给自己看病

食物有红、黄、紫、绿、黑、白等多种颜色，不同颜色的食物营养特点各异。本书从介绍不同颜色食物的特殊营养成分、对健康的独特作用及特异的适宜人群等方面为您全面解读食物颜色密码，同时汇集了各色食物食疗的菜谱、食谱，易学易做，简便实用，让您在享受各色美食的同时，获得健康和活力。因此特别适合热爱生活、热爱健康的您阅读参考。

中华养生原理来源于古老的中医理论。智慧的祖先们在生活中逐渐发现，注意饮食、器具、岁时、房事、导引、情志等方面，可以补养身体，祛病疗疾、颐养天年。

这些知识内容具有很强的系统性、指导性和实用性，简明扼要，易学好懂，十分便于操作和实践，是广大企事业单位用以指导职工文化建设与素质修养的良好读物。

本书是一本系统总结、运用中医药方法治疗颈、肩、腰、腿痛疾病的临床参考书。在第1版的基础上，对药方进行删改，增加了常用中草药，对常用中药加以解析。全书共有治疗颈椎病、肩周炎、腰痛、坐骨神经痛、膝关节骨性关节炎等疾病的良方近200首，包括中药内服方、中药外用方、针灸推拿疗法等。反映了近年来中医临床治疗颈、肩、腰、腿痛的新进展和新成果，内容翔实、易学易懂，适合中医临床、研究人员和中医院校学生参考学习，也可供广大患者及家属阅读。

《汤汤水水最养人》主要讲述了：人类从镜子中看到自己的那一刻起，就开始关注自己的身体。人体亦如世间万物一样，需要滋补和保养。饮食文化同人类一起诞生，发展至今，已成为了人们生活中不可或缺的一部分。汤品、茶饮作为饮食中的一个分支，装点着人们的精致生活，它从本质上提升了饮食的文化内涵。当食物对于人们来说不只是意味着充饥果腹的时候，它才真正焕发出了自身的魅力。

原本名家的小少爷名天银，在外出的时候失手杀死了南家的少爷南弦，不得已躲在乡下三阳村避祸。恰逢神剑降落在附近的森林里，而天银几经周转也是拿到了这把神剑，从此天银的生活大有改变。“你说的改变就是拿着这把剑大喊‘变身’就会变成女孩子的改变吗？那我还不如不要！”天银向旁白吐槽道。从此，天银走上了一条不能回头的灵修道路。

语文新课标指定了中小学生的阅读书目，对阅读的数量、内容、质量以及速度都提出了明确的要求，这对于提高广大学生的阅读写作能力，培养语文素养，促进终身学习等具有深远的意义。

他愿为她放弃富贵荣华，她愿为他深陷富贵牵绊，纠缠半生，哪怕只是同穴而眠。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

顾曦染，顾氏千金。英国公主，千里迢迢从英国归来，变身一个普通贵族去落樱就读。玩虐小白花。美男滚滚来，腹黑公主回来素未谋面的未婚夫该如何接招？又会有什么擦出什么样的火花呢？

御皇七现代一缕残魂，机缘巧合之下被天瞑府选中，被送至异世大陆重生，后利用天瞑府穿梭于各界，直至成为统领诸神的天地至尊。

【秦时明月同人文】她是舞姬，他是琴师。那日，在雨中，他扬言要保护她，她却道：“其实，你们都一样。”他为了她，连生命都可以不要，而她，也终于敞开心怀。“北岭有燕，羽若雪兮。”“朔风哀哀，比翼南飞。”“欲折羽兮，奈之若何。。”“朔风凛凛——”“终不离兮。”“终，不，离，兮……”

“忍、退、让”三字真言，是一种境界，是一种学问，是一种美德，更是一种智慧。本书把历史上众多凭借“忍、让、退”而成功的事例综合起来，加以经验总结，成为一本成功励志类读物。

左手为生，主宰苍生，右手为死，屠戮仙神。一个废气海的小国王子逆天屠神的经历