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第2章 谷部(1)

《黄帝内经》里讲:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。”五谷就是我们吃的稻米、小麦、老玉米、小米和黄米,我们可以把这类食物统称为五谷杂粮。

稻类

释名:就是糯米。它的性温,所以可以酿酒。谷壳有红、白两种颜色,有的有毛,有的没有毛。米色,颜色红的糯米用来酿酒,酒多糟少。

性味:味甘,性温,无毒。

【功效主治】

主治温中,使人发热,大便干结。使人气血充足,通畅,可解莞毒、斑螯的毒。有益气止泄的功能,把一碗糯米碾碎后和水服用,可以止霍乱后呕吐不止的情况。把它与骆驼脂调和后作成煎饼服食,可以治痔疮。把它作成粥服食,可以消渴。

【附方】

治三消渴利:糯谷(旋炒作爆蓬)、桑根白皮(厚者,切细)等分。上每用秤一两许,水一大碗,煮取半碗,渴则饮,不拘时。

治自汗不止:糯米、小麦麸。为末,每服三钱,米饮下,或煮猪肉点食。

治虚劳不足:糯米入猪肚内蒸干,捣作丸子,日日服之。

治腰痛:糯米一二升,炒极热,盛长袋中,敷于痛处,细研八角茴香三钱,以盐酒随时服之。

治小儿头上生疮及肥疳疮:糯米饭烧灰,入轻粉,清油调敷。

【禁忌】

脾肺虚寒者宜之。若素有痰热风病,及脾病不能转输,食之最能发病成积。

米泔

性味:味甘,性凉,无毒。

【功效主治】

主治益气,止烦渴霍乱解毒。食鸭肉不消化者,立即饮一杯,即可消除病症。

稻花

【采集加工】

放置阴凉处晾干。

【功效主治】

有白牙、乌须作用。

稻秆

性味:味辛、甘,性热,无毒。

【功效主治】

主治黄疸,将它煮成汁,浸洗,接着又将谷芒炒黄研为末,和酒服用。将它烧成灰,可以医治跌打损伤。烧成灰浸水喝,可以止消渴。将稻秆垫在鞋内,可以暖脚,去寒湿气。

谷芒

【功效主治】

主治黄疸病。制成粉末,和酒服用。煎成汁饮用。煎汁饮用,又可解虫毒。

糯糠

【功效主治】

主治牙齿发黄,烧后取它的白灰,天天擦牙。

【附方】

主治鼻衄不止。服药没有效:用糯米炒成微黄,为末。新井水调服二钱,再吹少许入鼻中。

治噤口痢:用糯谷一升爆出白花,去壳,有姜汁拌湿再炒,研为末。每次用白开水服下一匙,三次即止。

竹刺入肉:用糯米三升,于端午前四十九日,冷水浸之。一日换两次水,轻轻淘转,勿令搅碎。于端午日取出阴干,用绢袋盛好,挂通风处。每次用时即取,炒黑研为末,冷水调如膏药,贴一夜,刺即拔出留在药内。木入肉亦同。一切痈肿金疮贴之都有效。治疯狗咬伤:糯米一碗,斑蝥黄去之,再入七个,蝥黄又除去,又入七个,待米出烟,去斑蝥研为末,油调敷于患处,小便利,恶物下,就痊愈了。

释名:和大米相同。是稻谷的总称,有早、中、晚三季,有粘性的是糯稻,南方雨水多,适宜种植水稻。北方土地平坦,只有润泽的地方适宜种植旱稻。

粳米

性味:味甘,性子,无毒。

【功效主治】

主益气,止烦,止渴,止泄痢。温中,和胃气,长肌肉。健壮筋骨,益肠胃,通血脉,调和五脏,益精强志,聪耳明目、轻身,使人肌肤润泽,精力旺盛,不易衰老。

【附方】

用粳米和芡实一起煮粥食用更好。初生的小孩,将粥煮成乳汁状适量地喂食,可以开胃、助食。经常吃干粳饭,可以使人不噎。新米刚开始吃,会动风气。陈米下气,以病人尤为适宜。但不能和苍耳一同吃,否则叫人猝然心痛,这时应赶快烧仓米灰和蜜浆服用,不然可置人于死地。粳有早、中、晚三季,以晚白米居第一。各地出产的种类很多,气味必有相异,但也相差不远。天生五谷,之所以养人,得到它能生存,得不到就会死亡,是因为谷米得了天地中和之气,与造化生育的功效相同,所以不是其他东西可以相比的。

【禁忌】

炒米汤下去火毒,令人作渴。

光粳米

性味:味甘,性平。

【功效主治】

可助胃益精。

白粳米

性味:味甘,性寒,性稍软。

黄茎籼

性味:味甘,性温。

【功效主治】

有养容健身,健脾调和中气。煎汤服用可以止痢疾。

天落黄

性味:味甘,性平,性软。

【功效主治】

它益胃功效与上述的米相同,陈米养胃不滞。

红莲米

性味:色赤,味甘,性平,性软。

【功效主治】

能健胃和脾,大补人的元气,是米中佳品。

淅二泔

释名:第二次的淘米水,清澈可用,所以称为淅二泔。

性味:味甘,性寒,无毒。

【功效主治】

可清热,止烦渴,利小便,凉血。

【附方】

治吐血鼻衄:陈红米泔水一盅,温服。

治鼻衄:时进淅二泔,仍令其以麻油滴入鼻,或以萝卜斗滴入亦可。

炒米汤

【功效主治】

益胃除湿但不驱火毒,使人口渴。

粳谷奴

谷穗呈煤黑色即是。

【功效主治】

主治在奔跑后气喘喉痛,将它烧后研碎,和酒服方寸匕,立即见效。

禾秆

【功效主治】

可解砒霜毒。先将它烧成灰,然后以刚打出的井水淋汁,所得汁再过滤清澈,冷服一碗,毒即可排除。

【附方】

主治米瘕,嗜吃生米,久亦毙人:可用白米五合,鸡屎一升,一同炒焦研为末,用水一升顿服。不一会便可吐出瘕,如研米汁或白沫淡水,即可以治疗。

治自汗不止:有绢包粳米粉,频频扑上。

治小儿初生没有皮。色赤:用早白米粉扑上,肌肤自生。

治吐血、流血不止:都以陈米淘水,温服一杯,每日三次。或以麻油或萝卜汁滴入鼻孔。

治赤鼻酒齄:淘米水每日食后饮用。外以硫黄放入大菜头内,煨烂后研成末,涂搽。

释名:又叫旱稻。和粳相似但颗粒小。现在的品种也有很多,有红、白两种颜色,和粳米大同小异。

灿米

性味:味甘,性温,无毒。

【功效主治】

最主要的作用是能温中益气,养胃和脾,除湿止泄。

米秕

性味:味甘,性平,无毒。

【功效主治】

主治能养肠开胃,下滞,磨积块,作为粮食,可充饥,能使人皮肤光滑,可作为疗养之品。

舂杵头细糠

性味:味辛、甘、性热。

【功效主治】

主治呃噎,可以刮了舂杵头细糠含之。把它烧成灰,和水服下方寸匕,可使孕妇顺产。

麦类

小麦

释名:小麦多秋季播种,冬季生长,春季开花,夏季结实。是五谷中价值最高的。

性味:味甘,性寒,无毒。

【功效主治】

新麦性热,陈麦性平。它可以除热,止烦渴,咽喉干燥,利小便,补养肝气,止漏血唾血,可以使女子易于怀孕。补养心气,有心病的人适宜食用。将它煎熬成汤食用,可治淋病。磨成沫服用,能杀蛔虫,将陈麦煎成汤饮用,还可以止虚汗。将它烧成灰,用油调和,可涂治各种疮及汤火灼伤。

【附方】

治妇人脏躁。喜悲伤欲哭。数欠伸:甘草三两,小麦一升,大枣十枚。上三味,以水六升,煮取三升,温分三服。亦补脾气。

治消渴口干:小麦用炊作饭及煮粥食之。

治泄痢肠胃不固:白面一斤,炒令焦黄,每日空心温水调服一匙头。

治老人五淋。身热腹满:小麦一斤,通草二两。水三升,煮取一升饮之。

治金疮血出不止:生面干敷。

治火燎成疮:炒面,入栀子仁末,和油调之。

【禁忌】

小麦面畏汉椒、萝菔。

浮麦

性味:味甘、咸,性寒,无毒。

【功效主治】

主益气除热,止自汗盗汗。治大人、小孩结核病虚热,妇女劳热。

性味:味甘,性温,有微毒。

【功效主治】

主治补虚,长时间食用,使人肌肉结实,养肠胃,增强气力。它可以养气,补不足,有助于五脏。将它和水调服,可以治疗中暑、马病肺热。将它敷在痈疮伤处,可以散血止痛。

麦麸

【功效主治】

主治瘟疫和热疮、汤火疮溃烂、跌伤折伤的瘀血,用醋和麦麸炒后,贴于患处即可。将它醋蒸后用来熨手脚风湿痹痛,寒湿脚气,交替使用直到出汗,效果都很好。将它研成末服用,能止虚汗。凡人身体疼痛及疮肿溃烂流脓,或者小孩夏季出痘疮,溃烂不能睡卧,都可以用夹褥盛麦麸缝合来垫铺,因麦麸性凉并且柔软,这的确是个好方法。

麦粉

释名:就是用麸皮洗筋澄出的浆粉。现在的人多用它来浆衣服。

性味:味甘,性凉,无毒。

【功效主治】

主治补中,益气脉,和五脏,调经络。炒一碗麦粉和汤服下,能止痢疾。将麦粉和醋熬成膏状,能消一切痈肿、火烫伤。

面筋

性味:味甘,性凉,无毒。

【功效主治】

主治解热和中,有劳热之人适宜将它煮吃。能宽中益气。它是麸在水中揉洗而成,是素食的主要物品,煮着吃性凉,现在人们多用油炒而食,则性热。

释名:就是为糗,是将小麦蒸熟后磨成的面。

性味:味甘,性寒,无毒。

【功效主治】

主要能消渴,止烦。

麦苗

性味:味辛,性寒,无毒。

【功效主治】

主要能消除酒毒暴热、黄疸目黄。方法是:将它捣烂绞成汁,每日饮用。它还可以解虫毒,方法是将麦苗煮成汁服用。此外,可以解除瘟疫狂热,除烦闷消胸膈热,利小肠,将它制成粉末吃,可使人面色红润。

麦奴

释名:麦穗将要成熟时,上面有黑霜的就是麦奴。

【功效主治】

主治热毒,能解丹石毒,及各种阳毒温毒,发热口渴温疟病症。

麦杆

【功效主治】

可治疣痣,去除坏死组织。

【附方】

治消渴:小麦作饭及粥食。

治老人小便五淋:小麦一升,通草二两,水三升煮至一升,饮后即愈。

治颈上长瘤:用小麦一升,醋一升浸泡,晒干后为末,海藻磨末三两和匀,酒服方寸匕,每日三次。

治白癜风:用小麦摊在石上,烧铁物压出油,搽患处甚效。

治小便尿血:麸皮炒香,用肥猪肉蘸食。

治中暑猝死:井水和面一大把,服。

治吐血:用面粉略炒,京墨汁或藕节汁,调服二钱。

治衄血,口、耳、鼻皆出者:白面加盐少许,冷水调服三钱。

治咽喉肿痛,不能进食:白面和醋,涂喉外肿痛处。

治妇女乳腺炎:白面半斤炒黄,醋煮为糊,涂后即消。

治折伤:白面,栀子仁同捣,水调敷伤处即散。

治小儿疮:寒食面,硝石水调,涂足心,男左女右。

大麦

释名:麦粒比其他麦都大,所以叫大麦。它和小麦的功效大致相同。还有粘性的大麦,叫糯麦,可以用来酿酒,做糖。

性味:味咸、甘,性温、寒,无毒。

【功效主治】

主消渴除热毒,益气调中。滋补虚劳,使血脉强壮,对肤色有益,充实五脏,消化谷食,止泄,不动风气。长时间食用,可使人长得又白又胖,肌肤滑腻。

【附方】

治麦芒入目:煮大麦汁洗之。

治烫火灼伤:大麦炒黑,研末,油调搽之。

【禁忌】

蜜为之使。

【功效主治】

能平胃止渴,消食治疗腹胀。长时间食用,可使人头发不白。用它和朱砂、没石子等药物,还可以将头发染成黑色。它还能宽胸下气,凉血,消食开胃。大麦性平凉,口感滑腻。曾有人患喉炎,吃东西难以下咽,用大麦面作成稀糊,吃后助胃气。平和三伏天,朝廷将面赏赐给下臣,也是因为它性凉,能消暑热,对脾冒有益。

大麦苗

【功效主治】

将其捣汁每天服用,能治各种黄疸,利小便。

冬季手脚长冻疮,可将大麦苗煮成汁浸洗。

【功效主治】

它能解发热疾病,消除药毒。

【附方】

主治刀剑椎戳,腹破肠出:可用大麦五升,水九升,煮取四升,绵布过滤取汁待极冷,令患者卧席上,含汁喷肠,肠渐入,再喷它的背。不要让病人知晓及旁人看见和说话,否则肠不入,就抬席四角轻摇,使肠自入。十日内,进入少许流质饮食,慎勿惊动。

治麦芒偶入目中:大麦煮汁洗,即出。

雀麦

释名:就是燕麦。它的苗叶像小麦但比小麦小。它的果实比麦细。它的苗和麦相同,但穗细长得稀少。

【采集加工】

雀麦去皮,作面蒸着吃,也可作饼吃。现今的人们在正月、二月间,刚生的青叶捣成汁,和米粉做成饼,蒸着吃,颜色青翠味道香。

【附方】

治汗出不止:燕麦全草一两,水煎服,或加米糠五钱。

性味:味甘,性平,无毒。

【功效主治】

主要能充饥滑肠。

性味:味甘,性平,无毒。

【功效主治】

将它煮成汁饮用,主治女人难产。

【附方】

主治胎死腹中及胞衣不下:用雀麦一把,水五升,煮为二升,温服。

荞麦

释名:苗高达一二尺,红茎绿叶,开白色的小花,繁密点点,果实累累,立秋播种,八九月收割,磨成面食用,不如麦面好。南方种植较少,只能作成粉或做成糕饼吃,是农家冬季的粮食。

性味:味甘,性平、寒,无毒。

【功效主治】

主要能充实肠胃,增长气力,提精神,除五脏的滓秽。做饭吃,能解丹石毒,治疗效果非常好。用醋和粉调好,可涂治小孩丹毒红肿热疮。它能降气宽肠,消积滞,消热肿风痛,除白浊白带,脾积止泻。用砂糖水调和炒面二钱服食,能治痢疾。将它炒焦用热水服,能治肠绞痛。

【附方】

治绞肠痛:荞麦面一撮。炒黄,水烹服。

治禁口痢疾:荞麦面服二钱。砂糖水调下。

治男子自浊。女子赤白带下:荞麦炒焦为末,鸡子白和,丸梧子大。每服五十丸,盐汤下,日三服。

治小儿油丹赤肿:荞麦面醋和敷之。

治汤火烧:荞麦面炒黄色,以井华水调敷。

治脚鸡眼:以荸荠汁同荞麦调敷脚鸡眼。三日,鸡眼疔即拔出。

治疱头黑凹:荞麦面煮食之,即发起。

【禁忌】

不宜多食,亦能动风气,令人昏眩,不可与平胃散及矾同食,脾胃虚寒者禁用。

【功效主治】

能下气,对耳目有好处。吃多了,可使人轻微腹泻。

【功效主治】

将它烧成灰淋汁用碱熬干,用等量的石灰和蜜收炼,治溃烂的痈疮,去除坏死组织和面痣,效果最好。

【附方】

主治水肿喘满:生大戟一钱,荞麦面二钱,加水做饼,烘熟研末,空腹用茶服,以大小便利出为度。

治噤口痢:荞麦面每次服二钱,砂糖水调下。

治背部痈疽,及一切肿毒:荞麦面、硫黄各二两,研为末,再用井华水和做饼,晒干收藏。每吃一饼,磨水敷,很快止痛而痊愈。

治颈淋巴结结核:用荞麦炒去壳,海藻,白僵蚕炒去丝等分研为末,白梅浸汤,取半量的肉,和丸呈绿豆大,每次服六七十丸。饭前服用,每日五服,它的毒从大便泄去。若与淡菜连服尤妙。忌豆腐、鸡、羊肉、酒、面。

治痘疮溃烂:荞麦粉反复敷涂。治痘黑凹陷不起:荞麦面煮食,即发起。

麻类

胡麻

释名:就是巨胜。古时中国只有大麻,汉朝时张骞从胡取得油麻种植,所以又称胡麻,和大麻相区分。

性味:味甘,性平,无毒。

【功效主治】

主治伤中虚亏,补五脏,增气力,长肌肉,长智力。它又能润养五脏,滋实肺气,止心惊,利大小肠,耐寒暑,驱逐湿气、游风、头风,能催生使胞衣尽快剥离,补产后体虚疲乏。将它研成细末涂抹在头发上,可以使头发生长。将胡麻和白蜜蒸成糕饼,可治百病。用它来炒着吃,使人不生风病。精神错乱者长期食用会行走正常,不胡言乱语。将它嚼烂涂抹在小孩的头疮上,有一定疗效。也可将它煎成汤用来洗恶疮和妇女的阴道炎。

【附方】

治吐血:胡麻嫩茎叶,水煎,兑糖服。

治阴部湿痒:胡麻叶、朝阳花、朱砂共研末,干擦。

白油麻

释名:白油麻即脂麻。

性味:味甘,性寒,无毒。

【功效主治】

可以治疗体虚,劳累过度,滑肠胃,舒经络,通血脉,去除头皮屑,滋润肌肤。饭后生吃一杯胡麻,使人终身受益。将它作成汁饮用,可治外来邪热。生嚼胡麻,用它敷治小孩头上的各种疮,治疗效果非常好。

青蓑

释名:青蓑就是胡麻叶。

性味:味甘,性寒,无毒。

【功效主治】

主治五脏邪气,风寒湿痹。益气,补脑髓,使人耳聪目明,不感饥饿不衰老,可延长人的寿命。用它熬汁来洗头,可去头屑,润滑肌肤,增添血色。用它来治疗月经不调,方法是将一升蓑捣烂,用热水淋汁,服用半升,立即可愈。

胡麻花

【功效主治】

能使秃顶生发,润滑大肠。人身上的赘肉,用它来擦,就能治愈。可以令肌肤光滑有弹性。

【附方】

生眉毛:七月乌麻花阴干,末之,以生乌麻油渍之,二日一涂。

麻秸

【功效主治】

麻秸烧灰,可加到点痣去恶肉的药方中使用。

【附方】

服食胡麻法:用胡麻三斗,淘净入罐,令蒸气透。晒干,以水淘去沫再蒸,如此九次,用热水脱去皮,簸净,炒香研末,和白蜜和枣膏制成丸弹子大。每次温酒化下一丸,每日三服。忌毒鱼、狗肉、生菜。服至百日,能除一切疾病。

治腰脚疼痛:用新胡麻一升,炒香杵成末。温酒、蜜汤服,日服一合,服完一斗永不复发。

治风寒:用脂麻炒焦,乘热擂酒饮,暖卧出汗则愈。

治中暑:用炒黑脂麻摊冷研末,新汲水调服三钱。

解小儿胎毒:初生时,嚼生脂麻,用绵包,让儿吮吸,它的毒自下。

治疗肿恶疮:用胡麻烧灰,针砂等量,研末,醋调和敷,每日三次。

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