第18章 导读

千百年来，许多仁人志士追求成功，研究成功，以求寻找出成功的规律或秘诀那么，成功者的力量有多大？对于我们普通人来说，只能说：微不足道无论我们上学、加薪、升职，还是恋爱、结婚、都与芸芸众生一样，化入鸿泥，不见痕迹但是，另外一些人的力量却大得惊人，他们与我们有什么不一样呢？他们能做到影响一个国家、一个行业乃至一个时代。

书中内容主要包括中老年人如何改善自身的营养，如何通过食疗养生和防病治病。对于每个具体的问题，会有问题产生的原因与调理方法的解释，会提供一个科学的饮食攻略，会推荐两三道改善和调理的食疗方，内容详实全面，实用性非常强。

本书共分十个部分，内容包括：精神养生法、饮食养生法、运动养生法、性的保健、睡眠养生法、养颜护肤法、药物养生法等，介绍了养生保健的基本知识。

如何识别乙肝病毒携带者，防治“大三阳”和“小三阳”的正确方法是什么，乙肝的预防和治疗方法有哪些，如何避免乙肝的过度诊（治）疗，乙肝难治、复发的原因及对策，乙肝的疗效如何判定等，都是乙肝患者最关心的问题，这些也是本书作者详尽客观阐述的内容。专家认为，科学认识乙肝，消除乙肝歧视，树立正确的治疗理念并规范治疗行为，才是乙肝防治的当务之急。

肝病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！肝病是怎么发生的，您知道吗？肝病有哪些危害，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、经络调养、日常保健、药物治疗，怎么做才能远离肝病？怎么做A-能有效控制肝病？居家调养，您的心中是否一清二楚？ 细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在《肝病居家调养保健百科》中！《肝病居家调养保健百科》由田建华编著。

这是一个修法的世界，各种天地元素成为人们交戈的利器……

修仙这件事呢，真的好难说。你永远不知道下一秒等着的是什么。历千劫，却逃不过情劫。这也许便是神仙越来越少的原因吧。

“我可是救了你啊，你不知恩图报，还这样说我。”“好吧！那我委屈一下以身相许吧！”灿圣高中的一个女生在救了一位男生-珠宝界首位宫家大少爷以后自己的生活发生了翻天覆地的变化。“我真的...是...蓝家千金？你是苏家小姐...我...有婚约”自己成了服装界首位蓝家千金！而自己的好朋友闺密是零食界首位继承人！无法接受的她转向法国继续读书，想要放松自己。大学毕业再次回归，他和他是否还可以继续，他会原谅她的离开吗？［新人新书，介绍不好，请看正文；正文不好，多多包含］

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

青楼第一花魁，遇害魂穿将军府二小姐身上！~虐恋？兄妹恋？姐妹恋？~“姐姐是我的，你们谁也抢不走”将军府三小姐嘟着嘴红扑扑的脸蛋奶声奶气的喊道。“凝儿，此生我不管别人的眼光，我上官辛只娶你一人”。“兄妹乱伦成何体统，趁本王还稀罕你，快下嫁与本王”。三妹跟大哥吃醋！~大哥能否娶二妹为妻？~王爷是真心爱女主还是假意利用？一部有些扯，有点虐，有些虚假，有点真事的乱乱的小说出炉了。请多评价~米莱会虚心接受的~毕竟米莱只是闲来无事瞎写而已~请不要太挑剔嘿嘿谢谢

大学生瞬鸣，在玛雅预言的世界末日当天穿越。来到一个全新的世界，这里弱肉强食神魔坠落的世界，无处不是充满血与泪。他选择当一名刺客，在阴暗中游走，从普通人都不如，到一步一步走出大山，其中无数挫折与羞辱，无数血雨与泪水。最终遨游在强者之颠，成长到异大陆幕后的影子，使无数大能看到阴暗的地方都为之胆寒。

暗恋——永远不会分手的爱恋，回不去的记忆，忆不完的曾经，总是那么的美好

我不认识你们，我不认识你们.....这是我认识他们以来，心中经常会冒出来的潜台词。长江后浪推前浪，一浪更比一代浪。这句话完美的诠释了我们班男生，你们真是够够的了。一班帅哥众多，二班美女如云，为毛我们三班是gay最多......“哎哎，那边那个家伙，你走错班啦！不要进去啊，非礼勿视啊啊啊。”

她，是二十二世纪顶尖的存在，却因一次背叛，她穿越了！天，还是魂穿！谁也不知道她是如何惊天逆袭！我是废物吗？姐姐打到你趴下！看不起我？丹药我一抓一把！穷光蛋？我的兵器一件的价钱都能压到你喘不过气来！她和前世一样，一样的出众，一样的多重身份！可偏偏……“娘子！能别丢下我吗？”某男委屈的说着。“天呐！你别跟着我！我和你不熟！说好的高大威武呢？说好的霸气呢？都去哪里了？”“我也只对你这样啊！”某男无耻的说道。“公子许我倾城之宠可好？”“你若愿意，自然好！”

丧尸危机爆发了，这次要好好干一下这些丧尸！