药浴，是利用单味中药或复方中药煎水，滤渣取液，选择适当温度，洗浴全身或患部的一种治疗方法。它属于中医外治法的范畴。药浴借助水的特性，将相关的药物溶于水中，采用温热法（即选择一定的温度）使药物透过皮肤、穴位等直接进入经络、血脉，分布全身，通过物理效应与药理效应发挥治疗作用。因此，药浴有发汗解表、活血通络、清热解毒、祛腐生肌、祛病延年、美容等功效。
药浴在中国已有几千年的历史。据记载，自周朝开始就流行香汤浴。所谓香汤，就是用中药佩兰煎的药水，其气味芬芳馥郁，有解暑祛湿、醒神爽脑的功效。药浴用药与内服药一样，亦需遵循处方原则，辨病辨症选药，即根据各自的体质、时间、地点、病情等因素，选用不同的方药，各司其属。煎药和洗浴的具体方法也有讲究，将药物粉碎后用纱布包好（或直接把药物放在锅内加水煎取亦可），制作时，加清水适量，浸泡20分钟，然后再煮30分钟，将药液倒进盆内，待温度适度时即可洗浴。在洗浴中，其方法有先熏后浴之熏洗法，也有边擦边浴之擦浴法。
这里推荐几种家庭常用药浴方。
1.护肤美容方
绿豆、百合、冰片各10克，滑石、白附子、白芷、白檀香、松香各30克。研末入汤温浴，可使容颜白润细腻。
2.健发美容方
零陵香30克，玫瑰花、辛夷各15克，细辛、公丁香、山柰各10克，白芷90克，檀香20克，甘草12克。共研细末，用苏合油10克拌匀入汤浴头，可预防脱发和白发，使秀发常年乌黑亮泽。
3.延年保健浴
用枸杞子煎汤浴身，可令人皮肤光泽，百病不生，延年益寿。
现代研究认为，面部皮肤老化的主要原因是角质细胞、真皮、皮下组织缺水，从而出现角化、脱皮、皱纹等。而中医的药浴疗法选用人参、当归、白芷、川芎、细辛等具有美容作用的中药，在洗浴过程中，既可以治疗面部损容性疾病，又可以补充皮肤的水分，利用汗腺和皮脂腺的分泌，清除已死亡的表皮细胞，改善头面部血液循环，增强皮肤弹性，防止皮肤过早松弛和产生皱纹，还能使皮肤细腻光滑。
4.药浴瘦身方
材料：荷叶二两、泽泻一两半、防己二两、柏子仁二两。
程序：
（1）用5 000毫升的水，浸泡这些中药材20分钟。
（2）泡完后再开火，将药材与5 000毫升的水一起煮开30分钟。
（3）再把中药材的残渣整个沥掉，剩下这个热滚滚的药汤，就是要拿来泡澡的好东西了。
（4）将珍贵的药汤倒进浴缸后，还要放两件很重要的东西，那就是拍打过的姜母，以及一瓶米酒。因为这两样东西会促进血液循环，帮助你吸收这些中药材。
（5）最后，就是你在浴缸里享受泡澡瘦身的时刻，记得至少要泡30分钟！
在泡澡的过程里，如果你觉得很无聊，你可以自行按摩你想瘦的部位，因为这些按摩动作会加速让皮肤吸收这些药。
美丽原理：药物作用于全身肌表、局部、患处，并经吸收，循行经络血脉，内达脏腑，由表及里，因而产生效应。药浴洗浴，可起到疏通经络、活血化淤、驱风散寒、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协调脏腑、通行气血、濡养全身等养生功效。现代药理也证实，药浴后能提高血液中某些免疫球蛋白的含量，增强肌肤的弹性和活力。另外，药浴可以促进血液循环、新陈代谢，只要药方调理得当，也可以达到局部瘦身的效果。
