长寿就这么简单目录

我们知道，自然界的一切生物无时无刻不在受春湿、夏热、秋凉、冬寒气候变化的影响。我国古典医学名着《黄帝内经》首次提出了“天人相应”的养生观。这种观点认为，人生活在自然界中，同时也是自然界的重要组成部分，人体的生理活动受自然的影响而不断地调整和适应。大自然阴阳消长的变化，引起了四时寒暑冷凉的变化，并形成了春生夏长秋收冬藏的生物发展规律。

中医药学是中国传统文化的重要组成部分，几千年来，它为中华民族的繁荣昌盛作出了重要贡献。它所倡导的传统养生保健、疾病诊疗方法，以价格低廉、简便易行，深受广大人民群众的欢迎。近十几年来，在世界范围内亦掀起了一股“自然疗法”的热潮，因此，挖掘整理中医药学传

本书共分六个部分，包括减肥瘦身理论、饮食、运动、心理、起居、药物、按摩、针灸等减肥方法。

本书介绍心肝脾肺肾养护方法，应用经络穴位治病养生法，补气血的方法，四季养生法，中医饮食养生法，喜怒哀乐对健康的影响，健康的生活习惯，老人、孩子、中年人养生经，中医防病治病常用的方法。本书内容广泛，如果您每天静心坐下来花5分钟时间阅读一个小节，书中的保健知识将会给您的生活带来积极的影响，长期坚持运用，将受益无穷。本书适合广大群众特别是中年人、老年人阅读参考。

众所周知，适量饮酒有益健康。可是，还有一种鲜为人知的酒，它不仅具有祛病养生的功效，还兼有美容养颜、滋阴补阳的神奇功效。那么，什么样的酒竟有如此神奇的功效呢？这种酒又是如何制作的？怎样正确地使用和保存这种酒？另外，哪些人群饮用这种酒时需格外谨慎……这正是本节所要介绍的内容。

我是一只树妖，名唤清浅。我在这人世间漂泊了很久，只为了解开心中的那道谜题。我不停地寻找着我失去的记忆。当记忆苏醒之时，便是故人重逢之时。

向往闲云野鹤，却被束缚在高墙之内素来痴痴情深，总被限定在权力之巅追寻至尊之位，不经意间被拨动心弦

历史有胜利者书写，那么我便是反对者。--达林.夏

穿越看多了，但你看过反穿越么。天之娇女太平公主遭人暗害，再次睁眼，却发现来到千年后的世界。成为章氏痴傻大小姐。身患小儿痴呆症？放屁！老娘左脑斗后母，右脑夺股份，琴棋书画样样精通，动动脚趾头就去做影后，屁精屁精的。看见帅哥走不动？不好意思，谁能告诉她，这个三天两头爬上她床的总裁是怎么回事？小肚鸡肠心思毒？呵！呵！呵！对于贱人，老娘不仅心思毒，而且手段更狠辣！且看她如何化身成女王，亮瞎众人眼！

一个善良的少年，身体却被几个强大的亡魂占据。他是一个不详的人，所到之处尽是死亡，所有爱他照顾他的人因为各种原因全部死去。渴望过着祥和的生活，身边有朋友有爱人有长辈，但他同时也害怕伤害那些人。生与死，难以抉择！在这种绝望中，他最终挣脱了亡灵的控制，吞噬了占据他身体的亡魂，最终成为了一个噬魂者。

紫云仙帝死前遗言：散去帝位，让人人长生，遍地神仙。然逆徒紫雷，逆师命，窃帝位，强娶师妹。而我，则被打畜生道，永世轮回。你看，那个人，好像一条狗哦

几世成仙，是劫是缘，纵是师徒，爱又几何。木槿花开，朝开暮谢，瞬息之华，她的时光里有他，安矣。佛缘尘起，乱世已殇，沉烬香燃，聚魂不灭，她于乱世寻他尸首，群魔并起，福祸相依。

并不只是伸手不见五指的黑才算是黑暗，黑暗，是你看不见也够不着的，黑暗，是能够让你随时感觉到恐怖的，黑暗，亦可在白天也可在黑夜，黑暗，是无处不在的恐惧。杀手，属于黑暗，因为杀手的存在就是为了更好的诠释黑暗。叶巍是一名杀手，代号小Y，一个冷酷无情的杀手，但是在他冷酷的外表之下，也有着柔情的一面......

一个是善良可爱的叶依一，一个是时而霸气时而温柔总裁傅颜谨，两个人阴差阳错，互换身体，一段甜蜜温馨且尴尬的日子过后。身世千回百转，终是仇人之女，爱情与仇恨他终究还是选错，一步步走向不归路，失望与痛苦让叶依一离开。多年后再次相逢，她已不在是那个懵懂的女孩，国际商务谈判师的身份让她更加耀眼，处于痛苦中的他该如何选择？是爱终究战胜仇恨？还是无尽的恨意让他变本加厉？

本书主要介绍了中国的部分民间传说与其蕴含的文化内涵。包括民间历史传说、民间风物传说、民间幻想故事、民间鬼怪故事、民间动物故事、民间生活故事、民间机智故事、民间幽默故事、民间寓言故事、四大民间传说（《牛郎织女》 《孟姜女哭长城》《梁山伯与祝英台》《白蛇传》）等内容。