素颜肌密目录

后天的保养和护理上留驻青春、延缓衰老的最佳途径。即便是天生丽质，如果不注意对肌肤的呵护，在风吹日晒的折磨下，衰老就会不约而至。娇嫩的肌肤需要我们日常的体贴，在不同的季节如何护理皮肤？如何防止晒伤？化装品如何选用？如何防止色素斑出现？处处无不是学问。本书为你解决了这一个个问题。

皮肤保养的第一课就是认识皮肤的类型，针对不同肤质做好每日的护理工作。一般而言，皮肤可以分为4种类型：中性、干性、油性及混合性。 中性皮肤，也称为普通皮肤或标准皮肤。皮肤红润光滑，组织紧密，纹理细腻，触手稚嫩，富有弹性，厚薄适中。但是，这类皮肤易随季节变化，天冷趋干，天热趋油。

本书介绍了各种塑身美体的体操，包括放松身体的运动，针对腰、腹、腿部线条塑造的练习，有助于瘦手臂的运动等等，各套体操所需的设备简易，都是家中的生活用品，一条浴巾就能成为有用的体操用具。体操动作简单易学，编排合理，循序渐进，让您在家中就能实现身体的美丽塑造。

是一本有别于所有明星美容书的女性必备养颜真经，作者总结了来自历代中医的养生精髓和个人10年的亲身体会，主张美容固然重要，但更重要的是养生，真正的美丽是由内及外、内外双修的，并首次提出“保暖美容”与“经络养颜、呼吸养颜、心情养颜”一招三式新概念，在书中，作者告诉了姐妹们切实并有效的方法。

最美丽的皮肤科医师兼畅销书作家廖苑利，针对时下坊间流传的五花八门的保养谣言与迷思，提供皮肤科医师最专业的分析和实用建议，跟你分享贴心的美颜私房秘方。

全书共分四章，主要介绍社区急诊护理特点、急救组织及社区急诊评估、常用现场急救技术、常见急诊的社区护理、灾害性事件的救护与遇险生存。本书内容以社区护士实际工作需要为基础，强调现场救护和社区条件下的应急处理，讲解急救技术时图文结合，力求通俗易懂；常见急诊的社区护理从症状出发，强调对常见急诊的判断和应急处理；对常见急诊的社区急诊护理过程作程式化的描述，力求简洁明了，方便学习和掌握，也方便社区护士对社区急救知识、急救技能的社区普及工作；同时增设常见灾害性事件（火灾、水灾、地震）的现场救护内容，包括灾后心理危机的干预，以发挥社区护士在社区突发事件中的作用。

“帮姐姐一个忙？”温意悄悄的说道“说说看”“我喜欢顾浩”“跟我有什么关系”“帮姐姐要他的手机号怎么样？”-------------------------“要我手机号，呵，女人难不成你看上我了？”顾浩冷笑“

欢欢是林家寨的观音童女，体态如仙，貌美如花，但是，她有一个背锅子的父亲，矮子母亲，会说三个字的弟弟；她只要喜欢谁，恶魔即将降临，她爱谁，死亡紧接着就来了。

她以前跟他是世交，因为成绩问题，她上不了他理想的学校，到了后来她被搞进了那所学校。可再次遇到他的时候，他却变成了另一个样子。

地球太小了，眼光应该放在高级文明、高级宇宙中，想知道宇宙等级吗？想知道文明等级吗？想知道无尽宇宙从何而来吗？想知道太阳系之外的一切？三无宅男的腹黑主角杨一意外得到高级文明投放的系统，走上了强者的道路，观看新奇的你争我斗，游历千奇百怪的星域，探索着黑暗星空漩涡！

武帝宝座已经失落万年，正魔之乱纷争不断！消失在华山顶峰的剑神，一切都将未来掩盖。一个孤儿，一段奇遇，是否能带来修行界新的震动？孤帆远影碧空剑，持剑相望两不知的前辈。天生为圣，同境无敌的同辈，武帝之路不会寂寞！第六王朝，开始！本文里面有精彩的打斗，有热血，有感情，看下去，你不会失望！

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

赐婚晋安王？拜堂后被自家姐姐偷梁换柱。无奈嫁给关定侯？婚后一再被刁难。她是丞相出身最低贱的小姐，他是大胤人见人怕鬼见鬼愁的煞神。躲明枪，防暗箭，看她且行且笑；论阴谋，谈权术，看他引吭高歌。(本文纯属虚构，请勿模仿。)

韩江雪死也没想到会在那个活不过今年的未婚夫身上重生而她竟然还要娶自己进门天杀的老天竟然把那个病秧子的灵魂塞进了她的身体里洞房花烛夜，上，还是不上？本王身娇体软易推到，你还在等什么。

一个混迹于娱乐圈的记者灵魂穿越到异界，融合了十六岁少年的灵魂，两个宅男相似的个性，来自娱乐狗腿的八卦职业和偷窥喜好，将给新的位面带来何种变化？位面背景取自英雄无敌系列，但肯定会有所变化。知道的人会心一笑，不知道的人，也丝毫不影响阅览的心情。