生活习惯与人体健康评论

《实用自我疗法系列：三高症实用自我疗法》从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

本书包括健康评估方法、常见症状评估、身体评估、心理评估、社会评估、心电图检查、影像检查、实验室检查和护理诊断与护理病历书写等内容。从人的身体、心理、社会等层面对健康评估的基本理论、基本知识和基本技能进行了阐述，突出了护理特色。该教材力求体现以应用为目的、以必需够用为度，以适应社会需要为目标，以培养技术应用能力为主线，具有思想性、先进性、科学性和适用性。

本书《公务员心理健与调适》共十章，在本书的编写过程中，笔者按照注重针对性、实用性和操作性的要求，力求采用最新的心理学研究成果，从公务员心理健康现状出发，提出公务员心理健康的各种调适方法。

身体内部结构，犹如地球上包罗万象的自然景观。只要生命存在，身体内部就会一直不停地运动：每天，心跳平均10.8万次，肺呼吸2.6万次，肾脏过滤1700升的血液，胃分泌1.5升的胃液，肝则制造１升的胆汁，最精彩的生理反应乃是生殖过程。

冬病夏治是祖国传统医学中的一种历史悠久而颇具特色的自然疗法。冬病夏治以中药穴位敷贴为主要手段，配合针刺、艾灸、拔罐、热熨、洗浴、刮痧、穴位注射、埋线和中药内服等各种方法，灵活多样，具有疗效确切、操作方便、无创无痛、经济实用、简单易学、便于推广等特点。编者在理论和实践的基础上，系统地介绍了冬病夏治的机制、特点、主要操作手段、适用范围与注意事项等内容，并以病为纲，因病选方，整理出36种疾病的冬病夏治方法，涉及内、外、妇、儿、五官等临床各科。

不作会死系列：三个奇葩女祸害人间，偶然遇见各自的真命天子，欢喜冤家，命中注定。看她们如何在吵吵闹闹中收获爱情，在跌跌撞撞中收获亲情，友情。一场爱的盛典即将拉开帷幕。。。。

沈宵以为自己的一生就是找一个家世普通的，真心喜欢的女孩，一起平凡的生活的言情风格，可是文风转变太快，一把神秘的钥匙，一个会昧下他东西的坑爹空间，三个神奇的盒子，带他走上了神秘的旅途。突然之间，风云变幻，纨绔居然要拯救地球了。沈宵被这个画风吓坏了，他只想当一个有钱有闲的纨绔都不行嘛。由于是新人，小说有不合理的地方请大家指出，我尽力修改。

夜族天才通灵师夜子卿陨落，却阴差阳错穿越到自己可悲的前世。玄幻大陆，强者为尊，她势要站在最高处，仰望天下。收兽，骗鬼，练丹，制剂，淬灵……本来进行的好好的，一个俊美如妖孽的男子，却出现在她生命里。他蛮横不讲理，狂拽吊炸天，温润世无双。他说：你是我的情劫，必须爱上我。她，风中凌乱了。

《影裔》就像自己的孩子，用心的写每一句话！谢谢！影裔究竟是何传承？影者巅峰即为“使徒”，这是一个以影子为伙伴的世界！地球上的的中西医双料博士俞泽穿越到夜魔大陆，与夜魔俞泽融合。“想做本殿下的守护者？努力加油吧！”暗精灵皇女耳尖泛红。“影裔的宿命在等着你，你不会例外的！”夜灵凄惨的叫声诅咒着俞泽。“暗裔一族真的能够找到‘宿命者’么？”漆夜漆月两姐妹虔诚的对月祈祷着。第一使徒，众神惧怕的王者——凯尔，宿命将注定我们必须一战。精灵、暗裔、龙族、树人、巨魔、兽人、蛮族……看俞泽如何逆境崛起。战争、爱情、兄弟、阴谋、毁灭与影子交织于这个世界，让我们一起见证这史诗的一幕！影子也会哭泣……

兄弟同心，其利断金今天我们在关公面前结拜为兄弟，有福同享，有难同当除非从我身上跨过去，不然你们谁都别想伤害她我要当龙头，你们谁有意见她是我的女人是什么让他一步步从学校走向江湖纷争是什么让他不顾一切只为最爱的女人是什么让他心狠手辣不折手段是江湖的险恶是兄弟的背叛还是心爱女人的离开我只做人上人

“飞，你要好好的活着，你是我们的希望。”“不管生或死，你不是一个人在战斗，你知道吗？”“为什么?为什么又是这样？啊！！！”二十六团全灭，却只剩下他一人！

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某人面如死灰的说了一句话。“神经病，不可怕；可怕的是，神经病，还是个心、理、学、家！！！！！！！！！”

【弃坑勿入】有些事，需要忘记；有些人，需要铭记。我愿与你携手，看尽世间繁华。——跨越万年时光，命运的齿轮再次转动。当真相浮出水面，才发现一切的躲避都是枉然，两人的相见、相识、相伴都是注定。

为了让读者在最短时间内迅速、有效地品阅到最优秀的作品，获得最佳的阅读享受，编者在反复、细致讨论和斟酌之后，从小说宝库中遴选了300多篇中国最好看的微型小说，辑录成书。