登陆注册
6908900000020

第20章 韭

别名草钟乳、起阳草等。

《本草纲目》记载

归心,安五脏,除胃中热,利病人,可久食。

释名

按照许慎在《说文解字》中的解释,韭这个字就像叶子长在地上的样子。韭的茎叫做韭白,韭的根叫做韭黄,韭的花叫做韭菁。《礼记》中说,韭这种植物的根是最美味的。

集解

韭是丛生的植物,根部丰美,有青翠的长叶子。可以分根种植,也可以用子种下。当叶子有三寸高的时候,就可以剪下来食用了,但注意一定不要在中午时候剪,这时候剪下来的韭菜不好吃。八月份韭菜会开一丛一丛的花,把花摘下腌后保存,叫做长生韭,专门在祭祀时上供。因为“韭”和长久是谐音的,暗含有吉祥的意思。冬天北方人会把韭移植到土窖里,用马粪培上用以保温,慢慢地韭就会长出来,最高可以长到一尺多。因为长在土窖中终日见不到阳光,所以它的叶是嫩黄色的,这种韭叫做韭黄。韭这种菜可以生吃也可以熟吃,还可以切碎做作料,是一种对人有益的菜。

气味:辛、微酸、涩,温,无毒。

主治:可以调和五脏,滋补身体。还可以解毒,治狂犬咬伤、痔疮。有生发和补肾壮阳的功效。

科学新概念

营养成分

蛋白质、膳食纤维、维生素A、维生素C、胡萝卜素、锌、钾、钙、磷等。

健康效果

韭菜具有促进食欲和降低血脂的作用,对高血压、冠心病、高血脂等有一定疗效。还具有一定的杀菌消炎作用。韭菜含有一定量的锌元素,能温补肝肾,有壮阳的功效。此外,还能保暖、健胃。韭菜含有较多的粗纤维,能促进胃肠蠕动,可有效预防习惯性便秘和肠癌。这些纤维还可以把消化道中的头发、沙砾、金属屑甚至是针包裹起来,随大便排出体外,因此有“洗肠草”之称。

自然配方名称制作方法韭菜粥大米熬粥至八成熟时加入洗净并切成段的韭菜,煮熟后加少量盐即可。韭菜粥有滋补作用,体弱肾虚者和大病初愈者服用对身体大有好处。早晚各一碗韭菜粥,还可治阳痿早泄等男性疾病。韭菜汁将韭菜捣成汁即可,韭菜汁方便易作,用途广泛。内服可治噎膈、反胃、痢疾等症,对胃癌、食道癌也有一定疗效;跌打损伤者可外敷,有消肿止痛的功效。如有人昏厥、休克,可用毛巾手绢等物蘸加热后的韭菜汁,捂住伤者口鼻,有急救的作用。

同类推荐
  • 肾脏常见病家庭必备手册(医疗保健丛书)

    肾脏常见病家庭必备手册(医疗保健丛书)

    本书主要介绍各种肾脏常见病医疗保健知识,从自我感觉症状、常用检查方法、饮食护理、心理卫生等多方面阐述。它告诉广大百姓有关肾脏的正常结构和生理功能、肾脏病常见的症状、早期预防以及各种常见肾脏病治疗与康复注意事项。
  • 美食与保健:家常菜谱

    美食与保健:家常菜谱

    食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效,但长期食用,对预防保健具有天然的作用,其最大特点就是循序渐进地改善机体,起到固本培元、祛病强身的功效。为此,编者根据中医的药膳理论,特别编辑了本套“美食与保健”丛书,本册为《家常美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜,这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性,非常易懂、易学和易用,是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。
  • 给忘我工作者的健康枕边书

    给忘我工作者的健康枕边书

    本书将提供上班族全新的健康视野,如何从小处着手、大处着眼,如何照顾自己的身体,与它好好相处,让上班成为一种快乐,而不是负担。
  • 杨力细说经络按摩

    杨力细说经络按摩

    本书共分为八章,包括经络按摩解密、经络按摩的必修课、十四条“决生死,除百病”经络、经络按摩要对症等内容。
  • 中药大辞典

    中药大辞典

    《中药大辞典》是中华人民共和国成立后出版的第一部大型中药专业工具书,共收载中药5767味,其中包括植物药4773味,动物药740味,矿物药82味,以及传统作为单位药使用的加工制成品等172味。第二版于2006年出版,共收载药物6008味,增补了初版后近30年来有关栽培(饲养)技术、药材鉴定、化学成分、药理作用、炮制、现代临床研究等方面的中药研究成果。
热门推荐
  • 我的高冷狐殿下

    我的高冷狐殿下

    一身绒毛雪白发亮,紫罗兰色的眼睛迷成一条缝,身体卷成一团,背后九条尾巴来回摆动。抱歉,太可爱了,好吗?迷人的脸庞,紫罗兰的眼睛幻化人形之后变得更大更魅惑。抱歉,太帅了,好吗?三缘界里的上一世,桃花弥漫清香,你我二人散发甜蜜。抱歉,太假了,好吗?花痴的我,本来就很糟,再加上几只帅狐仙;看守三缘界,看破红尘的狼妖姐姐;神出鬼没的松鼠兄弟……误闯仙界,杀头之罪,他竟然不帮我。抱歉,友谊的小船,翻了!给我扣上愚蠢的帽子,尽然关键时刻放弃我的智商。抱歉,爱情的巨轮,沉了!(夏猪:小说好看,随读者之意,如果不看。抱歉,夏猪的怒气,来了!)
  • 风拂东极

    风拂东极

    神魔大陆的中央,有一座石殿,殿前有门,门上两个铜环,一把大锁将两个铜环穿在了一起,锁上有字,写着:“打开此门者,将成天地主宰。”据说轩辕第五祖曾长久矗立门前,最终,他拔出剑,仰天高呼:“这就是钥匙,让整个世界在我剑下发抖吧!!”剑落锁断,门开,绝代英雄昂然走入石门,一去不返!……从那时起,在这片大陆上开始流行一个谶语:“当启明星落入金牛双角之间,神将降临尘世,魔亦重返人间。”有人说,这也许仅仅是一个没有根据的预言,但更多的人相信,在乱世来临之际,只有有准备的人,才会是胜利者!
  • 庶难从命:纨绔七小姐

    庶难从命:纨绔七小姐

    尚书府的庶出七小姐貌若无盐,悍妒,克母,为天下人所不耻。再度睁眼,风云遽变,异魂穿越,由巧舌如簧的律师华丽丽的转型成为被退婚的沈千月。面对继母的捧杀,姐妹的刁难,父亲的漠视,还要背负世人的冷眼跟唾弃,谁会得知一个声名狼藉的庶女突然声名大噪,一跃成为整个天下备受瞩目的天才少女。虐渣复仇抽傻逼,不要太爽喔!~
  • 求一段与你的岁月

    求一段与你的岁月

    有人问林夏,为什么会是宋暖阳。林夏回答,“有些人就是这样,不管你在怎样的生活,你的心里就是会有一个位置,为她而留,平时深藏,一旦触及,那就是所有的不顾一切”。有人也问宋暖阳,为什么当初舍得放弃一切,宋暖阳笑笑,指着画纸上那未完成的高跟鞋说道:“因为他是我穿上高跟鞋后,不得不承受的那种踮起脚尖的分量。所有的华丽,惊艳,到最后,都是脚跟传到心脏的那份冷暖自知。”爱情有些时候要的不是轰轰烈烈,陪伴是最长情的告白。佳酿数年得,慢慢的酝酿当中,真正的情爱才会发酵。
  • 文坛全能家

    文坛全能家

    穿越平行世界,苏羽没想着要干出什么惊天动地的大事,他只想和上一世一般,安安静静地继续看他喜欢的小说。只是,新的家庭新的身份似乎并不允许他如此悠闲,拮据的生活,让他想买本书,都要精打细算,更别说当个宅男啥事不干安静看书了。为了过上自己想要的闲适生活,苏羽觉得,他要先赚到足够多的钱才行。其他的东西他不是很懂,那就……写小说吧!
  • 地城主宰

    地城主宰

    在泰拉大陆之上,帝国与号称诸神荣光祝福之地的联邦的战争已经持续了千年,杀声从没有停止过一天。而在帝国秩序之火照耀不到的混沌领域,嗜血的蛮族,愚昧的海族都蠢蠢欲动。北方异大陆的兽人又在谋划下一次远征,南方那些狂野的海盗们,已经开始组建王国。而在泰拉大陆最东面的无限山脉深处,最幽深的黑暗从沉睡中苏醒……主宰终将惩罚全世界!!!ps简介1.02版pps书友群146123715欢迎来扯淡
  • 一剑惊心

    一剑惊心

    花开花落,云逝云飞,几朝更替转眼即过,当下已是大明洪武二十六年,正值内忧外患之际,万民生死,皆系一人之身……
  • 坠仙变

    坠仙变

    仙尸坠地球惊变丧尸?中国小道士下山斗丧尸?什么小道士脑袋里有肿瘤?不怕有人自称为仙总以诱惑教导小道士修仙要求去救他什么没仙气杀丧尸能得仙气扯蛋吧不不不要中和要中和什么基因锁解开干嘛不解不行什么要对抗大恐怖恐怖什么毛线不知道吗的你自己都什么都不知道就被人KO到地球了要我去解决免谈千年大劫我是来打劫的一歩一惊天丧尸修真都市人性仙与大恐怖
  • 你好名侦探柯南

    你好名侦探柯南

    她,原名苏一奈。莫名其妙被葡萄噎死还莫名其妙穿越了?!她叫九尾一奈,原来没有父母的她再次感受到了父母之爱的温暖……难道这就是传说中的猪脚光环?穿越之后自己竟然住到了阿笠博士旁边!坐在阳台上竟然遇见了新一和小兰!爸爸在英国工作竟然遇到了白马探!回日本的时候竟然在机场认识了快斗和青子!偶然参加一场跳级考试竟然转到了红子他们班!在东京追击一个嫌疑人竟然撞到了宫野志美!不就是在奶茶店喝个奶茶抬头一看竟然看到了怪盗基德!走在路上的时候竟然…哎!等等!前面那货给我站住!你撞到我了!不会吧…是江户川柯…南?……“你好,我是九尾一奈!是一个侦探!”(柯南;喂喂!这是我的台词!)
  • tfboys之遇见你真幸运

    tfboys之遇见你真幸运

    因缘而遇!白雪灵和叶婷这两位企业家的女儿,和农村出生的林小柔成了好朋友。并遇到了最红的少年组合tfboys!他们一起度过了宝贵的青春,尝到了爱情的甜蜜、苦楚。