登陆注册
933900000010

第10章 补肾壮阳 (2)

第四章 补肾壮阳 (2)

【功效】 本品骨酥肉嫩,咸鲜适口,味美化渣。温补肾阳,补肾补虚。适用于肾阳不足而致腰膝酸痛、小便频数、夜尿频频、阳萎遗精等症。

带花羊头

【原料】 羊头1只,羊腰子5个,羊肚、羊肺各1具,鸡蛋5个,萝卜300克,葱、食盐、味精、醋、生姜各适量。

【制作】

(1)将羊头除去毛桩,洗净;羊腰子、羊肚、羊肺洗净;生姜洗净,拍破;然后将它们一齐放入铝锅内,加水适量,用武火煮熟,捞起羊头、羊腰子、羊肚、羊肺、切成2厘米见方小块,再放入铝锅中。

(2)将鸡蛋打入羊肉锅中烧开煮熟;再放入食盐、味精、胡椒粉、醋即成。

【功效】 温补五脏。适用于肾阳虚羸以及脏腑功能减退所出现的各种虚弱症。

麻雀肉饼

【原料】 麻雀5只,猪瘦肉200克,豆粉、豆油、白糖、盐、黄酒各适量。

【制作】

(1)将麻雀肉、猪肉洗净后一同剁成肉泥。

(2)将碗内加入适量豆粉、豆油、白糖、盐、黄酒,搅匀,和面,加肉泥,做成肉饼,蒸熟食用。

【功效】 补肾壮阳。适用于中老年人肾脏阳气衰败、脏腑虚损、精神萎靡、体倦乏力。

附片炖狗肉

【原料】 附片15克,狗肉250克,菟丝子10克,食盐、味精、生姜及葱适量。

【制作】

(1)将狗肉洗净,整块放入开水锅内氽透,捞入凉水内洗净血沫,切成3厘米的方块。把姜、葱切好备用。

(2)将狗肉放入锅内,同姜片煸炒,加放料酒,然后将狗肉、姜片一起倒入沙锅内,同时将菟丝子附片用纱布袋装好扎紧,并与食盐、葱一起放入沙锅内,加清汤适量,用武火烧沸,文火煨炖,待肉熟烂后即成。

(3)服用时,拣去药包不用,加入味精,吃肉喝汤。

【功效】 本品汁浓味鲜,香气四溢。有补肾温阳之功。适用于肾脏阳气虚衰、精神不振、腰膝酸软等症。亦可作为脚气水肿、风寒湿痹及其他沉寒痼疾辅助治疗药膳。

【注意】 附片只能用药店出售的制附片,不能用生附片。

附子牛肉汁

【原料】 精牛肉100克,附子10克,料酒25毫升,细盐4克。

【制作】 牛肉洗净,切小块,附子同放瓦罐内,加料酒,勿放水。以纸封罐口,隔水微火炖8~10小时。稍冷却,沥出牛肉汁,略放细盐调味。

【功效】 补肾壮阳。适用于肾阳虚衰而致腰膝冷痛、遗尿等症。

巴戟炖猪大肠

【原料】 猪大肠250克,巴戟天50克,葱、生姜、食盐、味精各适量。

【制作】

将猪大肠翻洗干净,再翻还原;巴戟天洗净,装入猪大肠内,置沙锅中,加入葱、生姜、水适量。将沙锅先用武火烧沸,再用文火炖猪大肠熟烂即成。食用时,加味精、食盐少许。

【功效】 补肾壮阳。适用于肾阳虚陷而致畏寒肢冷、妇女子宫脱垂等症。

附片蒸羊肉

【原料】 鲜羊腿肉1000克,葱节6克,制附片30克,姜片6克,肉清汤250毫升,葱花3克,料酒15毫升,胡椒粉0.6克,味精、盐、熟猪油少许。

【制作】

(1)将羊肉洗净,烙尽皮上余毛,放入冷水中浸泡,刮洗干净,将整块羊肉随冷水下锅煮熟捞出,切成八分见方的肉块。将制附片洗净。

(2)取大瓷碗1只,放入羊肉(皮朝上)、附片、料酒、熟猪油、葱节、姜片、肉清汤,隔水蒸3小时。吃时,撒上葱花、味精、胡椒粉即可。

【功效】 本品黄白色清汤,羊肉香软,附片松糯,补阳强心,强身壮骨。适宜于心肾阳虚而致心悸、畏寒、手足不温、腰膝酸软、尿清长,关节冷痛、阳萎患者亦宜食用。

【注意】 阴虚火旺者忌用。

红烧鹿肉

【原料】 鹿肉500克,水发玉兰片25克,香菜、酱油、绍酒、精盐、白糖、味精、花椒水、葱、生姜、水、豆粉、菜油、鸡汤、芝麻油各适量。

【制作】

(1)将鹿肉洗净,切块;玉兰片切成片;香菜切段。

(2)将铁锅内放入菜油,烧热时,将鹿肉下油锅内,炸至火红色捞出。

(3)将锅内放菜油,用葱、生姜炸锅,下酱油、花椒水、精盐、料酒、白糖、味精、鸡汤,再下鹿肉,烧开后,放在文火上煨炖,至肉熟烂时,移到武火上烧开,勾芡粉,淋芝麻油,撒上香菜段即成。

【功效】 壮阳益精,暖腰壮脊。适用于肾阳不足所致的腰膝酸软、阳萎早泄、畏寒肢冷等症。

冬虫夏草鸭

【原料】 雄鸭1只,冬虫夏草5~10枚,葱、姜、食盐各适量。

【制作】

(1)雄鸭去毛及内脏,洗净后,放在沙锅或铝锅内。

(2)放入冬虫夏草和食盐、姜、葱等调料,加水,以小火煨炖,熟烂即可,或将冬虫夏草放入鸭腹内,置瓦锅内,加清水适量,隔水炖熟,调味服食。

【功效】 补肾助阳。适用于肾阳亏虚而致久病体虚、贫血、肢冷、自汗盗汗、阳萎遗精等症。

蛤蚧补骨脂粉

【原料】 蛤蚧1对,补骨脂25克。

【制作】

(1)蛤蚧用酒炒后烘干;补骨脂烘干。

(2)以上2味共碾为细末。每次1.5克,温酒送服。

【功效】 补肾助阳,温脾止泻。适用于肾阳不足、命门火衰、腰膝冷痛、小便频数、遗尿、阳萎、遗精、脾肾阳虚、久泻便溏等症。

金鱼大虾

【原料】 大虾6个,鸡脯肉75克,鸡蛋150克,银耳0.5克,红樱桃6个,黄瓜25克,面粉30克,花生油75克。

【制作】

(1)大虾去头,留尾,剥去外皮和沙线,用刀从脊背下切,但不要切断,翻开使之成琵琶形状,然后轻轻划以十字刀,码放盘中,涂些盐、料酒、味精,腌10分钟;把鸡脯肉剁成鸡泥,加上蛋白、盐、姜末和花生油,反复搅拌均匀,成糊状。

(2)将腌好的大虾粘上面粉,再将搅拌好的鸡泥抹在虾肉上,并捏成金鱼形状,头大尾小,把樱桃切成两半,分别放在虾头两侧当做眼睛,头顶放一银耳,上屉蒸10分钟取出。锅中放少许鸡鸭汤烧开,放上味精、盐、料酒,去掉浮沫,加淀粉勾成稀汁,浇在大虾上面,淋些鸡油,缀以切成薄片的黄瓜即成。

【功效】 补肾助阳。适用于肾阳虚弱、阳萎、腰膝酸冷等症。

乾坤蒸狗肉

【原料】 带皮狗肉2000克(去骨),母鸡1只(约500克),柏木或松木1小块,猪蹄膀500克,枸杞子15克,猪瘦肉500克,天门冬10克,葱30克,生地黄10克,姜20克,甘草3克,黄酒30毫升,柠檬1只,胡椒粉6克,味精3克,麻油3毫升。

【制作】

(1)将狗肉皮在火上燎去毛,放冷水只泡软表皮,用刀刮去焦面,再用凉水泡浸。待肉质发涨时,用木棒在肉上轻轻地反复捶边用清水洗,直捶到肉质变松,血水滴尽为止。然后用刀切成手指条状,浸入凉水中备用。

(2)将枸杞子、天门冬、生地黄、甘草、柠檬洗净,鸡脯肉切成8块,猪蹄膀斩成8块。姜切成片,把猪肉和鸡脯肉分别用刀背砸成蓉,分别放入2只碗内,各加葱、姜泡上,用筷子搅拌成鸡蓉和肉蓉。

(3)锅内入水烧沸后,放柏木(或松木)入锅中,再放狗肉、葱、姜、黄酒,用中火煮至狗肉熟透,再将狗肉捞出,放入凉水内漂洗。鸡和猪蹄膀也放入沸水锅内氽透,然后捞出冲洗干净。

(4)锅内放清水、鸡、猪蹄膀、葱、姜,用旺火烧沸后撇尽泡沫,转至小火煮至鸡、猪蹄膀熟透时,将狗肉、鸡、猪蹄膀捞出,再把狗肉放入瓦坛子内。枸杞子、天门冬、生地黄、甘草装入纱布袋内,将纱布袋放入装狗肉的坛子内。

(5)原汁汤烧沸后,放猪肉蓉(放肉蓉时,须用勺搅汤成旋涡),煮至肉茸收缩、浮于汤面时,减弱火力。待肉茸凝结时,用小孔漏勺捞出肉蓉,将汤滤回坛内,用湿棉纸封严瓦坛口,上蒸笼用旺火把狗肉蒸透取出。捞出纱布药袋,将坛子内汤汁倒入锅中烧沸,再将鸡蓉倒入(操作方法与猪肉蓉一样),然后捞出鸡茸,汤内加盐、味精搅匀,倒入狗肉内,盖上盖,上蒸笼用大火蒸至出大气即可。

(6)将柠檬去皮和瓤,切成细丝,分成两碟,豆瓣用麻油炒透,分成两碟,随狗肉一同上席。

【功效】

本品色红味鲜,汤稠味厚。补中益气,温补肾阳。营养丰富,适宜于脾肾虚弱、胸腹胀满、腰膝软弱、水肿等症。健康人食用系一道风味独特的美味佳肴,亦有祛病强身、增加营养的功效。

【注意】 风寒发热时忌用。

核桃仁鸡丁

【原料】 鸡肉750克,鸡蛋3个,核桃仁90克,料酒10毫升,盐、味精、白糖、胡椒面、鸡汤、麻油、湿淀粉、猪油、葱、姜、蒜各适量。

【制作】

(1)将鸡肉剁成1.5厘米见方的鸡丁。核桃仁用开水稍泡剥去皮。姜、葱、蒜均切成指甲片。鸡蛋去黄留清。

(2)鸡丁用盐、料酒、胡椒面、鸡蛋清、湿淀粉调匀拌好。

(3)将盐、味精、白糖、胡椒面、鸡汤、麻油兑成汁。

(4)将去皮的核桃仁用温油炸透。

(5)铁锅烧热倒入猪油,待猪油五成热时投入鸡丁滑透捞出,沥去油。再取铁锅置灶上,放50克热油,下葱、姜、蒜稍煸炒,将鸡丁下锅,接着把兑好的汁倒入锅内,再放入核桃仁炒匀即成。

【功效】 温肾补阳,润肠通便。适宜于畏寒肢冷、尿频、遗精及头晕、眼花、大便燥结等患者服用。

肉桂炖鸡肝

【原料】 肉桂3克,雄鸡肝50克,葱、姜片、盐各适量。

【制作】

(1)将鸡肝切片,连同肉桂、姜片放入瓦钵中,渗清汤少许,隔水蒸熟。

(2)上桌时撒些葱花、盐,调好味即可。

【功效】 补火助阳、祛寒止痛。适用于肾阳虚衰、虚寒胃痛等症。

【注意】 感冒发热及孕妇忌用。

蒸海参

【原料】

水发海参10个,花椒油15毫升,鸡蛋清2个,鸡脯肉100克,南荠50克,熟肉75克,湿淀粉10克,清汤150毫升,鸡油10毫升,料酒、精盐、葱、姜各少许,丁香末5克。

【制作】

(1)将海参洗净,在整个海参的内里划刀。将鸡脯剁成肉泥并将熟肉、南荠及葱姜分别剁成碎末。

(2)用鸡蛋清将鸡肉泥搅好,加精盐少许、料酒调匀,再加熟肉、南荠、丁香末、葱姜末调匀。将调好的馅料灌到海参内,将海参盛放到盘底抹油的平盘里,上笼蒸5分钟后出笼,扣在大海碗内,加上清汤、精盐少许、料酒,用湿淀粉勾芡,淋上鸡油,浇在海参上即成。

【功效】 本品黑边红酿,糯烂适口,有补肾温阳之功。适用于肾阳虚所致的阳萎、遗精、小便多及便秘等症,亦可作为肺结核、神经衰弱、癌症患者的滋补剂和辅助治疗药膳。

生焖狗肉

【原料】 带骨狗肉1500克,盐3克,蒜苗90克,味精1克,姜片60克,豆瓣酱12克,蒜泥3克,芝麻酱15克,辣椒15克,红糖10克,陈皮3克,酱油12毫升,料酒10毫升,鸡清汤1500毫升,花生油60毫升。

【制作】

(1)将狗肉切块(每块约重15克),蒜苗切成4厘米长,辣椒切成细丝(越细越好)。

(2)铁锅烧热,将狗肉炒干水分后取出。

(3)用旺火烧热铁锅,下花生油30毫升,放入蒜泥、豆瓣酱及芝麻酱爆炒,再下姜片、蒜苗、狗肉,边炒(约炒5分钟)边加花生油30毫升,烹入料酒,加鸡清汤、盐、陈皮、酱油、红糖,烧沸后转入沙锅里,焖90分钟,上桌前加入味精即可。

【功效】 温肾补阳。适用于肾阳亏虚而致畏寒肢冷、神疲乏力等。

淡菜炖野鸭

【原料】 野鸭1只(约1000克),淡菜150克,火腿汁50毫升,桂圆肉10克,干贝汁30毫升,胡椒1克,料酒50毫升,精盐7克,花椒6粒,姜、葱各3克,玻璃纸1张。

【制作】

(1)将光鸭置火口处燎尽绒毛,开膛去内脏。剁去头、爪、翅膀、清洗干净。

同类推荐
  • 中国养生粥膳精选

    中国养生粥膳精选

    本书阐述了粥膳的养生保健作用、制作与服用方法,常用粥膳的配方、制法及功效,常见病症的粥膳治疗等内容。
  • 别让自己生活在垃圾堆里

    别让自己生活在垃圾堆里

    在卧室,软软的枕头里面藏着几千种细菌;平均每条被褥里的尘埃和螨虫有1500万;舒适的大床其实是霉菌孢子的栖身地……在客厅,沙发可能是哮喘病的致病源;地毯虽然美观但是它能使幼儿换上地毯综合征;怎样预防患“空调病”……在厨房,垃圾桶里的细菌会带来致命的疾病;抽油烟机使用不当会导致肺癌;冰箱里的食物在低温下也能繁殖细菌……在卫生间,牙刷中含有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌;34%的按摩浴缸中潜伏着可致命的葡萄球菌;冲马桶时细菌会借助细小水滴悬浮在空中……随身物品中。手机上每平方厘米范围内“驻扎”着几万细菌;办公室里,鼠标上附有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和绿脓菌……
  • 健身营养指南(30岁而立篇)

    健身营养指南(30岁而立篇)

    本书为30多岁人士的健身和营养需要,提供针对增强腹部肌肉、减轻腰部疼痛、降低血压以及减肥的有效锻炼方法。
  • 糖尿病营养康复食谱

    糖尿病营养康复食谱

    本书首先总体介绍国人的饮食营养知识,然后介绍糖尿病疾病基础和营养康复知识,以数十道配餐,提供科学实用的营养康复指导。其中关键配餐均列出原材料、制作方法及食用方式,并精选出12道配餐附有实物彩色照片。
  • 这样做不失眠

    这样做不失眠

    在许多城市,超过70%的人在零点以后才人睡。只要你稍微观察一下就会发现,早晨在地铁或者公交车上,大多数人都在打瞌睡,这说明他们的身体还没有完全恢复过来,就开始了新一轮的消耗。长此以往,人身体的能量就会被透支,免疫力就会下降,各种疾病就会悄然来袭,因此,大家要尽可能保证睡眠时间,不要给健康留下隐患。
热门推荐
  • 狮猫

    狮猫

    这是一个颜值即正义的时代,很不幸,我生下的时候被打上了正义的烙印。但幸运的是,在出生后的25年里,我与正义渐行渐远。那个磕巴,而且有些面瘫,可惜了一脸颜值。他叫果子狸,是我的队友,长这么大还没有交过女友,不择不扣的工科狗。说也奇怪,但凡被他喜欢上的女性,都有了另一半,不知真假,还是女方的推脱接口。因而,25年的葱绿年华,从青涩的幼儿员到现在的怪叔叔,这家伙一直奔走在‘妇女之友’的光环下。
  • 都市宅男在异界

    都市宅男在异界

    在一次意外中,李志来到了个陌生的世界。身为普通人的他,如何在这个世界中生存,又如何在种种困难中立足?“我叫李志,我穿越了,我所要做的,就是...。
  • 网游之最强玩家

    网游之最强玩家

    由十八个科技顶级国家共同研制,耗时六年,耗费无数心血的游戏《信仰传奇》终于开服了,摆脱键盘式操作的全息控制,全触觉敏感,在第一时间便令玩家蜂拥而至。这不仅仅是一款娱乐性玩家,更充满了处处商机,一个大四实习生,处在毕业即失业的年纪,偶然间,进入游戏的他,成为了游戏中第一个获得‘传奇’称号的玩家……ps:作者为老书虫一枚,很喜欢传统网游,但现在这种类型的小说很少,可能是不那么受欢迎了吧,兴趣使然,写着玩玩,纯爱好,当然如果有人支持就更好了了,嘿嘿……
  • 我是一名捉鬼人

    我是一名捉鬼人

    我叫季和,是一名捉鬼人!这一行不好混,而且水很深,从前我是一名纯情小男生,可自从入了这行,我就变得无比淫贱、放荡,以及猥琐……(前方高能!!!)
  • 人类清除计划

    人类清除计划

    这世界对普通人总充满了神秘的面纱,余仁杰和同学因一次聚会走进了人民公园的鬼屋,从此踏上了不一样的人生旅途,神奇的M病毒能让人起死回生,秦始皇两千多年前的不死药是否真的存在?二战希特勒自杀为何没找到其尸首?胡夫金字塔内木乃伊竟然有人工心脏,楼兰古国为何一夜消失,罗布泊中心到底存在着什么?郑和下西洋是否真的遇见美人鱼?月球为何几亿年一直同一面面对着地球?背面到底存在着什么?一切都将等待有缘人解开。
  • 冷少爱妻:首席特种军婚

    冷少爱妻:首席特种军婚

    “少将少将,夫人一个人干过了一个队。”小兵连忙带跑的跑进了某男的办公室。“夫人伤着没?”某男笔不停写。“没有。”小兵如实回答。片刻过后。“少将少将,夫人撩了一个排的······”小兵话还没说完。某男瞬间停下笔来,大步流星,准备去逮某女。小兵追着某男,在心中大呼:少将,夫人撩的是···女人。
  • 问君归期

    问君归期

    《琅琊榜》电视剧的现言版同人文,涉及豪门世家权谋斗争,但冰雪消融后,洒向人间都是爱……想给江左梅郎一个除了沙场英魂以外的结局,想给霓凰郡主一份除了孤单守候以外的感情。为了满足个人恶趣味,完全改了海大的时代和背景,万分抱歉。我是一辈子要守着一个人的心的。从我情窦初开,到今时今日,那颗心,从来都和我的心共生在一起,如一莲托生,至死方休。
  • 极道花嫁

    极道花嫁

    遇见初恋,她的反应会是什么?以后的日子会怎么过
  • 绝望纪元

    绝望纪元

    毁灭或者新生,就像地球上曾经逝去的数个文明一样,人类如今也面临着这样的问题,毁灭一切都会烟消云散,新生的话人类将会迎来更广阔与光明的未来,但是在那个过渡的时期却充满了绝望,人们称之为绝望纪元。
  • 短篇故事之月亮的传说

    短篇故事之月亮的传说

    这是本人小时候从老一辈的人口中听过的一篇小故事,希望大家喜欢