谁“偷”走了你的好睡眠目录

《大学生养生与保健》以《俭民健身条例》为出发点，以大学生为主要对象，特别是针对大学生中伤、弱、病、残者，现代健康理念与传统养生理念结合，现代科学健身方法与传统养生保健方法结合，从不同视角介绍卫生保健知识，传统养生方法，帮助指导大学生进行科学锻炼，进行

本书介绍了便秘的定义、成因、自测等常识及错误观念；详尽介绍防治便秘的顺时调理、排毒养生、调理脾胃肠道、疏通经络、食疗、水润肠道及运动保健等方法，针对便秘高发人群阐释如何防治便秘，并搜集、整理若干便秘防治民间验方。本书所列举的方法，都是从现代人的实际情况出发，简单易学，适合广大读者在日常生活中参考使用。

本书运用通俗易懂的文字，全面地从日常习惯、日常饮食、睡眠与休息、穿衣保暖、日常居家、日常运动等方面提供健康与保健知识。

我不是医生，也不是养生学家，更不是防病治病的专家学者， 自己谈不出对养生、对健身、对防病、对治病的见解和学术研究 成果来，但我可以将自己对健康的认识，经历、体会来告诉你，引 起你对健康的关注，理清生命与健康、健康与幸福的关系，以至 使自己健康长寿，活的精彩。

本书分“家传史略”、“学术研究”、“临床经验”、“医案医话”四个部分对中医名家姚树锦等五位当代世家的学术及临床经验，进行了系统性的整理和研究。

莫名其妙穿越了，你说别人小说穿越那也是穿越到古代吧，怎么她偏偏就穿越在未来呢，而且……似乎……刚开始她穿越过去时是离千陌的情人……离千陌是谁？离千千陌可是她一直暗恋的人，也是当今知名企业LE公司的大boss。某早晨，女生依偎在男主坏里，一下子要抱着，一下子要喂着，男主家保姆一把年纪的看着都脸红啊，O(∩_∩)O哈哈哈~笑死宝宝(づ??????)づ了。还有，记得加小凌滴小说群：418808554，群里还有小凌自己制作滴很多封面呢，欢迎大家来跳坑\(^o^)/~

寻迹，寻找有缘者。每一个微小说都是一颗星辰。我心上的那些残缺，用千年寻你来填满！！！

莫晓钰觉得自己养的兔子……莫晓钰养的兔子不爱吃萝卜却对笋情有独钟……

过去人类统治着地球，这是无可置疑的事实。直到有一天，有一个种族，带着毁天灭地的力量，穿越重重壁障向人类发起战争。一触即溃，如此卑微的词语既是人类的真是写照。失败、被统治，这是人类的历史。胜利者举起利爪，将失败者的灵魂牢牢握在手心。它们需要的不是忠诚，而是食物。“呐呐，可怜的孩子啊，你想被吃掉吗？”

从1950年提出虚拟实境的概念。到2016年虚拟实境游戏面世。当大家都在为未来的发展而期待。一枚能影响世界格局的种子悄然而迅速地萌芽成长。顺带一提我在三月尾已经开始写了也才写了两章=.=因为朕已经是拖延症未期⊙▽⊙

美媚拿包砸头，女友暗中劈腿，下属设局陷害，兄弟翻脸无情……绝处逢生，遇到冤家女总裁，他如何将她收拾得服服帖帖……商场风诡波谲，暗中操控，谁又是一切阴谋的幕后黑手……商场如江湖，父子如仇雠，欲置对方于死地，到底谁对谁错……人生低谷，他又如何一步步走出窘境，叱咤商界，抱得美人……陈翰林，孟忭儿

我外祖父是个驸马，谋反了，成功了，成了皇帝；我爹也是个驸马，也谋反了，失败了，于是我有了后爹；我没想到的是，我的驸马也谋反了……情节虚构，请勿模仿

“你说前世几次回目，才能换来这一世的相逢？”“前世的回目，有用吗？这一世，我定会娶你。”薛凯乐看着张奕那双微红的眼睛，神情也有些迷离。“但是，我怕啊！”她抱紧了他，没人看到，他的双手早已紧握，却不敢伸出手臂。“等我，我会用实力，向你父亲证明，我，可以！”天地因我哭泣，神魔为我叹息，敢为你在哪里？路在何处？怎能相遇？“你父亲，到底是谁？”他看着她，眼神中充满迷离。她没有说话，泪水却无法停息。金光笼罩了她，眼前美景一朝淡晰。踏天路，人未亡，江山已得难相望。游子梦，归故乡，弃尽山河换归乡。征仙位，败魔王，今朝佳人终相得......

姓者，统其祖考之所自出；氏者，别其子孙之所自分；姓氏者，标示家族血缘之符号也

不把九天拉下马，千年修道也枉然。当故事的主角“易林”飞升仙界以后，他曾说过这样的一句话：广寒宫嫦娥的闺房，迟早会成为老子睡觉的地方！（那么，就让我们一同见证妖孽的修真之旅吧。）