因是子静坐养生经

本书内容包括：生命的加减法、不老饮食方、不老运动方、不老睡眠方、不老心理方、不老习惯方等。

四季交替，气候变化无常，人体在岁月的交替中也易受四季邪气的侵袭。该书从养生的角度出发，结合精美的图片，介绍了春、夏、秋、冬四季所食用的不同汤、粥，以达到养生的目的，选材方便易得、操作简单且营养美味。在为你和家人提供美食的同时，更可以改善你和家人的健康，同时还能大大增强你的橱艺。

日子过得清贫点儿，没什么可怕的，一家人快乐安康地生活才是一种幸福。更何况只要拥有健康的身体，只要肯踏踏实实地劳动，何愁不能致富呢？无论何时，健康是生命之基、快乐之本、幸福之源，我们都要把健康放在第一位，从日常生活做起，从一天三顿饭做起，保养好自己的身体，做自己的家庭保健师。

本书内容包括：饮食习惯正误辩、饮食器具使用正误辩、食材选购与存储正误辨、特殊人群饮食正误辩。

本书针对现代人的生活习惯、常见身体问题，并结合实际教学经验，介绍了全身各部位拉伸方法，释放身体能量，起到减压、舒缓的作用。同时详述了常见病的对症拉伸法，达到防病保健、祛病养生的目的，使拉伸更实用、更有效。另外，根据生活实际需要，特别设计了随时随地可进行的3分钟拉伸操，科学、全面、周到，力求让读者时时刻刻享受到拉伸带来的活力和乐趣。随书附赠精美演示光盘，实景演示动作，方便读者精准把握动作要点、轻松学习。

“说好的最后一次，呜呜。”“宝贝，马上就好了，马上。”“不要了，不要了。”“再来一次，好不好宝贝。”于是又被人拖起来折磨。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

一入宫门深似海，罪臣之后的身份让她在宫中受人欺辱，父亲被人陷害惨死，亲族惨遭灭门：光明出现，本可以与心爱之人相依相守，可造化弄人皇上竟然一张圣旨让她入宫为妃这一切是否是命中注定？让她见到了自己在乱世中唯一真心待自己的朋友，自己的姐姐，皇宫中的皇后，但是宫闱倾轧，姐妹反目，夫妻形同陌路。丈夫的真心打动她，她之后她又该该何去何从？之后她发誓，她只为自己而活她以为，自己已经不再相信友情，可是，当所有伤害都尘埃落幕，她才发现，那个人，一直在身后，默默的守护。她又将如何抉择？

我们都在路过对方。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

本书收录了来自师友亲朋以及陌生人的感人故事，彰显人世间的真情感。

“语言的魅力，不仅在于说得对，更在于说得地道得体。很多的英语爱好者在学习时，总是习惯自己先预定场景，再根据情节进行口语练习。而这个场景因为我们的思维定势常常被中国化，而非英语国家的真实语境。在国外真实的语境中，对话是灵活多变的，所以很多学习者在学了多年英语后，还是无法与老外进行流利沟通，自然就无法在国外畅通无阻，随心所欲地旅行了。

修仙道路，危机四伏，强者盘虬，势力纷争。前世，她本是上品冰属性异灵根的修炼天才，偏偏又是纯阴之体，男修眼中的极品炉鼎！纯阴体质最终害她家破人亡···今生，她魂穿归来！体内空间觉醒，获得上古传承，携带隐身面具重归沧浪大陆！这一世，她命运将被改写，神迹将被呈现······

元始龙祖开创山海，如意宝珠光芒尘封。易术少年天生残疾，百日筑基苦难修武。两大势力夹缝求生，青梅竹马为爱挺身。祖师附体冲破孤境，因缘际会乘龙攀天。

本书是一个乡村教师对教育，尤其是教师本身的反省与思索，内容包括：教育是一种理想、在学校不只是长身体、发现课堂教学的规律、学校教育很重要。

她，拥有倾城容颜，心却因为十年前的一场意外而彻底冰封他，拥有无上权力，却无人能走入他的心，面上冷漠，心中却始终等待命中注定的她“我们，熟吗？”夜倾城冷冷地说“抱过，亲过，睡过，还不算熟？”云九殇邪魅的笑着，上前一步，将她拥入怀中在她耳边轻轻地说“我要一生一世一双人”“不，生生世世一双人”“臣妾会被称作祸国妖后的”“谁敢，朕灭他九族”“那我岂不是要死了”夜倾城低低地自言自语“......”云九殇满脸黑线