家常菜谱（美食与保健）目录

本书精选粥品的10种技法及100种营养功效知识，附以做粥品的100种小贴士，读者既能学到做粥品的基本技法，又能了解相关的营养知识。照本习读，新手亦能做出郁香味美的各式粥品来。

本书从饮料到食物，从采摘到烹制，从野生到种植，详细地记述了各类饮食的制作方法和烹饪技术。

本文主要讲述的是茶的起源、采制工具、制造、器皿、烤煮方法、饮用习俗以及产地等。

38种具有神奇效果、我们却不知道的平常食材；76道制作简单、营养科学我们却没吃过的超级美味，都藏在这本温情小书里。 脾气大你就吃苦瓜：苦瓜富含能清热解毒、消除火爆脾气的苦瓜素。 多吃蘑菇精神爽：蘑菇富含能恢复活力的菌菇多糖。 压力大赶紧吃猕猴桃：猕猴桃富含能消除疲劳和压力感的维生素C。 烦躁了多吃芹菜：芹菜富含能消除烦躁的生物碱。 吃海鱼抗抑郁：海鱼富含能使人情绪快乐、抗抑郁的Ω-3脂肪酸。 经期烦躁赶紧吃豆腐：豆腐富含能让女性温柔可人的大豆异黄酮。 增强记忆力吃鸡蛋：鸡蛋富含能缓解压力、提升记忆力的酪氨酸。

本书论述了在竞争日益激烈的商战中，如何运用情感管理的方式来留住企业的英才，点燃员工的工作激情，实现员工与企业之间的互相理解，如何用真诚留住你最需要的员工等九种切实可行的感情投资策略。

这是一部原创小说，写社会现实生活中年轻人的爱情故事，故事中有你有我，有喜有悲，引人深思，给人启示。

身为她小姑子的女人怀了丈夫的孩子，这种言情狗血大戏，竟然会出现在她身上！“我们离婚！”她冰冷的美眸满是坚决，手执着份离婚协议书。男人坐在沙发上，慢条斯理的抬起眸子看她：“理由呢？”“老公不举！”

“宁愿我负天下人，也绝不天下人负我”“我可爱吗？”“可爱”小柠看了他一眼笑得很开心，他的心停了一下，慢慢的低下了头。“你喜欢我?””不，我爱你”“就算我不强我也会保护你，绝不会让你比我先死”“……那你可别放手哦”初入异世，新的开始，神魔大陆，收神宠，得宝器，赢人心，护男友，一切都只是开始…....

被生活逼得走投无路的街头小贩，穿越到唐朝成为骗子。

年轻士兵最后一眼看到的一定是那株针茅草。雪白的绒羽在阳光下闪闪烁烁，晶莹而寒冷，如同一股银色的火苗一串串升向天空。年轻士兵当时就躺在它的下面。粗糙的叶梢轻轻舔着他的脸，银火苗溅落的星星点点装满了他眼中的全部世界……

一位本来应该享受着王子般待遇的婴孩战轩，却不料因为没有神魄而被家族遗弃，遗弃到了地球世界，却不曾想到，到了地球世界后，战轩被寄养在了一个穷人的家里，在他十八岁那年，一道来自九天的雷劈中了他，意外觉醒了极魄，他一路修炼，终于回到古武世界的家族，并且在后来还得知了他的前世，原来是………

星河大帝苏星河因为至宝星辰塔被五大至尊联手轰杀，灵魂重生在一个小小家族的废物少主身上！凭借着前世的修行经验，又有神功至宝相助，苏星河强势崛起，横扫九天十地，血战六合八荒，横推万敌，血染胸襟，称霸九域，成就绝世神帝！问苍茫大地，谁主沉浮？唯我星河神帝！————【求收藏，推荐，评论，各种求！！！】

本人新开一本书，《天罡三十六变》书号1526470，简介，朱天罡传承了天蓬元帅猪八戒的衣钵，重生到了异世界，看他腾云驾雾往来游弋，三十六般变化变换世间万物，横行无忌，大吃大喝，挥手间，灭敌无数。新书开张，请大家帮忙收藏，推荐，多发书评！！PS：感谢中国作者素材库免费封面支持

因為一次偶然的機會，讓她們碰到了他們，此刻，他們覺得自己的生活要有點變化了

白玫羽为了寻找爸爸的下落，就答应了“神秘交换人”组织一个神秘人物的要求，勇敢的追求“冰岛天使”安佐晨，神秘人则为她寻找失踪的爸爸.在神秘人发上了关于白玫羽爸爸的大量信息后，她开始展开了倒追的艰辛生活，于是闹出了许多意外又危险又浪漫的事情来。在第一第二次给安佐晨送礼物，都遭到了以“扔”拒绝了；第三次送的爱情蛋糕却引起他的过敏；事情会不会发展得越来越僵呢？这一次白玫羽在神秘人的指引下，来到了玫瑰街的特丽冰岛甜心店，如意料之中遇到了安佐晨，但是却发生了一件非常危险的事……一个陌生的女生持刀想伤害安佐晨，白玫羽勇敢的为他挡了一刀！白玫羽追求安佐晨的事情引起了好友的反感，更让她喜欢的凌泽奇发生了误会，可是为了得到爸爸的消息，她决定冒险追求到底！于是事情意外的扭转过来，更好笑的事情发生了：白玫羽想去买半袖裙子，安佐晨却命令她只可以穿校服；虽然后来他将她的情书全部贴出来，依旧打击不了白玫羽。在安佐晨生日之际，白玫羽接收到神秘人的命令必须前往安家去参加他的生日PARTY。可是她却收到了两份生日请柬。在安家遇外遇到安佐晨，在凉亭里才发现其中一份请柬是他寄的……更令人意外的事情发生了……在安佐晨与白玫羽浪漫过后，却看到一个神秘的影子！！可是就在这个紧要关头，神秘人却命令白玫羽结束追求任务，于是她半躲半闪的避开安佐晨，却时时不经意的与安佐晨遇见！！到底为什么神秘人会让她在不到时间之内结束了任务呢？为什么神秘人要等到十二月一号才肯将爸爸的消息告诉白玫羽呢？在等待的日子里，安佐晨一直追问白玫羽追求他的原因。终于在夜光游乐园，白玫羽承认了追求他的事实，安佐晨愤怒之下，告诉她他知道她爸爸的下落。可是白玫羽不想再利用安佐晨来得知爸爸的消息，好友冬极雪却插上一脚，便有了“爱情大对碰”“浪漫的情人河上漂流”等小插曲的发生。又浪漫又甜蜜又亦真亦假的一夜，让白玫羽更陷入了喜欢与不喜欢之间的尴尬。当她决定与安佐晨断绝来往时，安佐晨却告诉她喜欢上了她，并且跟她回家为妈妈过生日！！就在这天晚上，白家发生了一系列的变化！也是这一天，白玫羽终于知道了爸爸的下落，却得到一个无比残忍的真相……