通经患者在月经前7～10天开始按摩，对于经期腹痛、头痛等症状都能起剑较好的缓解作用。具体操作方法是：取仰卧位，先用右手拇指的指腹贴于腹部，摩擦、推按气海、关元、中极3～5分钟；随后再指压血海、足三里、三阴交、双足底涌泉穴各3～5分钟；最后，换俯卧位，运用多指揉法在患者的脊柱、脊柱两侧反复揉搓3～5分钟。
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