登陆注册
6570500000089

第89章 美足刻不容缓

名媛欣赏

金喜善在出道之初,就赢得了韩国“第一美女”的称号,除了天生丽质外,与她注重后天保养不无关系。众所周知,金喜善对橄榄油情有独钟,她认为,橄榄油中含有的都是天然成分,用来保养肌肤最合适不过,于是每次洗浴过后,她都要在全身上下涂满橄榄油。脚部也不例外,而且,为了进一步加强脚部皮肤的护理,金喜善还喜欢在橄榄油中加入一些海盐,混合均匀后,边涂抹边按摩脚部,然后再清洗擦干。正是在这样的精心护理之下,金喜善才被人称为从头到脚的百分之百美人。

炎炎夏日,爱美的女性朋友肯定不会忘记要让自己的双脚透透气,恐怕很早就选好了一双漂亮的凉鞋静待夏天的到来。然而,兴奋之余,再仔细观察自己的双脚,才发现有些羞于见人,不免有些失望。生活中,很多女性朋友都会因为脚部平日的深藏不露而忽视对它的护理,结果也就只能留下美中不“足”的遗憾了,而女人的美丽从来都应该是全方面的。因此,下面有关脚部护理的内容值得女性朋友细细品读。

●勤于洗脚

养成洗脚的习惯,不仅有利于保持脚部的清洁,预防细菌引起的各种脚部皮肤病,而且还可以起到解乏、提神的作用。一般可在温水中加入数滴清洁液或者浴液,搅拌均匀后,将双脚浸入水中,浸泡十分钟左右。当水温开始降低时,可用专用的软毛刷轻轻刮刷脚面、脚底、脚后跟等部位,以除去皮肤表面的死皮。然后使用磨砂膏涂抹整个脚部皮肤,并蘸取少量水后轻轻按摩,以促进皮肤对营养物质的吸收。最后换用一盆洁净的温水,将脚部清洗干净,并用干毛巾擦干。

●保持脚部皮肤滋润

相对于其他部位的皮肤来说,脚部皮肤的皮脂腺不发达,油脂分泌量较少,很容易导致脚部干燥,因此,保持脚部皮肤的滋润是脚部护理中必不可少的内容。平时在洗脚时,最好不要使用去污清洁能力太强的香皂或者含有过多矿物质成分的水。每次洗脚过后,应及时在脚部涂抹含有滋润成分的护足霜,轻轻按摩后,再穿上一双较薄的棉质袜子入睡。利用一整夜的时间,保证脚部皮肤对营养物质的完全吸收,可以让脚部皮肤更加细嫩。

●有效缓解脚部疲劳

脚部支撑着整个身体的重量,又是重要的运动器官,因而非常容易产生疲劳,进而妨碍脚部的血液循环,导致脚部出现酸痛、肿胀等不适。因此,平时工作忙碌的女性朋友应该掌握一些缓解脚部疲劳的方法。最为简单的做法是:在泡脚水中加入适量食醋,然后将双脚浸入,半小时后,取出双脚,用毛巾擦干,平卧于床上,将脚部垫高,静卧20分钟左右,即可有效缓解脚部疲劳。

马上行动

1、在洗脚水中加入适量食盐,可以促进脚部死皮的软化,并有一定的美白作用。

2、去除死皮要有重点,例如,脚后跟、脚趾以及前脚板部分,可以适当加大力度,其他部位则应动作轻柔,避免伤及深层的脚部皮肤。

3、炎热的夏季,裸露在外的双脚也要注意防晒,出门前,可在脚部涂抹乳液类防晒品。

4、为保证足部干爽,避免真菌的滋生,应不时更换鞋子,并保持鞋子的干净。

5、脚部出汗严重者,可以在鞋子里撒上一些爽身粉,以吸收汗液。

同类推荐
  • 女人的美丽自己打造

    女人的美丽自己打造

    如果说青春少女是一首浪漫的诗歌,节奏明快,旋律生辉,恰似春光明媚;那么,中年女性则应该是一篇抒情散文,情愫悠悠,蕴涵深邃,令人会心耐读。作为女人,如何拥有一份独特的魅力,如何拥有一份永恒的女人味,本书将把答案告诉所有爱美的女人。
  • 一万种减肥方法

    一万种减肥方法

    医学博士权威验证,最科学、最安全、最有效,翻开本书,发现最适合您的减肥方法!
  • 宅女速变麻豆

    宅女速变麻豆

    本书介绍了有效的护肤法则、化妆技巧以及搭配方法,内容翔实并配以图片,具体包括:全面掌握自身肤质、美肤达人课堂、无懈可击的陶瓷感底妆、卸妆过程全攻略等。
  • 逆龄养颜术

    逆龄养颜术

    这是一部让时光暂停,留住青春和美丽的指南。作者结合自己模特和好莱坞演员的经历,将职业生涯中掌握的保养心得与自身的实践经验相结合,独创出“美丽三合一”的保养理念。书中有为“懒人”和“吃货”准备的不节食瘦身法,有物美价廉的护肤品推荐,有不同领域专家带来的“美丽建议”,还有风靡全美的“17天减肥法”和“1美元抗皱秘方”大公开!不整容、不败家,一样可以要青春、有曲线!
  • 指尖风情美甲圣经

    指尖风情美甲圣经

    想成为像清潭洞爱丽丝那样,把握时尚脉搏的宠儿吗?时刻准备着吧!让你从指间开始就绽放出极致魅力!护甲、美甲、造型、金牌班底全套打造,还等什么?赶快学两招吧!
热门推荐
  • 灵武诛神

    灵武诛神

    废材少爷因一块神秘黑石的力量而修炼,一路斩妖兽,吞兽魂,灭宗派,带着心爱的女人问鼎武者之巅,辱我者,阻我者、欲杀我者,皆杀!
  • 驯妖记

    驯妖记

    驯妖记是一部热血的小说,非常适合现代青年看!精彩情节有很多!多多来看把
  • 桃花祭

    桃花祭

    少年扶上肩头的落花,笑了笑,抬头看着眼前的一棵桃树,花瓣落了的话,会很痛吧。”闭起眼来,再睁开,正好与他对视,他从少年的头上取下只有四片花瓣的桃花“是的,会很疼...”
  • 你是我的似锦繁华

    你是我的似锦繁华

    三年前,因为一场误会,她无奈选择堕胎离开。在归来已是三年后,没想到回国收到的第一个合同的公司法人代表竟是他。三年,她一直在想,在相遇会是怎样的场景。可她怎么也想没想到他说的第一句话竟是:“叶佳淇,三年前你怎么没死在手术台上呢?”那一刻她才明白,原来这三年的时光早已在他们之间隔了一条永远也无法跨越的鸿沟。明明他恨她,恨之入骨。可是当她被粉丝追着打,在网上被人骂的狗血淋头的时候,没想到站在她身边的那个人竟是他。池墨寒,你可知道,曾经我爱你爱到骨子里。
  • 魔唤双修

    魔唤双修

    “如果你想称霸华洛帝国,那么去修炼魔法。如果你想执掌西蛮帝国,那么去修炼唤术。”“如果我想一统大陆呢?”林正一脸认真的说到。“痴心妄想,千万年来,还不曾有人如此这般大言不惭!”老者的胡子都气歪了。“那么,好吧。我请你见证一个奇迹,一个即将上演的千古奇迹。我,林正!必将执宰大陆!”PS:每天上午12:30晚上7:15准时更新
  • 吃醋总裁夺情霸爱

    吃醋总裁夺情霸爱

    星星?辛欣,好吧,她承认她是灰姑娘,那他是来解救她的王子吗?南辛欣,有个刻薄的后母不是她的错,有个会下毒的妹妹也不是她的错。只不过错在不该出手救了一个老人,然后这老人就让天上掉下了个王子!哇,这王子竟然长得象电影明星,竟然是年度最受欢迎的钻石王老五之首,竟然是圈子里帅气迷人风.流倜傥万人迷的帅哥。可是这帅哥也太花心了吧!有个绯闻满天飞的明星女友,还有众多的红颜,而且而且还没见面就在洗手间外强吻她,晕了!这样的男人做老公会不会没有安全感?苏旷!苏氏集团未来总裁。谁来告诉他,他家老爷子是不是老糊涂了,竟然为他介绍女朋友,还被定下不平等条约,三个月内只有那女人先甩了他,他才能结束这段“恋情。”好吧,要他相处就相处,迟到,捣乱,有的是办法让那女人先甩他,可是为什么看着她耐心地等他,他竟然会心软,看着她被打竟然会冲上去帮她……完了完了,他要掉进陷阱了……可是他还没表态,凭什么她就来个“为情自杀!”为情自杀吗?不是没死吗?希望他自动退出吗?他偏娶她,看她怎样在活的痛苦中为爱挣扎!妹妹的男朋友是他的情敌,他的红颜还有暗恋他的她的妹妹,都是他们爱路上的障碍,他们能克服这些阻碍在一起吗?
  • 原谅我爱你:12点的灰姑娘

    原谅我爱你:12点的灰姑娘

    当午夜十二点的钟声敲响时,公主就要变成灰姑娘了。她很清楚,她没什么资本去和别人比,即便如此,她依然相信,只要自己去赌了,总会有成功的希望。又怎想,自己拿青春做赌注,却被他伤得体无完肤。她一直幻想着做一回童话中的公主,可这一切只是梦,黎明划破天际之时,一切都将破碎,梦也该醒了...青涩年代的感情,总是要经历成长的阵痛,才会走向完美。而她,也在期待着童话般的爱情结局降临...
  • 幻魔仙

    幻魔仙

    丰俭由人多寡随意仗剑随心行侠本意传奇在隐隐的诞生
  • 祭天下

    祭天下

    十二年前,一代天骄带着许多不为人知的秘密悲烈去世,十二年后,他的儿子代天游渐渐成长,神秘的神赐予他无上的天赋,他带着希望征战一生,待到最后金戈铁马,剑指天下,封神为祭天,回首发现这一切只是一个阴谋.......还是?.......
  • 成功的资本(智慧生存丛书)

    成功的资本(智慧生存丛书)

    每一个人都想获得他人的肯定,在人生的舞台上创造一番伟业,这种想法是无可厚非的。可是,大部分的人终其一生,只能过着默默无闻的生活。如果悲叹时运不济不能施展抱负,不如先放眼看看四周。