2、马桶内部边缘是最不易清洗的部分，可将卫生纸喷上洁厕剂擦拭，再洒上除臭剂，盖上马桶盖。
卫生专家提示
卫生专家提示我们，千万别当“马桶办公”一族，上厕所看报纸或杂志，已是众所周知的不良习惯。厕所的空气质量本来就不好，应“速战速决”。看报纸或杂志会延长如厕时间，特别是蹲着上厕所的人，还易引发痔疮、肛裂、便秘，也不利于下肢的血液循环。
另外，如果冲水时不盖上马桶盖，马桶内的瞬间气旋最高可将病菌或微生物带到6米高的空中，并悬浮在空气中长达几小时，进而落在墙壁和物品上。现在大部分家庭中，如厕、洗漱、淋浴都在卫生间里进行，因此，冲水时最好能盖上马桶盖。
25废纸篓
绝非危言耸听
你会在马桶边，习惯性地放一个废纸篓吗？多数答案应该是肯定的吧。但是，研究微生物的专家指出，厕所里放废纸篓会增加细菌繁殖的几率，让本就容易滋生细菌的卫生间给健康带来更大的威胁。
垃圾堆解密
使用后的厕纸上会沾有大量的致病菌。这些细菌在人体里可能属于完全正常的菌群。但当它们都被扔进了桶里后，在卫生间里温暖、潮湿的环境下，细菌会迅速繁殖，每20～50分钟就繁殖一代，弥漫在卫生间的各个角落里，如果不清洁就会严重影响我们的健康。
动动手，清除垃圾
1、要定期对卫生间里的纸篓清理，清洁，消毒，只需戴上卫生手套做常规处理就可以了。
2、可以对纸篓使用紫外线消毒法，这样也很简单省时。
3、纸篓用过一年以上，即使不坏，也要更换，这样可以有效地减少病菌的威胁。
健康Tips
1、尽量不要在卫生间里设废纸篓，一般的纸质物品，可放入抽水马桶冲掉。
2、可以自备一些方便袋，用后立即将其带出卫生间。
3、如果要用纸篓，也一定要注意不要一积就是几天，这样就会污染卫生间的环境，影响卫生间的空气质量，给病毒和细菌的繁殖创造有利的条件。
4、如果要用纸篓，可以尽量选用小一点的，这样也可以避免垃圾的长期积累。
5、可以在纸篓内套上一个能遮住纸篓边缘的塑料袋，方便随时清理垃圾。
3、纸篓用过一年以上，即使不坏，也要更换，这样可以有效地减少病菌的威胁。
卫生专家提示
在马桶的一边，许多家庭通常会放一个的废纸篓。这样做无疑会增加细菌繁殖的几率，给健康埋下隐患。然而并不是所有人都能明白这个道理，即使明白，也很难做到。专家建议，不要忽略了生活中的细节问题，从点滴做起，才能更好地维持健康。
26洗衣机
绝非危言耸听
上海市疾病预防控制中心对上海市家用全自动涡轮洗衣机进行了随机抽查，发现这些洗衣机细菌超标率高达81.3%，总大肠菌检出率100%，霉菌检出率60.2%，其中70台洗衣机细菌总数、总大肠菌群、霉菌同时超标，占总数的54.7%！近年来，妇女儿童皮肤过敏及瘙痒逐年增多，根据研究发现，罪魁祸首竟是洗衣机夹层内的污垢及细菌在作祟。
垃圾堆解密
当人们认可了饮水机、空调机、电冰箱要定期清洗后，你可知道清洗洗衣机的重要？洗衣机内部的环境非常潮湿，闲置几天之后，就会滋生大量霉菌。使用时间越长，内部滋生霉菌的机会就越多。一台洗衣机用久了之后，如不及时清洗，慢慢地就会出现水发混，漂洗不干净。久而久之，对下一次要洗的衣物就会造成污染。人们如果长期使用有霉菌的洗衣机洗衣服，就有可能产生交叉感染，引发各种皮肤病。
洗衣机内部乍看非常干净，但是为大多数人所不知的是，洗衣筒外还有个套筒，洗衣水就在这两夹层中间来回流淌。如果把套筒拉出来，可以看到夹层里的污垢十分严重。尤其节水型的侧开门洗衣机，由于整个洗衣过程只用65～75公斤水，且可以加温，因此污染情况更严重。这些污垢由自来水里水垢、洗衣粉的游离物、衣物的纤维素、人体的有机物及衣物带入的灰尘与细菌组成，坚固地附在洗衣机的夹层里，在常温中繁殖、发酵，洗衣时便严重二次污染衣物并将危害人体健康。
远离垃圾堆
1、洗衣机平常不使用时，应该平稳地放在干燥通风，不受煤、油气侵蚀和太阳光直接照射的地方。
2、在准备使用之前，先不要急于通电源，而是用手拨一下波盘和脱水桶，看它是否能运转正常。
3、在使用中，尽量不要将水泼到面板上，以免引起面板的表牌模糊，同时防止触电事故。
4、当洗衣机用毕后，尽量将水流尽，并用柔软干布把洗衣机内部擦干净，切忌用去污粉、漂白剂，以及含有碱性、酸性的洗涤剂刷洗，以免损伤洗衣机内的零部件。
5、特别需要注意的是，如果洗衣机已停止使用2～3个月后，在使用前，应将各个部位仔细检查一遍，看它是否有漏水现象，螺丝钉是否松动不牢固等，并在注油孔和传动装置部位上加些缝纫机油，通过这样保养检查才能达到安全使用洗衣机的效果。
动动手，清除垃圾
1、清洗洗衣机时将三水壶用量的水用除垢剂（市场有售）倒在一个空容器中，按除垢剂/水＝l/2的比例配制并搅拌均匀。
2、把混合好的除垢剂溶液从洗涤剂添加盒倒入，注意不要溅到皮肤上。
3、按下洗衣机电源开关，将程序设定至“洗衣程序”（时间选择最长），使洗衣筒旋转；4、待除垢液从排水管排到桶里后，再将排出的除垢液从洗涤剂添加盒加入，如此反复多次，直至程序运行完毕，打开过滤器清洗过滤网机器运行完毕后，将进水阀打开，排水管恢复至原位。
5、重新选择洗衣程序，使洗衣机再次运转，待程序运行完毕，再次清洗过滤网。至此，除垢清理完毕不过，洗衣机滚筒因受除垢液的作用，表面会略呈暗黑色，但不会影响正常使用，洗几次衣服后即可恢复原状。
健康Tips
1、避免尖锐物品刮伤箱体，导致锈蚀；防止机械冲击、碰撞箱体引起变形。
2、经常用湿软毛巾擦拭机器外壳，以保持洗衣机外观清洁，减少污物的锈蚀，禁忌用水冲洗机身。洗衣机的底部应经常保持清洁和干燥，以防箱体生锈。
3、洗涤前清理衣袋，将硬币沙子、发夹等取出，以免划伤机器或损坏衣物。
4、洗涤衣物不应满负载，更不能过量，这样既能保证洗涤效果又可保护机器。
5、洗衣服时加入热水不得高于50℃，以免热水破坏洗衣机内塑料件。
卫生专家提示
专家建议，新买的洗衣机使用半年后，及以后每隔三个月都应用洗衣机专用清洁剂清洗一次洗衣机。洗衣机使用寿命的长短不仅取决于正确的操作，还要有及时的维护和保养。
27洗过的湿衣服
绝非危言耸听
洗衣机甩干后的湿衣服你每次是立刻晾上，还是闷在洗衣缸里等做好了饭再晾？你知道在你做饭的时间里，湿衣服上会滋生多少细菌吗？千万别让衣服白洗了！
垃圾堆解密
衣服晾干的过程是物理变化，不掺杂化学变化，道理很简单，衣服中的水分子运动到衣服外以后衣服就干了，我们通常会有这样的生活经验：要加速衣物变干，将衣服展开晾晒；放在温暖处晾晒；放于通风处晾晒。总之，不管怎样，“晾”与“晒”是洗完衣服必不可少的一个程序。如果，洗好的衣服不注意及时晾晒，潮湿的环境就极有利于细菌的繁衍滋生，这样衣服从很大程度上来说，就白洗了；另外，洗完的衣服我们并不能保证就没有细菌存在了，衣物的除菌消毒还是需要紫外线的参与的。所以洗过的湿衣服或者经洗衣机甩干后的衣服要及时晾干。
动动手，清除垃圾
1、闻到衣柜里的衣服发出霉味时，可以在洗衣盆的清水中加入两勺白醋和半袋牛奶，把衣服放在这种调配的洗衣水中浸泡10分钟，让醋和牛奶吸附衣服上的霉味，然后搓洗，最后用清水冲洗干净，霉味就没有了。
2、衣服上沾了铁渍后，可用2％的草酸溶液在50℃左右温水中洗涤除去，然后用清水漂净。用3～4粒维生素C药片碾成粉末后，撒在浸湿的衣服污处，然后用水搓洗几次，也可去除铁锈渍。如是铁锈陈渍，可用10％的草酸、柠檬酸加水混合液将锈处浸湿，然后浸于浓盐水中，1天后洗净即可。
3、汗湿的衣服应放在冷水中浸泡10～20分钟，再用肥皂液或洗衣粉去除衣服上污垢。
4、如果衣服上有汗渍，可把衣服浸放在百分之五的食盐水中或滴有几滴氨水的清水里，让蛋白质溶解，这样就可除去汗渍。
健康Tips
1、贴身内衣一般是把正面晒在外面，这样可以避免空气中的灰尘粘附在里面，贴在身上。
2、其他的衣服，尤其是容易掉色的衣服，晾晒的时候要翻过来，可以避免脱色。
2、汗湿衣服要随换随洗，汗液的成分包括尿酸、蛋白质、无机盐类，汗液蒸发后的残留物质会对织物纤维产生腐蚀作用。
卫生专家提示
一般的洗衣粉，虽然可有效进行衣物的去污洗净，但是并无法于短暂的洗衣过程中有效去除纤维上的病、霉菌，无法真正洁净衣物，特别在梅雨季节中，更容易使衣物纤维成为病、霉菌滋生的温床，不仅容易使衣物产生臭味，更可能因而影响身体健康，所以条件允许的话可以选择活性氧洗衣方式。
28扫帚
绝非危言耸听
你的家里有几把扫帚？是不是所有的房间都用同一把扫帚来打扫？也许表面看起来你的扫帚干干净净，可是隐藏在里面的头发、皮屑、尘螨之多根本不是你能想象的！地脏了，用扫帚扫扫；桌子脏了，用鸡毛掸子掸掸。殊不知，这些人们日常生活中常做的、认为是讲卫生的好习惯，其实反而增加了室内灰尘的浓度，加重了室内污染。
垃圾堆解密
作为日常家居生活必不可少的清洁工具，用扫帚扫地以后可以使室内显的整洁一新，可是这只是一个表面现象，你一定可以注意到，扫帚所到之处可以扬起无数灰尘，很容易导致呼吸不畅，而且扫帚上的细菌相当多，比如大肠杆菌、肝炎病菌、伤寒杆菌等多种病菌。
而室内灰尘可直接造成疾病隐患。医生解释说，扬起的灰尘很容易被人体吸入，虽然人体的鼻腔有一定的阻隔功能，但是鼻腔只能排除直径超过10微米的尘埃，大量的尘埃长驱直入进入呼吸系统内部，进而引发哮喘、鼻炎等多种疾病。小于５微米的粉尘颗粒，会沉积在呼吸道的终部——肺泡里，损伤呼吸道黏膜，造成支气管炎等。有资料显示，常见的慢性支气管炎，很大程度上与粉尘有关。
动动手，清除垃圾
1、一个家庭里应多备几把扫帚，厨房、卧室等应分别使用不同的扫帚，尽量做到“专室专用”。
2、一般的塑料扫帚用后可以用清水冲洗一遍，在太阳下曝晒晾干，这样即清洁了扫帚，也为它进行了一次很好的消毒。
3、也可用1％漂白粉加上清洗液洗涤扫帚。
健康Tips
1、将一双旧丝袜套在扫帚上，扫地时，由于产生了静电，毛发、灰尘等会很容易吸附在丝袜上面，然后将丝袜拆下扔掉就可以了。
2、在打扫卫生时，最好使用吸尘器，或者用拖把和湿抹布。如用扫帚，动作要轻，不要把灰尘扬起加重空气污染。
卫生专家提示
专家提醒说，室内空气中污染物的浓度有时高于室外，甚至达到室外的2～5倍，这很大一部分都是由室内的灰尘引起的。
造成室内污染的不仅仅是扬起的灰尘本身，还有它的附着功能。室内空气的污染物主要包括烹调油烟、吸烟产生的烟雾、家具释放的有毒化学物质、家电产生的有害物质、细菌及微生物等，而灰尘是所有这些物质的载体。灰尘携带这些物质进入人体后，会造成各种各样的疾病，如燃烧不充分的致癌微颗粒，为癌症的发生埋下了“祸根”；细菌、病毒等附着在灰尘上，为疾病的传播留下了“隐患”。
29拖把
绝非危言耸听
拖把比笤帚还要脏，因为拖把拖地后，各种有害病菌会粘附在拖把上，这些病菌多为外来人员带入居室。常见病菌有伤寒杆菌、大肠杆菌、痢疾杆菌等。
垃圾堆解密
拖把拖地后，各种有害病菌会粘附在拖把上，这些病菌多为外来人员带入室内。常见病菌有伤寒杆菌、大肠杆菌、痢疾杆菌等。
伤寒杆菌可经消化道传播急性传染病。临床特征为长程发热、全身中毒症状、相对缓脉、肝脾肿大、玫瑰疹及白细胞减少等。主要并发症为肠出血、肠穿孔。人对伤寒杆菌普遍易感。
大肠杆菌是人和许多动物肠道中最主要且数量最多的一种细菌，主要寄生在大肠内。人在感染大肠杆菌后的症状为胃痛、呕吐、腹泻和发热；它在侵入人体的某些部位时，可引起感染，如腹膜炎、胆囊炎、膀胱炎及腹泻等。对于孩子和老人来说，感染可能是致命性的。
痢疾杆菌是一类没有芽孢、荚膜，不能运动的杆菌。痢疾杆菌是菌痢（细菌性痢疾）的病原体。它生活在人体肠道内，靠吸收人体内营养物质来生活，进行寄生生活。
动动手，清除垃圾
1、拖地前，可用30％来苏水溶液或1％漂白粉上清液或O.2％过氧乙酸溶液喷洒拖把。
2、给拖把消毒：使用1%～5%来苏水溶液，浸泡消毒30分钟左右；使用5%～10%漂白粉澄清液，浸泡30～60分钟，就可以达到消毒的效果。
3、拖把使用后，应用清水彻底冲洗，并将其挂在凉台上晒干。
健康Tips
1、在使用拖把拖地之后，经常会闻到一股刺鼻的腥味，这时可以在放有洗衣粉的温水里面加入一些陈醋，清洗拖把，这样就能达到去腥味的效果了。
2、在拖地时，可以把低浓度的高锰酸钾和漂白粉洒在地上，这样可以杀死大部分细菌。
3、注意不要将拖把扔在卫生间的角落里，避免细菌滋生繁衍。
卫生专家提示
有关专家提醒，家用拖把最好能做到定期消毒。如果房子比较通风，气候又比较干燥的时候，用过的拖把，只要把它用清水洗干净，然后把它放在阳光下暴晒一段时间，保持干燥就可以了。
特别值得注意的是，家庭消毒一定不能贪多，一些人唯恐消毒效果不好，就特意把消毒水的分量加大，其气味在家中很不容易散去，会造成另一种空气污染。
