做自己的保健专家评论

生活水平的提高，工作节奏的加快和不健康的饮食习惯造就了大量的高血压，高血糖，高血脂患者，严重地影响着人们的身心健康，本书从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断，预防，食疗，起居，运动，自疗，用药的各个细节以及自我监测等，让读者对。三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，生活。防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压，糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防。

冠心病是由于供应心脏营养物质的血管——冠状动脉发生了粥样硬化所致，从而导致了心肌的血流量减少，供氧不足，使心脏的正常工作受到不同程度的影响，而产生一系列缺血性表现，如胸闷、憋气、心绞痛、心肌梗塞甚至猝死等。作为危害人类健康的“第一杀手”，已波及全球，是许多富裕国家的主要病症。本书主要从冠心病的基本认知、科学保健、科学养生、科学饮食、生活细节、运动保健六个方面加以说明，希望读者可以对冠心病有一个全面和系统的了解，以起到预防和治疗的目的。

生活水平的提高，环境因素的影响，怎样培育一个健康的孩子是每一个家长非常关心的问题。为此，我们组织了相关儿科临床医生和从事儿童保健专业的人士共同编撰了本书，介绍了现代家庭应特别关注的影响儿童健康成长的营养缺乏症、儿童肥胖症、高血压、高脂血症、儿童糖尿病、白血病、近视、身材矮小、儿童铅中毒等疾病。

讲述了：现代人越来越重视养生，可是，你知道最好的养生方法吗？不是花样百出的运动，也不是各种精致讲究的保健品，而是睡眠。我国古代学问家李渔曾说过：“养生之决，当以睡眠居先。睡能还精，睡能养气，睡能健脾益胃，睡能坚骨强筋。

食物有红、黄、紫、绿、黑、白等多种颜色，不同颜色的食物营养特点各异。本书从介绍不同颜色食物的特殊营养成分、对健康的独特作用及特异的适宜人群等方面为您全面解读食物颜色密码，同时汇集了各色食物食疗的菜谱、食谱，易学易做，简便实用，让您在享受各色美食的同时，获得健康和活力。因此特别适合热爱生活、热爱健康的您阅读参考。

绝品高手回归，掀起热血都市，昔日敌人一网打尽，成就无上霸业！

本文系《暴君倾城之朕本轻狂》下卷。这是一场未知的旅途，风云暗涌，尔虞我诈，有甜有虐，不断勇闯，最后是头破血流还是寻找到了所谓的真相，谁的霸宠，不断付出，最后神殇魂灭，又是谁的横眉冷对，沉默寡言，隐忍只为一人，谁的阴谋诡计最后害己害人，一战胜败，疯狂成魔。爱，在遇见之初，是纯洁无暇的。

一个勇者的故事，一个悲欢离合的故事，一个为了朋友的故事，一个在生死关头经历无数的故事......没有一个，这个故事只是代表传说，传说中的第二个勇者呀！他到底是谁？

叶荣这辈子最大的心愿就是成为老婆那张大床的男主人。可是这个指腹为婚的老婆却让他睡地板！作为一个拉风的男人，怎么可以容忍这种事情发生？所以，叶荣为了成为那张大床的男主人，踏上了征服老婆的艰难之路。

此身为罪之躯，万恶为源，原罪之始，穿越于各个位面，奋战在战场前线。何谓之善，何谓之生？活跃于光影交织的圣战之中，将善意播撒大地，用杀戮净化世界，无人晓吾之事迹，无人知吾之真名，曾忍痛背负万世之恶念，为救赎世人流尽最后一滴鲜血，纵使最终迎来的只有毁灭，了无遗憾，此为赎罪之唯一路途，那么此身无须任何意义，此身，定为背负者最终之救赎。————刚光与影的背负者·织斑翼（都说了无名，这当然是假名啦O(∩_∩)O~）织斑翼：作者大大，还没上场就给我立死亡FLAG，真的大丈夫吗？作者：大丈夫だ、问题ない织斑翼：⊙﹏⊙b汗

末日里从来没有弱者你若不强，谁会在乎一个女子开始踏上了血路一个男子承担了所有担负在血海尸骨中的生死恋不期而遇却不知上天安排他们怎样的未来……无非，生与死。活在末日里请你别放弃书友交流群532543908

一无所长的少年，在莫名其妙的机缘巧合下如同踩狗屎运一样考进了重本大学。然而相貌平平、囊中羞涩的他并没有得到同学们的青睐，一切似乎都平常的不能再平常不过了。他的生活会出现转机吗……

修仙道，路漫漫！逆法降，金身临！诛妖兽，伏神魔！聆天道，功法成！---—---------------------这里是一个崇尚武道至尊的世界，这里没有高深莫测秒杀万人的法术，有的只是那一步一脚印，用心感应以力破道，用其莫大身躯，感悟天地大道。

她，云邪月。云门最有“钱”途的弟子。最擅长行走于无形。坑蒙拐骗，她都烂熟于心。更擅长--“偷”。只偷俗物，不夺人心……墨子君拍掉她的手，“喂，你拿什么呢？”云邪月轻松一笑，“没什么，我就看看。”某人挑眉，“没关系，送你了。”意外，不过嘛既然送都送了，“那就是我的了。”某人含笑点头。半夜三更，云邪月怒瞪床上的某人。“你怎么在这？！”墨子君悠悠一笑，“你拿走了我的定情信物，还打算抵赖吗？”云邪月泪奔，不带这样的。五指成爪，在某人躲避之际落荒而逃。墨子君仰天大笑，压制住身体的欲、望--“千万别让我找到你，不然，老账新账一起算！”

《鬼谷子》立论高深幽玄，文字奇古神秘，有一些深涩难懂。为了让广大读者更加深刻地理解其中深刻的思想内涵，易于好读和好懂，编者在编著本书时，根据《鬼谷子》分章分段集中逐个立论阐述的特点，进行了合理分割划分，再一一对应地进行了注释、译文和感悟，还添加了具有相应思想内涵的故事，以便于广大读者阅读理解。