老年生活咨询手册

本书告诉了中老年人如何保持正确的生活方式，如何养成良好的卫生习惯，以减少疾病的发生，促进健康，提高生活质量，进而达到在精神、身体、社会交往等方面的健康状态。

习惯不是一般的行为，而是一种定型性行为。它是经过反复练习而养成的语言、思维、行为等生活方式，是人们头脑中建立起来的一系列条件反射。习惯在医学上叫条件反射。孩子出生无所谓习惯，但他们有无条件反射，如用乳头碰孩子的脸，孩子就会把头转过来，寻找乳头，这叫觅食反射，含住乳头就吮吸，这叫吮吸反射。这些反射是人类生存的必备条件，这和动物的本能有区别，无须训练。

本书分“家传史略”、“学术研究”、“临床经验”、“医案医话”四个部分对中医名家姚树锦等五位当代世家的学术及临床经验，进行了系统性的整理和研究。

本书分别介绍了拔罐疗法的原理，人体经络的作用，拔罐疗法常用的穴位，拔罐疗法的分类，96种常见病的拔罐方法。

一年四季都要养生，到了冬季要养什么呢，就是肾。我们不仅知道冬天养肾，还知道有一味药，养肾的效果很好，什么呢，就是六味地黄丸。如果说养肾是养生的大法，六味地黄丸就是养肾的关键，但是，您知道六味地黄丸怎么吃吗？到底是什么人才适合吃呢？还是来听听专家的讲解吧。

魔法的存在是否合理，是谁创作了它，为何创作他，毁灭它的又会是谁，我不知道答案，我唯一能做的就是不断地向前。

陈霄是一个普通的网络作家，重生在一个拿女神照片打飞机的高中生身上，前生的他虽有热血豪情却浑浑噩噩，今生誓要随我本心，无愧于己，坦坦荡荡，潇潇洒洒！【本书是都市玄幻~！】

出身上古门阀却天质极差，不谙世事，在父母的保护下，按照被安排好的道路修行，和青梅竹马的恋人无忧无虑的在一起，然而冥冥中命运的轨迹却已然偏离。恋人无奈的离去让他认识到了自己的弱小与平庸，虽有心追寻自己的命运，寻求强大的力量，却无力斩断所有的羁绊，母亲的陨落，青梅竹马的恋人却要嫁给他人。不堪受辱，一时冲动，铸成大错，被迫叛逃，为了追求力量，独自四处游历，逃亡，征战上古门阀子弟，夺取天地灵宝。一次意外的机会让他得以手刃仇人，却却也触怒了一个上古门阀，为躲避追杀，出逃至异族盘踞的偏远之地，却又无意撞破了异族欲重夺霸权的阴谋，虽侥幸脱身，却被两大巅峰强者的交战波及………………

她，是他的一切，他，是她的一切，身边的这几个人是他们的无敌挚友

灵异记录本，记录有厉鬼榜、灵妖榜、天师榜、邪魔榜。记录几种世间高手的书，但此书真的只有记录这几种吗？和主角谢枫一起去解开这本书吧。

屌丝杜子腾，怀着一颗闷骚寂寞的心出海寻未婚妻，却被赶出家门，流浪街头！只能寻找失散多年的师妹寻求帮助，却不料师妹仇家遍地，已自身难保！为了师妹，从此他重拾战斗的勇气，开始了一段屌丝逆袭的救美之路……

我从来都知道人都是有些微的差别的，而我为了掩饰我的不同而被各方所不容，那我将不再掩饰，不困于情，不惑于心。

伯马世界出了一位天生圣体的小男孩，随着小男孩的成长，他发现这个世界背后隐藏的种种阴谋，人类的危机渐渐到来，随着神域的开放，男孩渐渐了解到自己的来历，并且开始了拯救自我与世界的路。

《女人不能太单纯：心智成熟，才能少走弯路》才是现实，才真正告诉了我们何为光明与黑暗。参透人性、玩转职场、迈向社会、稳定婚姻的防诈枕边书。

这是玄幻奇妙的世界，有这个可爱的仙侠缘分