按摩治疗颈椎病，一般在3～5次后就可见到疗效，长期坚持更能收到显著疗效。患者取坐位姿势，按摩者站在患者的侧前方或前方，先用拇指指压患者肩部持续3～5分钟，手法宜轻缓，左右两侧轮换指压。随后，按摩者再站到患者身后，用单手指压法按摩患者的项部，自上至下指压3～5分钟。最后，按摩者用单手拇指指压患者的项部及上背部的棘突部位，分别在棘突上、棘突间、棘突旁指压5～10分钟，手法宜力度适中、用力均匀和缓。
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