谁“偷”走了你的好睡眠

本书为60多岁人士的健身和营养需要，提供针对增强腹部肌肉、减轻腰部疼痛、降低血压以及减肥的有效锻炼方法。

随着社会的进步，生活水平的提高，人们对生活质量的要求也越来越高，并渴望获得有关养生方面的知识。本书介绍了中医养生，补气养血，经络养生，四季养生，起居、运动和精神养生，食补养生，如何提高自身免疫力，不同年龄、不同性别养生，远离疾病以及中药在养生中的妙用等九个方面，共365个养生细节，内容涉及生活中的方方面面，是一本汇集了古今中医养生精华的实用手册。本书内容通俗易懂，生活中易学易用，养生方法便捷有效，适合大众阅读参考。

《29岁小美女的养颜经》给读者介绍了各种养颜方法，有内有外，有吃有养，希望姐妹们通过内外兼修，达到美颜养生的目的。衷心的祝愿姐妹们通过阅读《29岁小美女的养颜经》能了解到、学到自己想要的美颜养生方法，并且用一种养生的心态去面对生活，面对我们身边的一切。

这是一本为中老年朋友带来健康、幸福的书，它旨在帮助中老年树立正确的健康观念，了解合理的营养、健康的运动和生活方式对身心健康的影响，教会中老年朋友如何预防和应对疾病的困扰。

有一样东西，拥有它的时候，也许感觉不到它的珍贵，体会不到它的重要，但失去它的时候，你会发现丢掉它是多么愚蠢，没有它是多么不便，又多么渴望能重新拥有，这就是健康。一位哲人说过：“人生的财富第一是健康，第二才是财产。”健康是人生的本钱，如果一个人不健康，纵然有天大的雄心壮志，也很难实现自己的抱负。只有拥有健康，我们才能拥有一切，才能享受劳动、学习和生活的种种情趣。

重生回到五年前，王斌继续和死党第一时间进入虚拟网游《怪物降临》游戏。而这次不单纯的只是为了玩儿，而是背负着关系到人类生死存亡的任务。《怪物降临》究竟藏着什么秘密？和五年后的末日景象究竟有没有关系？人类到最后究竟是生存还是灭亡？

她们三个生活在幸福美满的家庭中，可因为家族，不得不独自一个人在美国生活，她们三个因一次偶遇成为了好朋友；他们三个因家族原因，必须进行魔鬼训练。她苏雅璘，冷酷无情，杀起人来快准狠；她夏若萱，活波可爱，但杀起人来无情无义；她欧阳悦歆，成熟稳重，但只要有人伤害对自己重要的人就冷血；冷酷是他韩瑾熙的代名词；花心是他冷艺烁的代名词；温柔是他苏煜尘的代名词。当他们六个相遇后又会擦出什么样火花呢？当他们六个相爱后又会发生什么样的事呢？又会给他们的生活带来什么乐趣呢？

属于青鸟文学社，有诗歌有文章有小说，应有尽有（←应该是这样）每一卷的卷名就是那一卷里的文章的作者呦。

【玄幻爽文】闭月、羞花、沉鱼、落雁，四大美女聚首后……闭月：日日思君不见君，吾君却在任逍遥。说多了都是泪，算了，来吧！羞花：我……我还没准备好……沉鱼：这身体不是我的，让我先适应一下……落雁：这身体也不是我的……你随便用……唐月：哥哥是我的，你们都得靠后。……

小职员张易阳意外地得到了智慧超群、只手遮天的极品女上司冷罗刹的赏识，昔日比泥更贱的小屌丝，竟然一步步走上了神坛……

讲述一个都市女教师因为被他人杀害去到古代做了人妻成佛的穿越和和理智故事

回忆总是这样，向洪水一样涌来，想却针管一样排出来，似乎有万语千言都只能放在心底。最近好吗？嗯，我最近挺好的，那你呢？还行吧。又是一段沉默

名门弟子林枫随师门袭击蝴蝶会，身负重伤后被蝴蝶会主二女儿苏映雪所救，互生情愫，林枫的师兄黄永清心怀嫉妒，在林枫面前杀死了苏映雪，林枫心性懦弱，迫于师门压力，不敢相救，后来心如死灰之下，暗中拜师门仇人为师，寻找机会，一一铲除昔日仇人，渐渐成为少年江湖领袖，后在一次遇袭中获悉苏映雪可能尚在人间，遂放下一下，前往寻找，并求其原谅。

我叫史金桐，是个初中生，周围的同学都说我很花心，可事实就是这样……

前言这是一个关于命运的故事即使是重来一次，结果还是没有改变米筱回首三十年，确是大半辈子都生活在封离的阴影之下，逃不开亦躲不掉。她想这就是命运吧，如果人生再重来一次，米筱还是逃不开。“我有生之年身边总少不了你的身影，强势的不容忽视，却又逃躲不开，命运像是在跟我开着一个玩笑，以为可以不见了，到头来确是重新认识一场。。。。。”即使是生命走到尽头的最后一刻，她也不免感叹。