第35章 渗湿利尿药

本书详解了22种五谷杂粮的性味、营养功效、营养成分、安全食用、食物宜忌、烹调方法以及养生保健作用。

简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《中老年延年益寿科学滋补食谱》，为中老年人提供全方位的营养配餐，提高中老年生活质量。

《跟诸子百家学养生》告诉我们养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、养、补养之意。简单地说就是谋求长生，并且要健康地活着——“活得要有意义”并且“有意义地好好活着”。

本书共分十章，内容包括：《易经》是本什么样的书、你是哪种身体特质、五官——你的健康堡垒、五时的保养与保健等。

概述了中医有关肾与肾虚基本知识，详细介绍了补肾养生的各种中药、食品及配方。其中单昧中药和食品69种，包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等；各种补肾靓汤、药膳、药酒及中药配方600余首，按中医辨证分类，详述其组成、制作、功效和用法等。同时介绍了熏洗、拔罐、敷脐、按摩、刮痧、药枕、药浴等中医补肾法。内容通俗易懂，方法简明实用，养生保健与治病效果确切，适于广大群众、特别是肾虚体弱的中老年朋友阅读参考。

1910年冬至1911年春，哈尔滨爆发鼠疫，死亡数万人。《白雪乌鸦》就是根据这段史实创作的。作者以富于地域风情的笔调，讲述鼠疫流行时发生在哈尔滨平民百姓中间的种种故事，表达普通人在灾难中的生活常态和难以抗拒的惨烈的命运。根据真实历史人物塑造的华侨医生伍连德和官员于驷兴，虽然未施重墨，但给人以深刻的印象。《白雪乌鸦》体现了作者既往的创作风格，不张不扬，一点一滴地把人物、故事和风情“晕染”出来，给读者留下绵长的回味。

要污，不要优雅。直扑，好好理解这两个字。酒吧随便救下一个女人，连续几晚做春梦的萧先生决定对她下手。萧易还没计划好，那女人反倒自动送上门来。萧先生：嗷嗷！时间还早，老婆我们再来。杨雨霏拍开那双作怪的手，一脸怒意：说好的不喜欢异性的呢？！

龙生九子，有子名饕餮，最是贪而无厌。然而，在佟婕的《饕餮娘子》中，其化身为江都城欢香馆神秘老板娘桃三娘乃是饕餮所化，即饕餮娘子。古都江城柳青街上，饕餮所化的老板娘桃三娘妩媚动人，她所开的神秘的食肆欢香馆，能烹尽天下人心所想的美食。女孩桃月儿在欢香馆帮厨。却无意中撞见了那些匪夷所思珍馐美馔背后的秘密……神仙醋、纸花蜜、明珠羹、鬼豆腐、奈何包……一勺一盏间，是一道道满足了人心欲望的饕餮盛宴，亦是一幕幕悲欢离合的人世沉浮，是中国悬疑界不可多得的美食悬疑之文，也记载了上百种《深夜食堂》般治愈心灵的美食。

一个胆小懦弱的杀手回到都市过上学校打算过上平淡淡的生活，谁知有一天…。

一篇好的通讯可以是一篇很好的文学作品。但通讯毕竟不是文学。在实践中，为了不使自己盲目，我注意研究文学作品与通讯作品的差异，并归纳出一些规律：哪些文学的表现手法可以在通讯写作中运用，又有哪些文学的表现手法不适宜在通讯写作中运用。

大家对过敏并不陌生，很多人都经历过过敏。过敏虽然似乎无时不在，但是也有高发季节，如春季。春季本是欣欣向荣、充满阳光和快乐的季节。却也正因为它的欣欣向荣，容易催发过敏的发生。如何才能避免过敏，尽情享受这样美好的季节呢？本书将重点为大家讲述春季易于发生的过敏有哪些，以及如何防范和对症治疗。希望本书能对读者有帮助，并祝读者度过快乐的春天！

《白话容斋随笔精选》是一部关于历史、文化、艺术、哲学、风土人情等方面的笔记小说，以考证、评论、记事为主要写作内容，书中既有夏商周三代以来的一些历史事实、政治杂谈和文坛轶事，更有对宋代典章制度、官场见闻、社会风尚的记述。本书的特点是内容丰富、评论精彩、考证严谨，其价值远远超过同类书籍，被《四库全书总目提要》推为南宋笔记小说之冠。该书通俗易懂，作者从小处入笔，写出人间沧桑，喻道理于点滴之中。阅读《白话容斋随笔精选》，可以让人消除疑虑，明白事理；可以让人心存感恩，摒弃丑恶；更可以让人增长见识，澄清谬误。

咸仁是一位Minecraft的游戏玩家，在一次偶然的机会，咸仁发现并买下了一台终端机。正好，他的表弟尾奇也来凑热闹，想来和他一起玩终端机，本来只是想试试真人模拟游戏，结果两人却进入了一个新世界......

他，邪恶冷酷，身份尊贵。她，好强独立，位居陆军军长。迫于父母压力，二人协议结婚。当怪人一枚的他遭遇冷漠果断的她，二人会演绎一出怎样的高干情缘？？“身材又不好也想学别人来勾引我！滚，我要睡觉！”该死的女人！他就不信他的美男计就这么失败，你等着！

主人公龙七在经过无数年的努力在人界称霸.....忽然有一天5界连接龙七开始他的另一个时代