调血脂

本书被《纽约时报》誉为世上有智慧的减肥书，告诉你为什么有的人吃再多也不胖，为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦的终极科学秘密，科学减肥不反弹、零失败！为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？美国最佳医学科普作者盖里陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年，全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验，终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法：肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体，此时盲目少吃，可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥，必须先优化营养结构，不在于吃多少，而在于吃什么、怎么吃。本书一出，立刻震惊国际医学界，美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案，全球数千万肥胖者因此重返健康。最终，美国政府决定重新制定健康减肥新标准，陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。

本书分为两个部分：第一部分让读者了解绿豆食疗养生的效果，知道绿豆如何搭配最滋补，通晓绿豆科学烹调方法，走出绿豆的食疗误区；第二部分收录了绿豆养生保健方130个。

二十四节气不仅是指导农业生产的“圣经”，也是指导人们养生、保健的秘宝。本书通俗易懂、深入浅出的语言，按照我国丰富的中医药典籍和大量的科研资料，系统介绍了人体脏腑功能活动、气血运行与二十四节气变化息息相关的防治病、运动健身，科学饮食等知识，同是阐述了与二十四节气有关的传说、典故、诗词、趣闻、轶事。内容丰富，科学实用，效果显著，适合广大读者，尤其是中老年朋友阅读参考。

人脑不仅是一切心理活动的器官，而且还是人体适应内、外环境的各种行为的始发者和各机能系统活动的协调者。人脑是一个特殊器官，既是身体的一部分，更是与精神、思维密不可分的重要器官，因此，健脑才能益智。人脑需要有多种营养物质来滋补，才能有效地推迟和抑制脑细胞的衰老退化。

《常见病的饮食调理与禁忌》写到：随着社会的发展和人们生活水平的不断提高，饮食文化的内涵发生了深刻的变化，人们已不再满足于饮食上的温饱，而是希望通过合理的、科学的膳食，达到健身养生、延年益寿的目的。人们在饮食中不仅追求味觉的享受，更讲究食物营养的科学性，即不仅要吃得饱、吃得好、吃出品味来，还要吃得科学、吃得卫生、吃出健康来。因此，食疗的概念越来越被人们所接受和重视。通过食物的合理调整和搭配，不仅能促进机体的生长发育，强身健体，还能对某些疾病起到预防和治疗作用。

她使用催眠，侥幸从他手中逃出，并顺便摆他一道。他在她步步为营，精心策划夺回公司大权，最后一步时，横空干涉，将所有股权揽入他的名下。“把股权书还给我！”她气愤低吼。他眼中尽是高深莫测，“想要回公司股权，你只有一条路可走，那就是当我的女人。”不得已，她再度施展催眠术：睡吧睡吧……他睁开眼，一把将她揽进怀里：宝贝儿，十分乐意效劳！

顾萱的童年在爷爷奶奶家度过，第一次来到大城市，面对一个冷淡的妈妈和一个讨厌她的姐姐，她本该安安分分的读完A中，却在进入A中的第一眼，便无法自拔的喜欢上了这个叫梁仁德的男孩，这个少年靠着窗户，那一眼，冷淡而疏离，就像是六年级的时候迷上的哈利波特一般带着黑色眼镜，有着苍白的肤色和轮廓分明的下巴，她本以为，只要自己努力，就可以像言情小说一样，有一个完美的结局，没想到大她几个月的姐姐却突然插足……

当光明不再眷恋这片土地当土地不再支撑这片蓝天蓝天是否依旧如此明亮黑暗降临的刹那世界变得安详安详不是结束而是毁灭的开始天道以万物为刍狗吾当逆天而行

一个古灵精怪的奇葩小团队，带你进入一场前所未有的阅读盛宴。《大星术师》打破了儿童冒险小说传统的惊险探索模式，开创了以欢快、轻松、活泼的文字风格，给予孩子们智慧、友情、勇气激励的新革命。为打造国内最具生命力的幽默冒险儿童系列，不仅完美融合了少年儿童最喜欢的超炫酷的魔法技能、奇妙种族血统、精灵战宠和秀逗风趣的小伙伴，还配上了丰富的章节互动、精美的插图和华丽的彩页，为读者开创21世纪“快乐阅读”新体验！

末日降临的前九天世界一片昏暗，第十天，太阳升起时，吴凡名动四方。万火之尊，火中帝王，是为炎帝。这是一场关于末日与救赎的故事。

本书涉及了很多家庭体检的基本方法，多种症状自我检测的方法，不同人群所表现疾病的自测方法，维生素及微量元素的自测方法，生活习惯的自我检测，以及心理方面的自我检查。

她是皇上宠爱的幺女，是哥哥们捧在手心得宝贝，集万千宠爱于一身！然而在遇到他之后，为了能够嫁给他，高傲如她，却甘愿与另一个女人共侍一夫！情比金坚，无怨无悔！本以为婚后生活，与夫君秀秀恩爱，与小妾斗智斗勇，无趣得很！哪成想，本公主今年命犯桃花，先是收了美人帅哥很养眼；继而被土匪头子撸上山，险些成了压寨夫人；最后还要忍受王君的凶猛追求，一路走来那叫一个承受不起啊！然而夫君却淡定得很，一句“娘子，回家吃饭了！”将那堆烂桃花打败在无形中！众目睽睽之下，夫妻双双把家还，那叫一个狠恩爱！此文，男主宠妻成瘾，从头甜到尾，甜到腻歪！喜爱甜文的小主们可以放心追文！

家破人亡的遭遇，敌人强大的力量，无可奈何的感情让他坚定了前行的道路，一次次的失败一次次的爬起，让他破而后立，放下心中的执着，逍遥走世间，笑傲行江湖！

齐峰带领你开启全新的奇幻之旅。收天下之美女，征万里之江山，打怪、升级，轰杀各路天才恶棍，美人如玉，战火如荼，顺我者昌，逆我者杀无赦，尽在《万界雄主》。

何为自在，何为道？天高任鸟飞，海阔凭鱼游，万念心中起，我自任逍遥！