科学强身健体

身体内部结构，犹如地球上包罗万象的自然景观。只要生命存在，身体内部就会一直不停地运动：每天，心跳平均10.8万次，肺呼吸2.6万次，肾脏过滤1700升的血液，胃分泌1.5升的胃液，肝则制造１升的胆汁，最精彩的生理反应乃是生殖过程。

本书详细介绍了妊娠过程中的营养饮食、日常保健、科学胎教、分娩指导以及新生儿的护理等，对怀孕全程作了体贴入微的提示，可供新手父母查阅。内容包括妊娠前后的准备事项、最佳的怀孕方式、轻松怀孕280天、了解分娩的方式、新生儿日常护理、产后疾病防治。

本书内含骨质疏松症菜肴类食谱、骨质疏松症糕点饼面类食谱，以及骨质疏松症饭粥类食谱三大部分内容。

概述了中医有关肾与肾虚基本知识，详细介绍了补肾养生的各种中药、食品及配方。其中单昧中药和食品69种，包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等；各种补肾靓汤、药膳、药酒及中药配方600余首，按中医辨证分类，详述其组成、制作、功效和用法等。同时介绍了熏洗、拔罐、敷脐、按摩、刮痧、药枕、药浴等中医补肾法。内容通俗易懂，方法简明实用，养生保健与治病效果确切，适于广大群众、特别是肾虚体弱的中老年朋友阅读参考。

血管是人身体的“生命之河”。如何为血管老化“刹车”，让我们的血管越来越健康，多学习科学保健知识，养成健康的生活方式，是一条永恒不变的真理。本书就是为广大中老年朋友特别定制的心脑血管保健全书，是“全民健康科技论坛城市行”活动成果。它融合了“全民健康科技论坛城市行”活动中多位权威专家的经典言论，以及《健康时报》创刊11年来发表的关于血管健康的众多精彩文章，从衣、食、住、行等方面全方位指导您怎样呵护自己的血管。文章内容通俗易懂，它不仅是您的血管保健的贴身枕边书，而且是您的一位私人“保健医生”。

“敢拦你姑奶奶的路，活得不耐烦了”云佑然大骂。路人甲“抢劫，不服来打我啊。”云佑然大手一挥“看招。”召唤出一只豹型星兽。路人甲一看“你有我也有，看招。”路人甲召唤一只狼。云佑然冷哼，拿出一本书，打开书，书中飞出好几道光线，光线化成各类星兽。“哼，比人多是吧，姑奶奶我就和你比，你一只狼，姑奶奶就召唤一百只来。你是要单挑还是群殴啊。”不等路人甲回话，云佑然大手一挥，所有星兽全部出马把路人甲和那只狼揍了一顿。云佑然手里捧着书对着屏幕道“唤灵语录，专治各种不服，有了它就可以不需要担心被抢劫，有了它就能暴打各种不服着，真是居家旅行，贴身法宝啊。不贵，一点都不贵，只要10软妹币。”

从何时开始，世界出现了基澜丧尸，在这个即将崩塌的世界，剩下的人类，又将如何为了生存而生存，她来到外世，故事便是从此开始。

现代花痴女黄晓暖遇到古代为寻找心上人的灵魂，穿越了千年，来到现世的温柔王爷，两人之间摩擦爱的火花，虽然中间经历坎坷不断，但最终两人牵手的故事。

此书已出版，出版名为《你是我的宠》<br/>人倒霉了喝凉水都塞牙，狐倒霉了打个架都被雷劈！糊里糊涂穿越到这个怪异的朝代，满大街的铁皮怪车不说，街上的美女也穿的一个比一个凉快！<br/>他失去了所有的灵力，这个臭丫头居然拿他当狗狗养！如不是顾忌她是驱魔师，他早把她一巴掌拍天上去了。<br/>咦，等等，待在她身边竟然能恢复一些灵力？这倒是个好现象！他决定，他以后就和她混了！天天去爬她的床……<br/>??

九年前，你我情深缘浅，九年后，我来寻你，却错过了他。你我终究敌不过陷阱阴谋……多年以后，我再见你，你已君临天下。你我兵戎相见，回忆起当年……

我喜欢坐在角落里因为可以清楚的看到你的侧颜。能为你做出的最后一件事竟是走出你的世界。祝有人为你冬日驱寒夏日遮阳秋日躲雨春日避光。只有当梦见全城停电才发现自己并不喜欢黑夜。是的，我喜欢你。可是，你如同冰山，有化不开的愁绪；你好比黑暗，包裹着我的睡眠。别以为弃旧图新就是可耻，难道死缠烂打就是坚持。我揽不住要走的风，抱不住整片天空。此情可待成追忆，只是当时已惘然。

这里有万千变化的武魂，拥有各式绚丽的魂技。在这片神奇的大陆之上，永远不乏让人垂涎欲滴的宝藏。高中生萧凡，本是一个平凡少年，可当他无意间发现自己的武魂竟然能够寻宝时。于是茫茫宇宙之中，那碎裂星辰的大时代创造者，来了。

一朝穿越，废材重生，从今日起，唯我独尊，一手医术，活死人，肉白骨。谁说医者只能治病?绝世毒术，出神入化。说我穷，随便炼一颗丹卖了都能拿钱砸死你。说召唤师百年难见?哦，这里正好有一个。有三品妖兽了不起?一大波神兽萌兽求追随——某人望着围坐在她面前的一堆兽兽，满头黑线，兽兽睁大双眼，满眼期待-激动-渴望…，“顺毛毛～摸爪爪～呜呜”……这明明是狗好伐！且看她如何解开身世之谜，如何走上一条妖孽的道路，如何腹黑黑出新高度，钱多多成山，收割一大波美男——可是最后还是某个妖孽男折了三千桃花之后，无赖地说：“你只能是我的。”某女翻了翻白眼，表示很无奈……

他曾经是拯救世界的英雄，天赋异能的他拯救了地球的过去、现在、未来。当身世之谜被解开，当天赋异能源于血脉。平静的生活被打破，在校学习的日子一去不复返。辗转踏入源的世界，一切，又是新的开始......

某日某王府张灯结彩，婚礼进行时，突然不知从哪冒出来一个小孩，对着新郎道：“爹爹，今天您的大婚之喜，娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出，一府宾客哗然，然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时，顿时石化。此时某屋顶，一个绝色女子不耐烦的声音响起：“儿子，事情办完了我们走，别在那磨矶，耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子，当下怒火攻心，扔下新娘就往女子所在的方向扑去，吼道：“女人，你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、