第21章 体脂占体质量（体重）的百分比

活筋壮骨保健法骨正筋柔，气血自流。气血受阻，百病丛生。人类疾病的发生很大程度上与骨歪筋硬有关。为此，本书围绕活筋壮骨推出一系列自我保健法，以期实现筋长一寸，寿延十年。作为科普读物，可供读者体验参考。

《肾病食疗菜谱》精选了近百种适合于肾病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享堂到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全，《肾病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肾病患者以及患者家属使用。材料简单，烹调方法易学，配料多样，为你呈上适合于肾病患者的美味。

吃得好就健康？当然不是，只有吃得对才健康！本书从一个“对”字出发，对食物的搭配、如何选择适合自己的最佳饮食、如何在不同季节选择正确的食物、如何辨别掺假食物等做了详细的叙述，告诉您如何吃“对”食物，保持健康。

《舌尖上的安全：食品安全购买攻略》介绍的食品安全购买方法是指通过用眼睛看、鼻子嗅、耳朵听、嘴巴尝和用手触摸等方式，对食品的色、香、味和外观形态进行综合性的鉴别和评价的方法，其基本方法有：视觉鉴别法嗅觉鉴别法味觉鉴别法触觉鉴别法巧妙而综合地运用以上四种方法，能直观地购买到安全食品。.

本书作者既不是西医，也不是中医，只是一个满足了温饱问题而后想追求健康的普通人。他的健康知识和理念的形成，完全来自于自身的体验和心得，因此，他能用老百姓的通俗语言来解释疾病，结合自身健康生活体验，以对话的形式，向读者提示发病的原因，以及追求健康的合理方法。

妈怀胎七月被爸活活打死，未足月的我被从我妈的尸体中剖出，阴人生，命犯阴煞，是爷爷的“孽种”……

另一个世界的力量出现在这个世界！打破了这个世界原有的平衡！强者不断出现，而最强者，将进去下一个世界！那么多的龙行者谁是最强？五个继承者是谁？谁又是指路人龙行者力量的来源是什么？神秘怪兽为什么会出现？无名堂到底是什么组织？他们为了什么？邪恶的日木一人的目的是什么？魔龙一族的秘密是什么？这一切都指向一本神秘的书，充满力量的书，先死后生的书！——死亡之书

这是批着若即若离感觉的宠文，进度稍慢。薄殇，人们所熟知的名号是薄家世子，继承人。幕娆，娱乐圈的一枝独秀，连任五年影后。当那一幕盛世婚礼现世的时候，都以为，是她高攀了他。故事的开端是：“嫉妒了吧，那么喜欢却拥有不了。”张扬的放弃，却又是他的穷追不舍。其实，疏远并不一定是讨厌，也许是因为太喜欢吧。

夜黑风高，两人薄衫相对，某男面色不改，“你放心，我对女人没兴趣！”“喂，你说过对女人没兴趣的！”某男靠近，某女怒。“我也没把你当女人看啊……”某男邪魅一笑。莫名其妙有了孩子，竟不知道孩子他爹是谁……她是孩子他娘，他却霸道的说，孩子是你的，但，你必须是我的。既然靠近了我，就别想再离开，除非，化成赤红的血花！当鲜血从胸口淌出的那一刻，他望着她：“我可曾在你心里留下一点点位置？”她冷笑：“我说是，你信吗？”

高中生活是所有学习生活中最刺激也最让人难忘的一段时间，对于我们的C.G.Angle来说，她们的高中生活比起别人来是更加刺激与难忘。试想如果你的高中生涯里牵扯了黑白2道，你会不会觉得超级兴奋呢？那么我们就看看Angle们的校园趣事吧……

本书内容包括领导活动概述、领导理论简介、领导者的素质与修养、领导的决策艺术、领导的用人艺术、领导的授权艺术、领导的激励艺术、领导的沟通艺术等十章。

凌云武仙，志在凌云，以武入道，回首不悔Ps：新人处女作，请各位读者大大多多光临

出个差，尽然在机场被人强抱。什么！加了微信尽然是明星顾北辰！更惊恐的是他尽然是我编剧的电影男主角。世界也太巧合了吧。只是说好的高冷范了，这一副温暖宠溺的对我笑是怎么回事？……天啦，巨星尽然说喜欢我……

什么？你要和我比丹药？我家的丹药够我砸死你，你信吗？什么？你又要和我比势力？我家的势力是整个大陆最强的。什么？你要和我比长相？好吧！你赢了。

顾秦屿一直觉得盯着自家小媳妇的人太多了，让他很有危机感，想要赶紧扯证生娃。“木沐，我们结婚吧”“蜀黍，我觉得太快了，爸爸妈妈还没有催，你这都催了多少遍了。”木沐满不在乎的玩着顾秦屿的手指。“快？”顾秦屿欺身压在木沐的身上，坏坏的笑着“该做的都做了，不该做的也做了，你觉得哪里快了？”看着怀里立马娇羞的小女子，顾秦屿得意的左亲亲右啃啃准备努力生包子了这顾秦屿有自己的打算，等着包子有了，这婚啊你不结也必须结。但是顾秦屿没有料到四年后，这包子有了，小娇妻却跟别人跑了……