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第419章 山药蔗浆粥

配方:甘蔗500克 山药20克 粳米150克

功效:补脾养胃,润燥止咳。适应于虚热咳嗽,烦热口渴,反胃呕吐,口干舌燥等症。

制作:1.甘蔗洗净后,去皮,榨取蔗浆汁。粳米淘净备用,山药打成细粉。

2.粳米放入锅内,加蔗浆汁、清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。加入山药粉,再煮 5分钟即成。

服法:每日2次,作早、晚餐食用。

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