。

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以冬季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

本书本着通俗易懂，实用，可操作的原则，向读者介绍了1000种我国各地最爱欢迎，驰名中外的特色风味小吃的传统槽糕及制作方法。包括蒸，煮烤炒等。原料易得，制作方便，人人会做，家家可制。不但倍受百姓家庭青睐，更是烹饪爱好者的理想用书。

让我身后的深山为见证。这里才是我的起点。

雪兮大陆，九块碎片引起的腥风血雨，一个小镇的少年，走出家乡，引起大陆的巨变成这一刻开始..........

方块世界中，史蒂夫经过无数的冒险，他与在方块世界中结识的朋友一起度过许多难关。但他曾被him诅咒过，这个诅咒让史蒂夫都终身难以脱离，在被him毁灭的世界中，史蒂夫必须要存活下去········

一对亲密无比的双胞胎小时候分离，长大之后再次相遇，却因一个花心大萝卜而决裂。“你在干什么，离我远点！”他嗤笑道:“现在你想跑也跑不了了。”......“我那么爱你，你却这样对我，你不是说过会对我好一辈子么？！”说完，笑着把他推了下去......“我从来就没爱过你，我现在真想一死了之，只遗憾没再见她一面。”这是个爱情故事，一个简单而又虐心的故事。

诸神陨落，但关于诸神的历史却随之被抹去。多年后，这片土地又开始了腥风血雨。看一位为复仇的少年在这片土地上闯荡，为此开始一场旅程，从而揭露出被尘封已久的历史。

废物？百年难遇？我血妖不屑。我没有慈悲天下的心，我为私欲，那又如何，天下我不在乎，我在乎的，只有真心待我的人。"轩辕傲，血染江山，颠覆天下，那又如何，我说过，只要我还活着，我一定会回来的...""小妖，为什么？我放弃了修行，放弃了江山，放弃了尊严，只应为放不下你，但是，现在，我懂了我爱你....为了你的幸福，我愿意放弃一切......包括你。”

这次我离开你，是风，是雨，是夜晚；你笑了笑，我摆一摆手，一条寂寞的路便展向两头了。有一种隐忍其实是蕴藏着的一种力量，有一种静默其实是惊天的告白。

一天晚上，萧沐喝醉了，重生在一个陌生而残酷的世界……为了生存，萧沐跟着一个少女拾荒换取食物，不幸遭遇贼兵，绝望之下觉醒了一个妖域……斗气与魔法什么的与他无关，神与魔高高在上也不是不可以打下来……“别逼我！不然我就放妖了！”萧沐严肃喊道，身后妖域大开，妖气遮天，一双双凶残冷漠的目光令人窒息。

警察孟轲因为一场意外案件，被人陷害射杀了自己的同事，绝望中的他却又因此获得了超能力。他在逐渐丧失人性的疯狂复仇中，却又不自不觉地陷入了一场世界末日般的漩涡……

你挣脱了肉体你睁开了双眼看到的只有路强者之路