吃法决定活法：四季养命食方

本书通过科学的体例设置和精要的内容安排，帮助高血压和高血脂患者通过合理膳食来达到降压降脂的目的，并在日常生活中合理规划好自己的饮食。本书分别选取了适合高血压及高血脂患者食用的90种常见食材和药材，详细描述了各种食材的主要营养成分、降压（脂）功效及其对高血压、高血脂并发症的益处，每一种食材分别推荐了两款二维码食谱，详解其原料及制作过程，只要用手机扫一扫，就能跟着视频学做美味菜肴，一看就懂、一学就会。高血压和高血脂患者不仅能了解最适宜吃什么以及为什么这样吃、怎么吃的问题，还能更加合理方便地安排自己一天的饮食，以达到控制血压和血脂、有效预防并发症的目的。

该书分上、中、下三篇。上篇“方法篇”，是我所体悟的身为一名中医应具备的接诊技艺、思维方法和组方遣药等内容；中篇“经验篇”，是本书的重点，介绍了急、重、难症及常见病症81种，是我医疗实践的精华和升炼；下篇“感悟篇”，是个人的一些体会和感悟，诸如，对中医理论核心问题的探讨、慢性疾病络病说、消化系统疾病升降说、脉管系统疾病活血说、神经系统疾病气络说等。

美丽，是女人一生的功课。利用美丽一生的法则有意识地生活，你就会看到生活在发生变化，看到自己通过滋养心灵而得到支持。美丽是一种魅力，美丽也是一种力量。这本书说的不仅仅是美丽与健康，它还告诉人们，怎样拥有良好的自我感觉，不要因为年龄的关系束缚自己的生活。健康，才是真正值得我们用一生去经营的事业。虽然知道病痛不免敲门，衰老不可避免，但我们总还希望能将更多的风景留住。想让美丽的景色更长久，你需要打开一扇门，从现在开始，为自己的健康作个计划。计划从现在开始爱惜自己，从了解自己的身体开始，关心自己的饮食，学会自我随时调整情绪，无论在家里还是家外。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

本书记录了作者患癌9年来的治疗经验与人生感悟。作者通过对自己治疗过程的分析总结，提出八字抗癌真经（信念由心，智慧用脑）和三大抗癌兵法（有理有利有节、和平共处、打持久战），并对新病友提出一些可供借鉴的具体治疗经验，告诉读者癌症并不可怕，只要勇敢面对，生活处处皆治疗。本书提出的抗癌理念，不仅适用于癌症患者，对普通人来说也是一剂良药。

重庆，是一处很特别的地方。重庆城，是一座极其特别的城市。重庆人，是一个极富个性的群体。作者以细腻优美的笔触，深入重庆历史与现实的角角落落；以个性感悟又略带伤感的记忆，捕捉重庆那些美丽且具价值的人文画面；以现代时尚的旅游视角，描绘勾勒出重庆一幅幅立体多面的绚丽图景。

她，另她失去了多少？男友？同学？全都是因为她！亚梦，璃茉复仇之旅

东历2026年，一个自称为创世神的疯子瘫痪了整个世界的网络，并开放了一款名为“幻域”的异世界游戏。从零开始的异世界，受到强制召唤的林凡，决定在这个“游戏”中大展身手。可爱小萝莉，傲娇美少女，腹黑大姐头。S级神兽坐骑，四方领域之战，克图格亚帝国。且看林凡如何征战这个异世界！（新人新书求点击求收藏求推荐）

她云晓恋可是二十一世纪的美少女好不好，竟然只是因为长得漂亮又是高材生被人甩了她已经很倒霉了好不好，竟然还要她传到这个古代来没有电脑吗，她忍，要女扮男装，她忍，要练武艰苦岁月，她忍...但是有谁能够告诉她啊，为什么男装了还会惹出那么的情啊，皇子、王爷...这个世界还让不让她活了好吧，既然这样那么她逃好了，逃到江湖打打酱油，但是...天啊，这又是怎么回事啊，武林盟主你就好好当你的盟主吧，你追着我不放干什么啊，不就是我的武功高了点吗？她云晓恋怎么就那么不幸呢那么好吧，武林正道我呆不下去了，我跑到魔教就可以了吧，但是你你你什么魔教教主啊，我现在长得又不漂亮的，你干嘛要盯着我啊，呜呜~~(>_<)~~~~

读诗使人怡情，读史使人明智。把两者结合起来读会是怎么样呢？苏轼历经北宋仁宗、英宗、神宗、徽宗四朝，他面临过北宋乃至中国封建历史上最大的一次政治变革——王安石变法，他生活在牛人辈出的年代，王安石、欧阳修、司马光（小时候砸缸的那个）、曾巩（散文八大家之一）、沈括（大科学家，有著作《梦溪笔谈》）、张先（词人一曲新词酒一杯）、秦观（词人“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮”）、黄庭坚（自称是苏轼的弟子，诗写的很好）等人都与苏轼有过来往。苏轼就是生活在这样的一个朝代，和这些人匆匆碰面，又匆匆分别，坎坎坷坷地走完了自己不平凡的人生旅程，然而他步履坚定，正如他诗中所说“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？”一蓑烟雨任平生。

仙帝转世投胎重生，却无奈落于地球之上，地球的贫困资源让他很是努力的带领着地球人冲出地球，然而在球上的种种神秘也给仙帝带来惊奇。因为仙帝的降临，地球的科技突飞猛进，冲出太阳系，银河，不段的争霸宇宙，终于，在各种科技的冲击之下，仙帝再次找到了突破次元空间的办法，回到久违的仙界，他利用科技带给了仙界翻天覆地的变化，最终突破了仙帝的极限，君临神位，重新分配神权并且将带着一大批人荣登神位

陈家，一代世家，一脉单传，主角陈风云，作为陈家这一代的独子，到底背负着怎么样的使命。，陈氏家族的背后到底隐藏着怎样的秘密，且看主角能否搅乱风云，让都市为之一变！PS：本文有各种下流猥琐情节，主角也很是喜欢装X，如有不适，请更要点击！O(∩_∩)O哈哈~

我是蝉待。很多人都夸我蠢萌。“虽然我不想死，但也不像活在这样的地方啊。”被南翌大陆选择，莫名其妙地穿越了。这里我没有亲人，也完全不知道故事的开篇与结尾。喜欢上第一个遇见的他，却被牵扯到完全不擅长的事件中——怎样采取行动，才能得到想要的结局呢？【本文为蝉待第一视角】

上天让他从封印中苏醒，让他能再有一个修炼人生，且看他如何揭晓天地间的秘密。

“游走在位面的裂缝，所谓的权势都不过是一张纸”“无尽世界，只有力量才是唯一的通行证”这是一只名为超人的力量偏科生在无尽的世界里游荡，顺便努力提升魔抗的奋斗史……“那什么，咱能不提魔抗么”PS1：不论你成为何种人，正义或邪恶，你都将改变这个世界。PS2：简介要扣题，无视上一条吧，这只是一部披着无限流外衣的魔幻小说……