中国养生汤膳目录

眼是心灵的窗户，我们在生活和学习中，大多数的信息是通过眼获得的。随着信息时代的来临，人们对外界的获取越来越依赖于书籍、报纸、杂志、电视、电脑网络等视觉信息。于是，眼睛变得越来越累了。同时，在飞速发展的现代社会中，竞争非常激烈，学生每天忙于功课，成人则每天忙于工作，往往无暇顾及自己的视力问题，在不知不觉中，许多人的眼睛近视了。眼是心灵的窗户，让我们将保护视力作为一种生活习惯，愿每个人都有一双明亮的眼睛。

本书主要从饮食技巧与保健，老年生活保健以及女性生活健康保健等方面，倡导人们要注意生活养生。

一本书说透女性生理秘密的健康月历，不让你错过每一天的美丽良机！12大排毒攻略，40个美颜秘技，30个不衰老小窍门，按图索骥，自备自查。应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、牙痛、便秘、水肿、经期综合征。妙解护肤、丰胸、避孕、补肾、卵巢保养的每日法则！本书是秦文敏大夫综合以往丰富的临床经验与切身体会，提供给如今时尚女性的养生宝典。它以月历的形式，从每一天的小细节开始，详细介绍了一个月经周期中每一天的注意事项和保养方法，应对生理期偏头疼、失眠、痘痘、皮肤敏感、牙痛、压力、便秘、水肿、妇科疾病、经前困乏、经前期综合征，护肤、丰胸、减肥、祛湿排毒、卵巢保养、补充磁性激素、避孕、补肾、疏通肠道、精力充沛神采奕奕、让你经期“Hold住”法则等。现代都市女性时刻面临各种压力，当这些压力海啸般漫过身体时，留下了不仅有疲惫的心灵，还有备受摧残身体。因此，我们必须学会让自己的身体深刻保持健康。

本书全面介绍了便秘的中医诊疗方法。内容包括便秘疾病的一般鉴别和基本知识、便秘的分类、专科检查，在治疗方面着重强调了中医的独特疗效和优势，详细讲述了便秘的危害及治疗误区，并分别就疑难病的孤立性直肠溃疡综合征、大肠黑变病、内括约肌失弛缓症、结肠慢传输型便秘、会阴下降综合征、盆底肌及耻骨直肠肌综合征(鉴别诊断)、直肠内脱垂、直肠前突、女性便秘和便秘的中医外治法进行了阐述。全书针对性强，通俗易懂，实用性强。可供基层医务工作者或患者自疗自养时参考阅读。

本书介绍了与百姓生活息息相关的长寿方法，具体包括了“中华文化与健美文化”、“中华文化与粥文化”、“中华文化与梳头文化”等章。

我的故事没有勾心没有斗角，只是单纯的故事。其实，写故事的同时自己何尝不是别人的故事。

纵览现代世界大国之兴衰，一个大国要振兴，非有自己的兴邦之道不可。英、法、美走的是自由市场经济之路，德、日走的是民族利益至上的国家资本主义之路，苏联走的是社会主义的政府全面管理经济之路。这些国家都沿着自己的发展道路，实现了国家和民族的崛起，成为世界强国。中国的崛起，必然也要探索形成符合本国实际的发展道路。

明明已经练就千杯不醉的的本领。可是为什么她才喝了三杯就不清醒了，并且还是在她回宾馆的路上发作。明明宾馆都快成了她的家。可为什么她还是轻车熟路地走错了房间？没错，是轻车熟路！这些就算了，为毛她醒来后自己的贞操就不见了？恩，这也不重要，她是现代女生思想很开放。当发现自己怀孕后，她仰天长啸：“天呐！我特么还是个中学生啊！”

毕业季来临，八个毕业生在饭店偶遇。不经意之间，在杏花桥上时间回转，八个人来到了两个不同的时空，一个是几百年前宋朝，一个是平行却不交汇的时空。两男两女在宋朝历经古代的种种奇遇，混到皇宫，终于历经千辛万险找到时空转盘，可是一不小心又来到了另一个神秘时空。另外四人在21世纪的平行时空里感受到了别样的人情事故，在巧遇到一个精灵之后，四人和一精灵偶然的来到了神秘时空。八个人意外相遇，一起在神秘时空里闯荡，在不懈的努力之下，能否在阻止了天魔阴灵毁灭地球之后又回到了原来的现实世界？九人能否平安归来？又将有着怎样的遭遇和意外收获？都在天魔异域上演。

顾烟云是二十一世纪一个非常普通的女大学生，专业是汉语言文字专业。她长的很有古典美人的气质，不能算是很漂亮。她很得教授的欢心，教授有一天把一个调查任务拿给她（查阅一门语言文字的发展史），让她务必快一点完成这个任务，因为这个任务非常的重要。顾烟云很认真的在图书馆查阅资料，在有一次查找资料的过程中，她发现了一种从未看过的文字，与别的拓本对照的时候发现这是一个历史没有记载的时代。她非常的奇怪，当晚她留在图书馆熬夜查找，找着找着就觉得很困，就在不知不觉中睡着了。【情节虚构，请勿模仿】

炼体者，得大道。焚其魂，终升天。一个拥有奇异幻兽的少年，慢慢揭开这个世界的独特帷幕。新书求推荐，求收藏，谢谢

她，不顾一切的去追寻自己爱的人，心却一点一点的变凉，她去参加一场宴会给闺蜜报仇，但是她发现这场宴会开始措手不及，命运开始翻天覆地的变化。“季先生，你这么不要脸你父母知道吗？”“乖，只有你知道”"季先生，你这么闷骚你父母知道吗？”“乖，只有你知道”“季先生,,,,,,”“乖，别说话，赶紧吃饭”

她刚刚留学归国就遇上曾经的学长，是巧合吗？只有她不知道这才是真正的大BOSS！当真相摆在面前，是矜持，是愤怒，还是理智？瑶瑶的生活琐事充满了浪漫的际遇。这是一群年轻人的故事，善良，倔强，真实是他们的个性；专一，执着是他们对感情的诠释。我喜欢他们的故事，希望你也喜欢

在这里，斗气等于剑术，魔法属于魔法，医师大于魔药师，武者就是武者。每个都有独自的门道，从不相通，可他却扭转了常窥，改变了世界。

曾经他宠她如命，一场误会让她与他心里破碎，一场错过让他与她永久别离。曾经他是她家里从孤儿院带回来的，他对她唯命侍从，一场阴谋让她不得不将他送去意大利。五年后，他失去了记忆忘记了她，他成了巨星，而她却为了继母的医疗费不得不进入演艺圈..........