【原料】枳壳、丹皮各10克，香附、白芍各12克，柴胡、甘草各6克，地骨皮30克，粳米100克，红糖适量。
【制作】将上7味中药水煎，取汁，复煎1次。两次药汁合并，早、晚各取药汁半量，放入洗净的粳米煮粥。粥成后加红糖调味。
【服法】早、晚空腹食。
【功效】行气解郁、清肝止血。适用于肝郁气滞所致晚期产后出血。
益每草生化粥
【原料】当归20克，益母草30克，川芎、桃仁各10克，炮姜6克，炙甘草3克，粳米100克，红糖适量。
【制作】将上6味中药加水煎煮，取汁去渣，加放洗净的粳米加水煮粥。粥成后调入红糖。
【服法】早、晚空腹食。
【功效】化淤止血。适用于晚期产后出血属淤血内阻证。
黑豆红花汤
【原料】黑豆30克，红花6克，红糖适量。
【制作】将黑豆、红花放入沙锅中，加水适量煎煮，取汁去渣，调入红糖。
【服法】每日1剂，温热食。
【功效】活血养血，化淤止血。适用于淤血内阻所致晚期产后出血。
子宫复旧不全
脱力草糖蛋
【原料】鸡蛋10个，脱力草、红糖各30克。
【制作】将脱力草水煎，去渣取液，与红糖、鸡蛋同煮，鸡蛋熟后捞出，将蛋壳打破后再放入锅中稍煮即成。
【服法】每日吃蛋2~3个，连食数日。
【功效】补气益血摄血。适用于产后气虚下陷所致子宫复旧不全，症见产后恶露过期不止，量多色淡，小腹空坠，神疲懒言，舌淡脉弱等。
党参黄芪糖水蛋
【原料】黄芪60克，党参、红糖各30克，鸡蛋10个。
【制作】将党参、黄芪切片放入锅中，加适量水，与洗净的鸡蛋一并煎煮，待鸡蛋熟后捞出，打破外壳，放入锅中，加入红糖再煮，煮熟后捞出药渣不用。
【服法】饮糖水，吃鸡蛋，每日2~3个，连吃数日。
【功效】补气摄血。适用于产后气虚所致子宫复旧不全，症见产后恶露过期不止等。
红米生地粥
【原料】生地黄50克，红米100克，白糖适量。
【制作】将生地洗净后水煎，取药汁与红米一并放入锅中，加水适量，煮成稀粥，调入白糖即成。
【服法】每日早、晚空腹温热食。
【功效】清热凉血止血。适用于产后血热所致子宫复旧不全，症见恶露过期不尽。
保阴粥
【原料】生地、熟地、白芍、阿胶各15克，续断12克，黄芩、黄柏各10克，旱莲草、乌贼骨各30克，甘草6克，粳米100克，红糖适量。
【制作】先将生地、熟地、白芍、续断、黄芩、黄柏、旱莲草、乌贼骨、甘草加水煎煮，取汁，复煎1次，两次药汁合并，将阿胶放入并加热熔化。早、晚各取药汁的半量，加入洗净的粳米煮粥，并人红糖调味。
【服法】每日早、晚空腹食。
【功效】养阴止血。适用于阴虚血热所致产后子宫复旧丕全，症见产后恶露过期不尽而量多、色红等。
黑逍遥粥
【原料】生地黄30克，柴胡、薄荷、甘草各6克，白芍、茯苓各15克，当归10克，粳米100克。
【制作】先将上7味中药加水煎煮，取汁去渣，加洗净的粳米煮成稀粥，人红糖调味。
【服法】早、晚空腹温热食。
【功效】疏肝解郁，凉血止血。适用于肝郁血热所致产后子宫复旧不全。
化淤止露粥
【原料】生蒲黄、五灵脂、川芎、桃仁、红花、当归、益母草各12克，炮姜炭、甘草各3克，粳米100克，红糖适量。
【制作】将上9味中药加水煎煮，取汁，复煎1次，两次药汁合并。每次取半量药汁，加入洗净的粳米煮成稀粥，调入红糖即可。
【服法】每日早、晚空腹温热食。
【功效】化淤止露。适用于寒凝血淤所致产后子宫复旧不全。
产褥中暑
西瓜白虎汤
【原料】西瓜汁200毫升，生石膏30克，知母15克，甘草6克，粳米50克。
【制作】先将石膏、知母、甘草用纱布袋装好，扎紧口，加适量水，在沙锅中煎煮。取药液约1000毫升加洗净的粳米，在沙锅中煮成稀粥，盛入碗中晾凉。再选一大熟西瓜，榨取西瓜汁200毫升~1000毫升，加入稀粥中，即成西瓜白虎汤。
【服法】渴即饮之，不分次数。
【功效】清热生津。适用于产后中暑，症见高热烦渴、汗出不解、舌红、苔黄燥、脉洪数等。
石膏绿豆粥
【原料】石膏30克~45克，鲜竹叶30片，鲜芦根100克，绿豆30克，粳米100克，砂糖适量。
【制作】将鲜竹叶、鲜芦根洗净后，与石膏共水煎，取汁与绿豆、粳米共煮为粥，调入砂糖即成。
【服法】早、晚温熱食。
【功效】清暑泄热，益气生津。适用于产后中暑，暑入阳明，症见高热、心烦、头痛、面红气粗、口渴汗多、苔黄燥、脉洪数等。
西瓜鸭
【原料】鸭1只（重约1500克），西瓜1个，生姜10克，葱15克，料酒20克，精盐4克，白糖5克，胡椒粉3克。
【制作】将鸭宰杀后，去净毛，剖腹去内脏，剁去脚爪不用，洗净后入沸水锅内氽透，剔去大骨，切成块；生姜洗净切片；葱切长段。在西瓜蒂处切开茶杯口大的口，用汤匙去瓜瓤。
将鸭块放入瓜壳内，再放入姜片、葱段、料酒、精盐、白糖、胡椒粉，加水淹没鸭块，把切下的瓜蒂盖盖在西瓜开口处，用竹签插住封好。再取瓷盆1个，将西瓜放入瓷盆中，上笼用大火蒸约2小时，至鸭肉熟烂时取出。食时打开瓜蒂盖即可。
【服法】佐餐食。
【功效】清暑解热，补津滋阴。适用于产后中暑，对暑热烦渴、热盛伤津、小便不利有较好的食疗功效。
清暑益气粥
【原料】西洋参5克（或太子参15克），西瓜翠衣30克，荷梗1只，黄连、甘草各3克，石斛、麦冬、竹叶各9克，知母6克，粳米100克。
【制作】将上9味中药加水煎煮，取汁去渣，再加入洗净的粳米煮成稀粥。
【服法】早、晚空腹食。
【功效】清暑益气，养阴生津。适用于产后中暑，暑邪伤阴，症见身热多汗、口渴心烦、体倦少气、舌红少津、脉虚数。
生脉粥
【原料】人参3克，麦冬9克，五味子6克，粳米50克。
【制作】将人参、麦冬、五味子洗净，水煎，取汁去渣，加入粳米煮成稀粥。
【服法】温热服食，每日1剂。
【功效】益气敛汗，养阴生津。适用于产后中暑，邪伤气阴，症见身热已退、汗出不止、喘渴欲脱、脉洪大等。
产后尿潴留
黄芪鲤鱼汤
【原料】生黄芪60克，大鲤鱼1条。
【制作】将黄芪切片；鲤鱼宰杀，去鳃及内脏。然后将黄芪、鲤鱼放入锅中，加水煮熟。
【服法】吃肉，喝汤，1日分数次服完。
【功效】补气利尿。适用于产后气虚所致的尿潴留。
加味黄芪桂枝五物粥【原料】黄芪30克，党参15克，桂枝、当归、炒白芍、茯苓、桔梗、通草各10克，生姜6克，甘草3克，粳米100克，红糖适量。
【制作】将上10味中药加水煎煮，取汁，复煎1次。两次药液合并，分成2份。早、晚各取1份药汁，加洗净的粳米煮粥，粥成后调入红糖。
【服法】早、晚空腹温热食。
【功效】益气通阳，调和营卫，以助膀胱气化。适用于肺脾气虚所致产后尿潴留。
附桂八味粥
【原料】丹皮、桂枝、附子各10克，山药、山萸肉、熟地、泽泻、茯苓各15克，粳米100克，红糖适量。
【制作】将上8味中药加水煎煮，取汁，复煎1次。两次药汁合并，分成2份。每次取药汁1份，加入洗净的粳米同煮成稀粥，入红糖调味。
【服法】早、晚空腹温热食。
【功效】温补肾阳，化气利尿。适用于肾阳不足所致产后尿潴留。
桂车粥
【原料】肉桂末1．5克，车前子15克，黄芪12克，杜仲15克，牛膝、寄生各12克，冬葵子10克，粳米100克，红糖适量。
【制作】将车前子、黄芪、杜仲、牛膝、寄生、冬葵子放入纱布袋中，扎紧口，放入锅中，加水适量煎煮，取汁去渣，加入洗净的粳米煮粥，粥成后调入肉桂末及红糖即成。
【服法】早、晚温热食。
【功效】补肾助阳，化气利水。适用于肾阳不足所致产后尿潴留。
木通栀子粥
【原料】木通、山栀子、香附、郁金、枳壳、槟榔各10克，滑石、冬葵子各15克，甘草6克，粳米100克，红糖适量。
【制作】将上9味中药加水煎煮，取汁去渣，加洗净的粳米煮粥，粥成后调入红糖即成。
【服法】早、晚空腹温热食。
【功效】理气行滞，通利小便。适用于肝郁气滞所致产后尿潴留。
产褥期乳腺炎
苍耳炒鸡蛋
【原料】苍耳子仁10粒，鸡蛋2个，花生油、食盐各适量。
【制作】先将苍耳子仁研成细末，与鸡蛋拌匀；起热锅，倒入花生油，烧至八成热时，倒入已拌好的苍耳子仁末与鸡蛋，煎熟鸡蛋，加食盐和少量清水，煮沸即可。
【服法】每日2次，将鸡蛋和苍耳子末全部吃完。
【功效】疏散风邪，化结消肿。适用于急性乳腺炎初期。
蒲金粥
【原料】蒲公英60克，紫花地丁、金银花各30克，粳米50克~100克，白糖适量。
【制作】加水煎蒲公英、金银花、紫花地丁，去渣取汁，加入粳米煮成粥，加白糖调味。
【服法】温热食。每日2~3次，5~10日为1个疗程。
【功效】清热解毒。适用于产后急性乳腺炎初期红肿热痛者。
仙方活命粥
【原料】川芎、白芷各5克，贝母、防风、甘草、皂角刺、陈皮、没药各6克，金银花30克，天花粉、穿山甲、当归尾、赤芍各15克，黄芪12克，粳米100克，白糖适量。
【制作】将上14味中药加水煎煮，取汁去渣，再入洗净的粳米煮成稀粥，调入白糖即成。
【服法】早、晚温热食。
【功效】清热解毒，托里排毒。适用于产褥期乳腺炎酿脓期。
加味通脉粥
【原料】炙山甲片、白芷、生大黄各9克，木香、乳香、没药各6克，生黄芪15克，粳米100克，白糖适量。
【制作】将上7味中药加水煎煮，取汁去渣，再入洗净的粳米煮成稀粥，调入白糖后即成。
【服法】早、晚温热食。
【功效】化淤通络托脓。适用于产褥期乳腺炎酿脓期。
公英虾肉
【原料】虾肉25克，蒲公英、白芍各15克。
【制作】将白芍、蒲公英洗净，与虾肉同放入锅中，加水适量煮汤。
【服法】食虾肉，饮汤。每日1剂，分2次服食。
【功效】调补气血，兼清余热。适用于乳腺炎溃脓期气血亏虚型。
花粉黄芪鸡
【原料】黄芪15克，花粉、升麻各9克，鸡1只，食盐、姜各适量。
【制作】将鸡去毛、内脏，洗净；将升麻、花粉、黄芪纳入鸡腹内，加水及食盐、生姜，炖熟至烂，去药渣不用。
【服法】食肉，饮汤，分2~3日食完。
【功效】补益气血，托毒排脓。适用于乳腺炎破溃后脓出过多，气血两虚。
产后子宫脱垂
蓖麻根炖鸡
【原料】蓖麻根、金樱子各50克，棉花根、益母草、炙黄芪各30克，母鸡1只，姜、料酒、食盐各适量。
【制作】将鸡宰杀，去毛及内脏，洗净，切块；再将上药用纱布包好，与鸡同炖烂熟后去药袋，加姜、料酒、食盐再稍炖片刻即可。
【服法】分次吃鸡肉，喝汤，隔日1次。
【功效】补气升提，适用于产后气虚型子宫脱垂。
参芪毛豆角
【原料】太子参、黄芪各10克，嫩毛豆角500克，食盐适量。
【制作】将毛豆角洗净，豆角两端剪口，放入锅中，加入太子参、黄芪及食盐、水各适量。将锅置小火上炖煮至毛豆熟烂即可。
【服法】剥皮吃豆，饮汤，随意食。
【功效】补中益气升阳。适用于产后气虚所致子宫脱垂。
首乌炖母鸡
【原料】何首乌30克，嫩母鸡1只（约500克），姜丝10克，油、食盐、料酒各适量。
【制作】将鸡宰杀，去毛、肠杂及脚爪，洗净，放入大炖盅内；何首乌洗净，切成碎粒状，用纱布袋装好，扎紧口，纳入鸡腹内，加清水适量，隔水炖至鸡肉离骨时，去掉首乌，加油、食盐、姜丝、料酒拌匀，继续炖10~20分钟即可。
【服法】食鸡肉，喝汤。
【功效】益肾补血。适用于肾虚所致产后子宫脱垂。
黄芪杞子甲鱼汤
【原料】黄芪60克，杞子30克，甲鱼1000克，食盐、黄酒适量，生姜少许。
【制作】黄芪、杞子洗净，滤干；甲鱼活杀，洗净，每只甲鱼切成4大块，与黄芪、杞子同放入沙锅内，加冷水浸没，用旺火烧开，加食盐1匙，黄酒2匙，生姜3片，改用小火慢炖2小时。
【服法】吃鱼，喝汤。每次1小碗，分2次服。
【功效】滋补肝肾，补益元气。适用于产后肝肾不足、气虚体虚、子宫脱垂。
双花山楂饮
【原料】银花、菊花、山楂各50克，精制蜜500毫升，食用香精2毫升。
【制作】先将银花洗净用水泡发后，放入锅内；山楂拍破；菊花摘净。将上3味一同放入锅内，加水300毫升左右，用文火烧沸再煮30分钟，去渣取汁。再将蜂蜜倒入干净锅内，用文火保持微沸，烧至色微黄、粘手成丝，将炼制蜂蜜缓缓倒入药汁内，拌匀，等蜂蜜全部溶化后，用一层纱布过滤去渣，冷却即成。
【服法】当茶饮，每日3次，每次50毫升~100毫升。
【功效】清热解毒，化淤消积，润燥疏风。适用于产后湿热所致子宫脱垂，症见红肿溃烂、黄水淋漓、带下量多、色黄有臭味等。
产后精神病
人参桂圆肉炖鸡
【原料】人参10克，桂圆肉15克，大枣10枚，鸡1只，黄酒、姜、食盐各适量。
【制作】将人参用温水浸泡至软，切片，与桂圆肉一并放入鸡（宰杀后去毛及内脏，洗净）腹内。再将鸡放入沙锅内，清水淹过鸡体，放入酒、姜、葱适量，旺火烧开后，改文火清炖，待鸡熟烂后，加食盐少许即成。
【服法】每日2次，食鸡肉，饮汤。
【功效】补气养心安神。适用于产后心气虚弱所致怔忡健忘、失眠多梦、精神抑郁、神疲乏力等。
小麦百合生地汤
【原料】小麦30克，百合、生龙齿各15克，生地黄15克~18克。
【制作】上药加水适量煎煮，取汁去渣。
【服法】每日1剂，分2次服。
【功效】养心阴，安心神。适用于产后心阴不足之心烦不安、失眠多梦、精神抑郁等。
百合龟汤
【原料】龟肉60克，生地15克，百合30克，红枣10枚，调料适量。
【制作】龟肉切块，红枣去核，与生地、百合共水煮，加调味品，煮至龟肉熟烂即可。
【服法】饮汤，食肉。
【功效】滋阴养心，补心益肾。适用于产后心肾阴虚所致心烦、心悸、失眠等。
血府逐淤粥
【原料】当归12克，生地、桃仁各15克，红花、枳壳、赤芍、柴胡、桔梗、牛膝各10克，甘草5克，粳米100克，白糖适量。
【制作】将上10味中药加水煎煮，取汁去渣，加入洗净的粳米煮粥，粥成后调入白糖。
【服法】每日早、晚温热食。
【功效】理气活血化淤。适用于产后血淤所致精神异常。
加味逍遥粥
【原料】当归12克，白芍、白术、茯苓、柴胡、远志、去皮桃仁、苏木各9克，生地12克，红花、甘草各6克，煨姜5片，粳米100克，白糖适量。
【制作】将上12味中药加水煎煮，取汁去渣，加入洗净的粳米煮成稀粥，然后调入白糖即可。
【服法】每日早、晚温热食。
【功效】疏肝解郁，行气活血。适用于产后气滞血淤所致精神异常。
清心化痰粥
【原料】黄连、法半夏、茯神、胆星、枳实、菖蒲、郁金、远志、竹茹、当归、川芎各9克，陈皮、甘草各6克，粳米100克，白糖适量。
【制作】将上13味中药加水煎煮，取汁去渣，加入洗净的粳米煮粥，粥成后调入白糖即可。
【服法】每日早、晚温热食。
【功效】清热化痰安神。适用于痰火扰心之精神异常。
