人到老年，牙齿及其他口腔组织会出现许多退行性改变，因此，应重视口腔保健。
口腔保健注意事项：
早晚刷牙，饭后漱口。最好选用含氟牙膏，可防龋，又可促进牙龈健康，如果牙龈有炎症，可改用其他药物牙膏。
合理使用牙签。老年人牙缝较宽，牙齿稀疏，光靠刷牙还不能保持牙齿清洁。用牙签时要注意用力适当，不可过猛，以免损伤牙龈。
老年人牙齿缺失后，要及时镶牙。及时镶牙，可以恢复正常的咬颌关系和咀嚼功能，保护听力，维持正常的消化功能，矫正发音，推迟面部皱纹出现。
定期检查口腔。应每年做一次全面的口腔科检查，有了口腔病患及早治疗。
坚持口腔运动。口腔运动包括舐腭、叩齿、吞咽、鼓腮等项目。
食物治疗。大蒜里含有丰富的植物杀菌素，生吃有杀灭口腔内细菌的作用。
坚持三餐之间各做一次口腔保健操。清漱：用温茶水或温水漱口，使口腔清爽。叩齿：前牙和后牙空咬合，以发挥咀嚼运动所形成的生理性刺激。鼓漱：漱口时鼓动两颊及唇部，使清水在口内充分接触牙体、牙龈及粘膜表面，利用水力反复冲击口腔各个部位，使滞留在口腔内的食物碎屑和软垢得以清除。
定期进行牙科健康检查。老年人应每半年到医院口腔科或牙科诊所进行一次健康检查，做到防治结合，心中有数。
