中年养生之道

医学博士胡丽娟收集编写的最古老、最齐全、最安全巧治不同人群、不同类型肠胃老毛病的经典老偏方。

现代高血压防治策略， 包括针对处于不同危险分层人群进行分级预防， 针对多重危险因素和靶器官损害进行全面干预。改善生活方式的非药物治疗是基础手段， 合理应用降压药物为重要手段， 两者同等重要， 不可偏颇。只有这样， 才能使血压平稳达标， 才能消除或减弱心血管的危险因素， 才能延缓和逆转靶器官损害， 最终达到提高患者生活质量、减少总的心血管病死率和病残率的目的。

由于女性具有与男性不同的解剖结构和生理特点，女性一生中要经历月经初潮、婚恋、生孕等直至更年期和老年期，无论从医学生理还是从心理上来说，女性的每个时期都面临各种健康问题。

糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水，电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和昏迷。本书主要分别对糖尿病的基本知识、生活方式与糖尿病、糖尿病的防治策略，具有降血糖作用的各种食物等做了全面、科学系统地阐述，并介绍了防治糖尿病的食疗药膳方，对每一个食料保健方都作了详细的介绍。

本书选取了大量历史名人的养生经验和养生故事，融合知识性和趣味性，力求以通俗的文笔传达给读者丰富的养生信息。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

记忆于我功用几何。叶子仪对这几个字有着很深刻的理解。

《长河两岸》是以魔兽争霸RPG地图DOTA为背景创作的奇幻小说整部小说贯穿天灾和近卫无休无止的战争，演绎一部横跨数十年的战争史诗。作者将Dota游戏中的上百位英雄，几十种装备，魔法以全新的视角进行重现，并给他们赋予全新的内容，登场人物有血有肉。作者写的是一部奇幻的史诗，但其实表现的是一个时代人的喜怒哀乐。相信无论你是否是Dota玩家，都会被本书吸引，在故事里，找到一个你的化身。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

西门灵穿越了，听说宅斗duang的很厉害，她有点儿怕怕。薄姨娘：我有老爷宠爱西门灵：我力气特别大西门巧云：我琴棋诗画样样精通西门灵：我力气特别大陈轩：我家有良田百倾西门灵尚未开口昊王金世绩抢答：我家娘子力气真的大所以，这是一场非典型性宅斗，看她如何千金压四两

陆明玉重生了。最初她嫁的是楚国公世子，重生后，她直接嫁给了楚国公。至于两个相公的差别，陆明玉：更高更帅、更甜更强……

简单点，一直想要的只不过是简单平凡的生活，一个人的生活，充满阳光和美好的希望。一个呆呆的男孩，孤独成长的故事，没有多少的惊险刺激，有的只是他内心世界的呐喊和无限的孤独。

金、木、水、火、土、风、冰、雷、暗、光。是这片大陆主要的属性。每一个人都有几种属性，常见的属性是金、木、水、火、土、风、冰、雷。而暗、光是最强的属性，这两种属性是十分稀少。甚至可以是没有。历史上只有三人是暗系，则光系没有出现过...

本故事讲诉女主李岩尛因为一场比赛跟男主相识，她暗下誓言，要征服男主，是因为喜欢，还是因为占有欲……

一场突如其来的鼠灾，一种莫名其妙的异变。世界，怎么了？末日？还是灭世？当亲朋好友一个个被鼠灾残害时，当原本的美好被那些鼠人肆无忌惮的踩踏时，你是就此默认，然后变成如同行尸走肉一般的存在。还是和我一起，拿起手中武器宣誓：有生之年，杀遍天下！还世界一个清明！向老天讨一个公道！（本书进化体系：兵级、将级、帅级、王级、皇级、帝级）