请喝对“生命之源”目录

也许有人会问，怎样的生活方式才能称之为健康的呢？而这正是本书向大家讲明的一个主要理念，这本书将从关注自身的健康状况、远离危害健康的各种因素、改善饮食、科学运动、调整心态、养生保健、瑜珈健身等诸多方面向读者提供最新的健康知识，引导读者学会如何建立良好的生活方式，本书从而帮助您从不同角度了解那些被越来越多的人所关注的健康新知，把健康掌握在自己的手中！本书对于所有追求快乐、健康、长寿的人来说，无疑是必备的一本健康秘籍。

本书是著名饮食专家王子辉先生的饮食随笔集，他记录了南北饮食的风尚。引经据典、旁征博引以及独特的个人体验贯穿全书。北至宁夏、新疆，南至福建、海南等地的饮食风尚在书中娓娓道来。

高寿老人讲述自我按摩、调和阴阳、平衡气血的养生之道；手推助行徐步走：饭后三百步，助消化而吃得香；睡前千步走，使气血通畅而睡得安逸；中间漫步行，盼多活几年，多享清福。俯撑踮脚功：壮肺气、健肾力的基本功。掐膝眼起落：健脾胃，增加营养来祛除邪毒，使气血顺畅，防患于未然的上上策略。

本书作者参考大量医学、营养学、养生学文献，结合自己的实践经验和研究成果，以问答形式阐述了吃的科学知识和具体方法。全书分13章1001个问答，包括吃的基础理论和新知识，蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质和水等六大营养素，健康食品、垃圾食品和食品安全知识，不同个体、不同季节、不同食物的科学吃法和饮食宜忌，以及与吃有关的疾病防治等。本书内容丰富，阐述简明，指导性、实用性强，对纠正人们在饮食上的某些盲点和误区，提高科学饮食水平，具有很好的参考价值。适于广大群众、家庭主妇、基层卫生人员和饮食行业人员阅读参考。

我现在动手写这本书，全是由《夺命》给“招惹”下写的，纯粹是叫《夺命》“逼”的。患中晚期胃癌之初，我就想：只要癌魔大发慈悲，两三年内不拘我走，我便写一本谈我抗癌的书，供癌症患者宣泄感情。后来我写了，并承蒙人民军医出版社的领导和编辑的热情帮助与大力支持，被冠以《夺命》的名字正式出版发行了。

谁打我屁屁？气到宝宝了，某宝宝努力睁眼，发现自己穿越了，而且还是刚出生被稳婆打屁屁？好吧，某人本着既来之则安之的理念闭眼，睡觉。这权强的天朝有权压死人，那某人就先掌控经济命脉，在混个权位压压人。只是某男，你到底要不要娶我啊？还是真吧自己当我家奴才了？我不是奴隶主耶！~

本书内容介绍了如何结合心理学和实战经验，运用“瞬间识人术”使业务能快速成交。

十多年的战争，伊利奥斯帝国正处于崩溃的边缘，身处帝国周围的国家都蠢蠢欲动。主角，只是帝国中一名小小的军官。而他该何去何从？“愿用鲜血换取帝国荣耀！”伊利奥斯士兵怒吼道。小说交流群：432903105希望大家把我小说中欠缺的地方提出来。也希望大家多给我一些建议。谢谢┗|｀O′|┛嗷~~

夏雪棠——“如果可以，我只想嫁一个平淡的男子，无须海誓山盟的私语，只需知我心意，只需，一生为我画眉。”萧晟倾——“你若想以天下苍生为己任！我陪你，你若敢死，我便用整个楚国为你陪葬！”王祺——“女子容貌过盛，倾国倾城，祸也；女子持才为德，狡黠多智，灾也。可这祸这灾，我情愿受着。”箫琅——“若你真是男人，我宁愿断袖，因为……因为不管男子还是女子，我只是喜欢你。”皇甫辰——“聪明，权利，美丽，财富，一个女人只要具备一样，就是不幸；你四样都具备，是大不幸，请姑娘好自为知。”一个关于爱恨、生死、天下、情仇的故事，乱世风云起，龙钰令，谁主天下？(本文纯属虚构，请勿模仿。)

炎黄血，汾阳脉，千里马西归！光明顶上神仙会，上天竺苑莲池畔，白鹤为骑仙童伴，今夜归去来？三生石，红尘碎，想是恩爱尽！三十三载多琢磨，音容笑貌永如昨，自此放下人间事，翱翔九天外。一个小孩，一个平凡的小孩；一场意外，一场意外的意外；改变了一切。一样的天空，一样的大地，一样的孤独的自己；不一样的人，不一样的年代，不一样的命运.新的开始；他一无可依，一无可持，有的只是，惟一的自己……

为寻救母宝物，韩家大少龙降喧嚣都市，走上了一条荆棘与杀戮并重，迷乱与成长并存之路，且看他如何翻手为云覆手为雨，染指天下，成为巅峰强者，睥睨万物，成就一世岁月辉煌

穿越不可怕，但是在错误的时间穿越到错误的地方，遇上了半错不错的一群极品，那就是人生大大的悲哀了。只是为了打发下无聊的等车时间，掏出手机随意点开了一部小说，看了不到两张的内容就已经被作者一开始狗血般的情节设定叹服不已，这真是个真真的大奇葩啊，哪知好不容易等来车，却被一场意外的交通事故从车窗甩了出去，再次转醒，她意外的发现自己竟然华丽丽的穿越了，但奇怪的是她居然穿越到了先前看着一半的小说里，更悲催的是，她成为了本小说堪称史上独一无二炮灰女配第一人，对此，林沫沫表示压力山大。为了生存与未来，甩掉女配头衔，坚决不做炮灰，远离女主及众男宠们，踢掉剧本君，拉开女配逆袭战。

一段逃离的人生……一段叛逆的决绝……青春，如同正午烈阳，铺天盖地般洒落，而又残阳断续地结束。年少无知的岁月总是期盼岁月遂心，却不知世间多磨难，此消彼长的痛苦随时都会降临。本书讲述的是生活点滴的叛逆流，一个憧憬自由而活出自己的少年，在毕业之后，踏上凶险社会后遇到的各种挫折……在女人、金钱、权力等等诱惑之下，翻身而起，成就自己的梦想……

从小被送到一个神秘基地训练的楚越，突然接到家里遭遇变故的消息。老爸生病住院，潜伏在暗处的对手虎视眈眈，为了回家，他申请提前接受结业考核，但在执行任务中却又遭受到了陷害……究竟是谁在背后搞鬼？又是谁要对付楚家？带着疑惑，带着一颗复仇的心，楚越回到华夏，在迷雾笼罩的阴谋漩涡中劈荆斩棘、一路向前……“天才？开什么玩笑，在我面前难道你没有无地自容的感觉吗？”“美女？拜托你们不要用这么花痴的眼神看着我好不好，会招别人嫉妒的！”“钱？钱是什么？钱是王八蛋啊！！！哦，对了老板，刚才买茶叶蛋的五毛钱，你还没有找给我……”“越是黑暗的天空，就越是能够发现最亮的星辰，而我楚越，注定就是为暗夜开光的那颗……”

她是一个没心没肺的女子，也是一个重情重义的女子，她是一个众所周知的薄情人，也是一个让人心疼的可怜人，嬉笑怒骂看尽繁华，最后何处是归路？