第21章 体脂占体质量（体重）的百分比

一周内也要让肝休息两日，肝病患者饮食不宜过饱，妊娠妇女要注意预防肝炎病毒，肝病患者食欲不振的应对方法，肝病患者注意伏暑的饮食调理。肝病本身并不可怕，可怕的是忽略生活中的保养与防治。在每年的传染病报告中，各种肝病发病率和死亡率都居高不下。因此，保肝护肝势在必行，养护肝脏，就等于守护健康美好的生活。肝病三分在治。七分在养。保肝护肝，应当从细节着手，不论是在饮食、娱乐方面。还是在运动、用药方面，都有需要注意却常被人们忽略的防治细节。《保肝护肝不可不知的300个细节》为大众提供准确、实用、科学的健康资讯。

职业病是指企业、事业单位和个体经济组织等用人单位的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。各国法律都有对于职业病预防方面的规定，一般来说，凡是符合法律规定的疾病才能称为职业病。

中华医药博大精深，不但在历史上名医辈出，在民间也大量流传着珍贵的偏方、秘方。例如一颗葱、一头蒜就可治病；一杯白开水就能止住打嗝……这些偏方、秘方简便易行，疗效显著，甚至很多偏方不花分文就能治好疑难杂症，以致于西医拍案称奇，如非亲眼所见，好像天方夜谭，使西医不得不承认中医之伟大以及中国偏方之神奇妙用。这些偏方、秘方一直为人们所推崇和苦苦探索，它不仅是众多医家心血的结晶，更是造福广大人民的巨大财富。有人说中医药是国粹，更有人认为民间偏方、秘方是“国宝”。

本书从不同的月份论述了包括妇女、儿童、老人等各类人群所需的营养，提出了重视吃饭问题，讲求营养供应，注意膳食调配；重视科学配餐等日常生活中个人、家庭应引起高度重视的问题。本书通俗易懂、取材新颖、可操作性强，十分便于推广，具有一定的知识性、科学性和广泛的应用性，是一本有价值的营养参考书!

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

流淌的时光就像指尖划过的句子，一字一句都刻在彼此的记忆里。每一段都是遥不可及的彼岸，已成往事。所谓经历，也不过是三月的微风拂面，八月的桂花点点。时光偷走了我们的岁月的歌，剩下一片空白。《青涩光年》将时光剪影，记忆碎片融入诗的一字一句，每一首诗背后都有一段故事。一丝淡淡喜悦，一丝淡淡忧伤。年少我们都不懂青春是什么，十六七岁的我们或许还太懵懂……

生化病毒爆发，世界陷入丧尸危机，看主角如何拯救世界

秦颠是一位凭空出现在地球上的修真者。地球上灵气稀薄，怕什么，我有仙晶。地球上一位金丹期的修士想要突破境界。秦颠拿出那颗从修真界带来的仙晶：“你闻一闻吧。”然后搓了搓手指。地球上一位元婴期的老者想要突破境界。秦颠又拿出那颗仙晶：“你摸一下吧。”随后有道：“那个，您看您的孙女，是不是那个······”他又搓了搓手指。

一门三代惨遭迫害，是奋起反抗或是自暴自弃？童年的惨痛经历究竟造就何种绝世枭雄？忠心护主的背后究竟隐藏了什么不可靠人的目地？失去一切的孤儿在黑暗之中是迷失自己还是绝地反击？光明与黑暗的战争中究竟谁能笑到最后？真正的赢家又究竟是谁？一切尽在狮心战记中来等你一一解答。父亲贵为王侯，却被诬陷为通敌叛国，年幼的独子踏上漫漫逃亡之路......

有人的地方就有江湖，江湖亦在你我间；江湖中的恩怨情仇，时间总会给出份答卷。常言道：天道无常，人道无情。那个少年，目睹了世间黑暗，经历过兄弟背叛。才刚出‘人间地狱’，却得知父亲已被江湖人士暗杀。背负着父亲的血仇，少年如破土重生的种子，柔嫩却顽强不息的奋发向上。踏上浴血纷争的世间路，难言的苦涩时刻伴随着成长，最后的果实同样尤为甘甜。而那份血债，少年怎会不向江湖人讨要？世人皆知世间光明与黑暗。父亲曾说：“光明也好，黑暗也罢，王者才能看清世间路，强者方能存活于世！”恍惚数年，才明白，信仰缺失的年代，老天终不能眷顾世人；唯有自我救赎，才能度己度他人；他日终为信仰，亦是自己的信徒；我欲为王，谁能阻挡？

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

一次莫名其妙却是别有原因的穿越！开始了一段迷迷糊糊、哭笑不得的旅途！在一个于绝然不同隋朝世界中，这里以武为尊，玄妙的武技、丹药、器具造构筑这个世界的多彩。且看带着奇特的身世主角，如何在全新的世界中武震世界，武荡天穹。（已有完本，请放心收藏，多谢！）

复仇的火焰燃烧着少年的眼睛，和地狱燃瞳签订契约的他，只为拿回他父亲失去的一切。寻找被打散的异火，寻找被抛弃的武魂，他的原本瘦弱的身体，也因命运，变得无所畏惧。

剑者，众兵之君也，执剑而得道者，天地之君也。掌天地，灭鬼神。古有剑冢，得冢者，刑苍生。