第87章 针刺拔罐法治疗缺铁性贫血

本书介绍了中医养生基本理论、中医养生基本原则、精神养生、运动养生、睡眠养生、饮食养生、药物养生等养生理论和具体方法还介绍了五脏保健、养生防治亚健康、日常生活养生、传统性保健、养颜润肤、名人养生等。

四季交替，气候变化无常，人体在岁月的交替中也易受四季邪气的侵袭。该书从养生的角度出发，结合精美的图片，介绍了春、夏、秋、冬四季所食用的不同汤、粥，以达到养生的目的，选材方便易得、操作简单且营养美味。在为你和家人提供美食的同时，更可以改善你和家人的健康，同时还能大大增强你的橱艺。

断食是当前风靡全球的瘦身排毒疗法，通过一段时间不吃食物，让超负荷的内脏得到休息，还能让体内的垃圾与毒素排出体外，并达到减肥、助孕、增强免疫力、延缓衰老等效果。当其它的减重法都不能达到预期效果时，断食肯定能让你减得最快，减得最多，最不易反弹！本书是国内第一本完整收录目前正流行的13种断食方法的全集，5位断食大师的实践经验总结。书中真实展现了13种断食方法的体验日记，分析每种断食方法的优缺点、适合人群及实践注意事项，让您最快速了解

健康，是一个名词，饱含着酸甜苦辣；健康是一个高地，需要我们交付关注去攀登、去占领!人生不售回程票，不要在得到的时候不知道珍惜，更不要在失去之后才捶胸跺足，话已至此，如何才能在自我经营中战胜顽疾、夺取健康的高地，领取属于自己的健康护照呢？这之中，人类的教训是惨痛的，为了纪念我们付出的代价，10月10日被确定为世界镇痛日，据统计，我国至少有1亿以上的疼痛患者，大约30％的成年人患者有慢性疼痛，每三个门诊就诊病人就有2个是伴有各种疼痛病症或症状的人，疼痛到底有什么危害，由什么引起，又如何治疗和防治呢?

本书内容包括：糖尿病小常识；科学用药，保障健康；糖尿病的饮食疗法；糖尿病的运动疗法。

在一次上课时，我进入了睡梦中，穿越来到了酷跑世界，认识了游戏中的各个角色，不料，悠悠公主被吸血鬼伯爵抓走，随着金枪等人的加入，正式拉开了拯救悠悠公主之路。最后我发现，除了记忆外，什么也不能永久。

她是长姐，漫漫血河之中，流淌着家人的血，哥哥的血，为别人流，梦中的男孩，就是仇人的孩子，也是深爱的人，更是背叛了她的人。反复旋转，命运还是不肯放过他，爱上了真的他，是对的，不过太晚了。代表着血的罂粟，刺穿他的喉咙，就为了保护她，只有生死离别，别无他法！

毒舌女狗仔因为顶撞公司高层，被流放到韩国杂志社，却意外邂逅了了大明星组合，火药味十足，当你来观战！

什么?我不就是喝个酒么，咋就来到了鸟不拉屎的古代。还有没有天理了啊!虽然这里美男多多，但全都是腹黑的种啊!而天真单纯的我，被他们耍的团团转……老天爷，你放过我吧!我只想睡睡赖觉，耍耍美男啊!这点要求你都不同意吗?呜呜……

在这个世界上，其实有那么一群超然的存在。由于超出人类的认知太多太多，所以普通人常常称他们为神。期间，一群无聊的神为了找乐子，就像是我们玩角色养成游戏一样。各自在人家找了一些代言人，或者赐予他们力量，或者是一些变强的途径（比如说各种系统），看着他们一天天发展成长，为的就只是单纯的无聊打发时间而已。至于选择的对象，还真不是完全随机。他们会找那些混的最不如意的，最最凄惨的，最最无用的，最最垃圾的人，看他们如何屌丝逆袭。

知道什么叫悲催吗？宋卿以前不知道，可当她穿进了重生复仇小说世界的时候，她终于知道了。因为她运气极好的穿成男主女主男配女配男炮灰女炮灰争相报复的超级女配身上，对此宋卿只能流泪唱道，…深深太平洋底深深伤心…面对女主的疯狂报复，是心怀内疚步步退让，还是勇敢面对见招拆招，且看宋卿如何在一个危机四伏的环境下一步步成长。穿越女pk重生女，想知道是怎样的结局，请在此留步，戳戳戳。

穿越成个偷情被抓、一杯鸠酒自杀的太子妃她觉得很倒霉，不过重活一生她又觉得很幸运。不做劳什子的太子妃才自在，江湖侠士多得很，哪个不比心狠手辣的太子强啊！可是明明被弃被杀了，厌恶她至极的太子爷为毛却紧紧抓住她不放了！“喂，公子，你认错人了！我不是什么什么妃！”“我知道。”“那你还抓着我不放？”“本太子看上你了。”“啊？！……救命！”“该死，本太子看上你是你祖上积德三生有幸，嚎什么嚎，来人呐，给我送到寝居去！”

以成为能弹能唱能跳能打，上得厅堂下得厨房,装的了萌卖的了蠢演的了高冷扮的了性感的全能影后为目标，奋斗吧！在虞诺薇病危之际，一个自称系统的声音在他脑海中如是说道。为了家人，也为了自己，虞诺薇毅然踏上了这条被荆棘所覆盖的道路

一次退学，让主人公胡飞踏上了寻找在外打工父亲的道路，原本是最寻常的一次寻父之旅，结果却意外牵扯出了善良谎言下的父爱，家庭的内幕，以及人性的抉择，引人深思。在列车上巧遇一位二十岁的女孩，陈尘。在与其相恋后由最初的恩爱，到最后人性的彻底丧失。金钱的力量使两个人的爱情在藕断丝连中痛苦不堪，接二连三的误会，是人性与爱情的最终的考验……胡飞在跟陈尘分手后，本以为就此两清，可一次意外的短信消息，更大的情感，矛盾，利益，人性展开了画卷。

你信有妖魔鬼怪吗？你信有一种东西能够制服妖魔鬼怪吗？什么？你不信？那算了，反正我是信了。华夏九州，妖魔甚多，白潇羽，你究竟会有怎么样的冒险呢？