坚定信心、坚持治疗 痤疮是人体青春发育过程中的“副产品”，病程长，疗效慢，通常需坚持治疗半年以上，才能取得满意效果。
避免精神紧张 焦虑、着急是不可取的。保持乐观、自信的心态对痤疮的治疗是至关重要的。
合理清洁皮肤 痤疮患者常为油性皮肤，平时可用温水、肥皂洗脸，也可用洗面奶、收缩水等，以暂时去除皮肤上多余的油脂。每天清洗患处3次，痤疮患者宜使用水溶性液态化妆品，忌用油脂类或粉质化妆品以免阻塞毛孔。一般应在外用痤疮药物后20～30分钟再使用化妆品。
劳逸结合 保证足够的睡眠。饮食平衡且宜选用清淡食物。
忌高脂类食物 中医认为，痤疮的成因是由饮食肥甘而引起。高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此必须忌食这类食品，如猪油、牛油、羊油、奶油、肥肉、猪脑、羊脑、牛脑、猪肝、猪肾、鸡肝、鸡蛋黄等。
忌腥发之物 腥发之物会加重痤疮，因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、橡皮鱼、带鱼等。贝壳类食物也属易发之品，如蛤蜊、淡菜、河蚌等。河鲜较海鲜好一些，可试食之，确定痤疮因何物所发，即可忌食。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等。
忌高糖食物 摄入高糖食物后，会使皮质腺分泌增多，因此必须忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、水果罐头、冰淇淋、果酱、炼乳以及各种高糖制品等。
忌辛辣刺激之品 此类食品食后易升火，所以患者平时应忌食辛辣刺激之品，如辣椒、辣酱、辣油、桂皮、姜、京葱、韭菜、洋葱、芥末、鲜辣椒等。
忌补品 补品食后易使人内热加重，故人参、黄芪、鹿茸、紫河车等补品不能应用。
忌酒酒精能加重痤疮，因此一定要禁酒，特别是白酒。
