第387章 砂仁吴萸粥

本书介绍了免疫力如何决定人体健康，提醒人们关注免疫力下降的身体信号，让人们通过打疫苗和给器官排毒等给免疫系统积极正面的影响，引导人们从饮食、睡眠、运动和心理四方面入手，向细节要效果，掌握生活中有效提升免疫力的窍门，从而构筑均衡免疫力。

本书内容包括：饮食习惯正误辩、饮食器具使用正误辩、食材选购与存储正误辨、特殊人群饮食正误辩。

本书介绍了现代家庭常用快捷的保健方法，包括环境、心理、饮食、运动等，各论介绍了各类家庭成员的日常保健，针对不同年龄、不同体质、不同季节等特点，阐述了各种家庭保健方法的具体应用。

本书是2008年度北京市科委资助科普项目。本书由在北京老年医疗服务体系建设中的牵头单位北京老年医院和具有丰富老干部保健工作经验的国防大学医院共同完成，参与本书写作的所有作者均为从事老年医疗和老年保健工作的临床医生。作者在喜好研究中国古代诗词歌赋的同时，首创在科学散文的创作中，使用“科学小品”与“诗话评品”相结合的科普写作新模式，使传统的中国诗话实现与“科学小品”的水乳交融。

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一段年少时的爱恋，迁出一场爱恨纠葛！大学时的安雅馨阳光开朗，对林煜宸一见动心，上演了一场女追男的爱情故事，当林煜宸为安雅馨慢慢改变时，一场意外，让安雅馨远走他乡……几年后安雅馨回国与林煜宸再次相遇，不知是别后重逢的喜悦，还是……

侥幸从主神空间灭世灾难中重生的欧阳天辰，以为那种提心吊胆的日子即将远去时，却突然间发现他这次又被主神老头坑了。

本书以小说的形式直析都市女性的生存抉择，折射出现代社会给女性带来的生存困境。本书用投影的笔法揭露了社会中存在的贪婪、腐败、堕落等阴暗面，在冷峻的言语和深切的反思背后，作者以一颗善良豁达的爱心，带给读者以温暖和希望。本书语言利落，情节紧凑，生活在都市人海中的读者都能于其中窥见自己的影子。凌宝漪的现状来源于母亲凌准精心周密的部署，灰姑娘几经踌躇，转身飞上华美的枝头。原本的任性上升为骄纵和嚣张，她成了母亲的机器娃娃，她在台前表演，母亲在幕后操控。母亲成功离间了她和初恋情人赵饮的爱情，把她推给某机构书记田有利。在金钱的诱惑趋势下，她得到了从未有过的巨大满足。

最美好的青春搁浅在了旧梦，一步步走向成熟的蜕变，标志着那份天真，不复存在。青春装载着满分理想，满分情感，装载着他和她。

末日的少年变成了少女，带着双枪灵能来到异世界……激荡的黄昏协奏曲，喷涌沸腾的是热血，冉冉升起的是燃烧的火焰。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

身为一个吃货，一个貌美如花的吃货，竟然穿越了！“穿越咋地了，姐看过的小说还少吗？姐要在这混的比皇帝还好！”可为毛每天半夜都个妖孽往我被窝里钻？！“为我生个小皇子！”某妖孽说。“臣妾做不到啊！”

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一万年前，造化门开山祖师造化大帝意外陨落于天外天。三千年前，早已没落的造化门遭受孽龙之劫，灰飞烟灭。于禁，本是一介书生，手无缚鸡之力，因家庭变故走上修真之路。他在机缘巧合之下发现造化门遗迹，得到造化大帝传承。修真路上，他一路坎坷，一路高歌，只为揭开那最终的的谜团！