职工身体健康手册（最新职工职业健康指导丛书）

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

本书全面介绍了老年人生理心理变化特征、日常生活护理、内科常见疾病及外科疾病护理、老年运动与休闲、老年人营养保健、老年婚姻生活、银发消费和老年生涯规划等老年人日常生活需要关怀的各个方面。

本书分生存篇与健康篇，从“保持精神健康”、“合理安排饮食”、“长期适度运动”、“充足有效的睡眠”、等几个方面立阐释如何在日常生活中建立良好的健康习惯，保持健康身体。

自古以来，就有“茶为万病之药”，“酒为百药之长”的说法，用茶饮、药酒保健养生、防治疾病、延年益寿是我国劳动人民经过几千年实践所获得的宝贵财富。时至今日，生活在压力中的现代人，更加需要茶酒来帮助自己防治疾病、远离亚健康，女性朋友更是将茶酒运用到美容塑型中来。本书搜集了古今大量茶、酒防治疾病的资料，筛选出茶饮、药酒方剂百余则，按类编排成册，范围涉及茶酒养生治病常识、体质养生、四季养生、亚健康调养、美容塑型、常见病治疗等方面。编者以科学严谨的态度，用通俗易懂的叙述方式向读者传授着简便易行的养生、治病方法。可以说，获得本书就相当于拥有了最专业可靠的家庭医生！

本书内容包括：残疾基本概念；神经系统常见病自我保健；骨关节疾病与损伤自我保健；内科致残疾病的自我保健；其他残疾自我保健。

作为一个侦探，古三夜表示，只要你能出的起价钱，哪怕是叶灵儿的内裤颜色他都能给你查出来！

桃花坞里有位画中仙，一直被徒弟们拿药喂养着，喂得他容颜不老，结果，蜀山来认领，说此货是他们蜀山失踪十五年的掌门。这好比你千辛万苦收养了个儿子，正养得喜大普奔，一个恶霸蹦出来说这儿子是他生的。你是先灭了恶霸，还是先灭了儿子？

她重情，亲情给了她伤害，友情给了她依靠，而爱情，却是她迟迟不敢触碰的，爱情的花，极美，却也带着致命的毒。她是个谜样的女子，聪慧却也愚笨，直率却也狡猾，善良却也冷漠，敏感却也迟钝，开朗却也忧伤。她是许多人的福，亦是许多人的祸。冷酷如他，为她愿舍天下；风流如他，为她守身如玉；温润如他，为她终身不娶……她有着别人奢望的宠爱与地位，却假死离开。不是自己想要的，再多也徒然。她是众人眼中优秀的女子，却仍旧弥补不了心中的缺。她在等，等那个一心为她的人，即使，不一定等得来！世间的付出与收获，本就如因果般循环。她一直相信，受过的伤，尝过的苦，遭过的难，上帝会转换成另一种形势赐予你，那是“幸福”。人物语录：路心说：“今心为念，心田是思。懂得思念的，便是会幸福的人。我是幸福的。”凤君说：“何必隐藏忧伤来强颜欢笑，你，终究也只是个人而已。”祁说：“我祁公子可不是浪得虚名，岂会在一棵树上吊死。”冰月说：“原来是主子啊！当初怎未叫我去帮忙，毕竟杀人太累了。”妈妈说：“是亲戚家的孩子。”……

3岁的小男孩就像一粒神奇的种子有一句众人皆知的俗语：“3岁看大，７岁看老。”说明了幼儿亲子教育的重要性，尤其是3岁左右的男孩。这个年龄段养成的一些习惯，会直接影响他们的一生，决定了他们将来能做成一番什么样的事业，成为什么样的人。

血淋淋的尤西比奥脑袋，仍然滚滚奔流着鲜血。断头台上，脱离了头部的下半截身体已经毫无生气的躺在地上……18岁的苦逼竞技写手秦影穿了，跟着他一起穿的还有45岁的齐达内、46岁的卡恩、39岁的大罗、44岁的卡纳瓦罗、47岁的马尔蒂尼、35岁的小罗、34岁的伊布、30岁的C罗、28岁的梅西、28岁的苏亚雷斯。11个地球人组成的球队和外星人干？攻击手这么多，让不会踢球的秦影去踢后腰？这不坑爹吗？齐达内、马尔蒂尼、卡纳瓦罗、卡恩都45+的大叔了！床战可以吗？牙擦苏，别闹了，攻击群里就你名气最小技术最差年龄最小，你回去踢边卫吧。为了能继续活下去，就好好踢球，做一个优秀的足球奴隶……

一个爱笑爱闹仿佛全世界都会宠着他的男人，一个沉默不语眼底却总流露出千头万绪的男人，好像冥冥中有着千丝万缕的联系。年少时她疯狂迷恋追寻他的脚步，时过境迁命运的手把他送到她的眼前，她是否忘了那抹爱笑爱闹的阳光还会义无反顾的选择最初的选择。花开花败留下的只是那抹最深最努力活过的记忆摇曳在风中。

某日某王府张灯结彩，婚礼进行时，突然不知从哪冒出来一个小孩，对着新郎道：“爹爹，今天您的大婚之喜，娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出，一府宾客哗然，然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时，顿时石化。此时某屋顶，一个绝色女子不耐烦的声音响起：“儿子，事情办完了我们走，别在那磨矶，耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子，当下怒火攻心，扔下新娘就往女子所在的方向扑去，吼道：“女人，你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、

霸道校草遇上呆萌女孩，会擦出什么的火花呢？拭目以待吧！

我们所获得过最好的一样东西，拥有时肆意挥霍，失去后刻骨铭心。

一个玩家带上虚拟头盔，来到不一样的三国世界。从黄巾之乱，到董卓霸权，再到群雄逐鹿，主角征管亥、降徐荣，破吕布，名动天下。