登陆注册
91814

美味药膳战胜失眠症

状态:完结作者:谢英彪 杨智盛主编
0003.6万字

本书简要介绍了失眠症的基本知识,详细介绍了30种抗失眠药膳常用药物的使用方法及禁忌证;侧重介绍了口感良好,取材方便,制作简便,疗效确切,安全无毒的治疗失眠症的通治方、辨证分型药膳方近500首,其中创新药膳方占有很大比重。本书内容丰富,方法实用,文字通俗易懂,可帮助广大失眠患者选择适合的药膳方来改善睡眠,战胜失眠,促进身体健康。

同类推荐
  • 冠心病食疗食谱

    冠心病食疗食谱

    本书包括冠心病食谱、冠心病心律失常食谱、慢性肺原性心脏病食谱、冠心病常用食谱等四部分内容。
  • 新编癌症防治与配餐宜忌

    新编癌症防治与配餐宜忌

    本书是《家庭养生保健必备》系列丛书之一,此丛书对三十种常见癌症从病因、病症表现、实验室检查、药膳方精选、并发症以及辩证等方面进行了详细的讲解。让人们对癌症有正确详细的理解,从而使患病者能够摆正心态,走上健康之路。
  • 名中医写给女人的健康书

    名中医写给女人的健康书

    本书为女性朋友提供了中医及西医方面的常识,无论对临床医师、医学生、护理人员以及普通读者,都是一本极佳的保健工具手册;此外,更结合临床经验,提供妇科常见疾病的中医治疗法则,让读者更加了解中医独具的辨证论治特色,期盼更多的女性获得预防、保健常识,帮助自己免除女性疾病的威胁,进而懂得疼惜、爱护自己。
  • 5分钟美容

    5分钟美容

    只有注重自己身体的每一个细节,才能展现健康女性的魅力。本书的宗旨是让你懂得如何呵护自己的形象,成为自己的美容专家。书中介绍了简便易行的运动、按摩、香熏、祛斑、美发、美甲、抗皱、饮食调理等方方面面的美容小知识,让你走出美容误区,焕发动人光彩。编者在本书中收录了数十种美容菜谱、汤谱、酒谱、药谱等,可以帮你在很短的时间内了解有关美容的多种食疗方法。但是因每个人的体质和生活方式不同,所以读者在进行食物美容前一定要清楚地了解自己的身体状况,对症下药,不要盲目地进行美容。
  • 性保健食品

    性保健食品

    本书为“性保健丛书”之一。主要介绍了可平抑人的性兴奋水平的性凉食品、可提高人的性兴奋水平的性温食品以及可调节人的性欲水平的性平食品。内容丰富、健康实用。
热门推荐
  • 迷之国度

    迷之国度

    7个看起来不起眼的“项坠”,但不起眼的背后,却隐藏着众多秘密,知道此秘密的只有2人,一人是故事刚开始的夜星和另外一人————
  • 轮回世世最残忍的惘然

    轮回世世最残忍的惘然

    “彼岸花,开一千年,落一千年,花叶永不相见。情不为因果,缘注定生死。”一对孪生的姐妹花因一场阴谋在一瞬之间失去了所有,一场命运的玩笑使她们阴阳两相隔,生生世世都不会再相见,可能是一种缘分,她们再次相遇,却不清楚对方是谁,一切再次从零开始,花落忘川情彼岸,情早已殇不愿念。彼岸花,前世的悲哀;奈何桥,今生的纽带。如血,似火,在悲哀中起舞;遗落,淡忘,在绝望中重生。凝望这世间的黑暗,留下一滴冰冷的泪,或牵着一丝不舍的情。这一切,只能由我们自己选择,或者,不能由自己去选择......
  • TFBOYS普普通通的遇见

    TFBOYS普普通通的遇见

    TFBOYS三人在一个契机下遇见了三位看似普普通通但却身世显赫的女孩,他们六人之间会擦出怎么样的火花又会发生怎样的事情呢?敬请期待~(注:本小说内容纯属虚构,切勿上升到真人;如若小说内容和人物姓名有所雷同,纯属巧合!)
  • EXO之女王归来

    EXO之女王归来

    有些歌……听了前奏就喜欢上了有些人……看了一眼就爱上了那颗跳动的心终究属于谁?【此文与现实有不同处】
  • 年少轻谈爱

    年少轻谈爱

    烟火般的绚烂多姿,就算稍纵即逝,也不曾后悔,毕竟,我们欣赏了那般美丽,就像自己曾放纵过,尽管只能放在记忆里,独自享受。希望,通过它,可以看见以前的幸福,不同的人,难忘的事,组成的便是这有滋有味的故事。
  • 作别,青春年少

    作别,青春年少

    听说,写出来就可以忘得掉,希望写完这个故事,能真正与那段青春作别
  • EXO灿白桃花潭

    EXO灿白桃花潭

    和未来总裁大人斗智斗勇的生活,为什么老是会被第三者打扰啊!
  • 噬人贴吧

    噬人贴吧

    纸上的人儿不回来,空空的贴吧雪皑皑~~取材自真实事件,传说,当你遇上这个神秘的ID,听她唱起这首哀婉的童谣,你已经走不出这个噬人的贴吧~~
  • 只暧不昧:你的痴狂,我的天堂

    只暧不昧:你的痴狂,我的天堂

    有些事,我们明知道是错的,也要去坚持,因为不甘心;有些人,我们明知道是爱的,也要去放弃,因为没结局;有时候我们明知道没路了,却还在前行,因为习惯了。*这本书,零零碎碎不断修改了几个月:小西的疯狂与执念,阿勋的无奈与勇敢,千雪的高贵与原谅,还有最最最最可爱的白少玉堂!他们的故事,他们的纠缠与爱恋,他们的善良与美好……陪伴我渡过了无数个不眠之夜。
  • 评金刚錍

    评金刚錍

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。